Die Logik vom Glücklichsein

_Tsunami_ meinte:

Im Großen und Ganzen bin ich schon am Ende.

Ist alles nur eine Frage der Betrachtungsweise.

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Du bist nicht am Ende, Du müsstest nur mal den Poppes hochkriegen.

_Tsunami_ meinte:

Da gibt es immer den einen, der ein bisschen anders ist:

She's got the beat.

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Best vibe ever.

Sieh zu , dass Du nicht auf andere den Fokus setzt sondern auf Dein Leben.
Möglichkeiten dazu hast Du.

kasiopaja meinte:

Sieh zu , dass Du nicht auf andere den Fokus setzt sondern auf Dein Leben.
Möglichkeiten dazu hast Du.

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Um ganz ehrlich zu sein, ich erachte mein Leben nicht als besonders wichtig.

_Tsunami_ meinte:

Um ganz ehrlich zu sein, ich erachte mein Leben nicht als besonders wichtig.

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DAS ist eine Ausrede, damit Du Dich nicht anstrengen musst.
Du könntest schon , wenn Du möchtest.

Warum etwas ändern , wenn man mit dem z7ufrieden ist , was man hat ?

Die Vögel zwitschern.

~~~

Wünsche einen schönen Tag allerseits.

Postman meinte:

Hast du auch Depressionen @Delta?

Was hilft dir da?

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Ja seit Teenageralter, im Laufe der Zeit hab ich gelernt die schlimmen Phasen recht gut zu managen.
Was hilft, uff würde ein wohl ein Roman. Kurzgefasst, körperliche Symptome behandeln wo es geht mit Nahrung, Lebensstil und Medizin, bin ganz weg von Antidepressiva und passe nur noch auf meine Blutwerte auf. Immer wieder mal Therapie und mein Job hilft, zig Sachen, bin sehr aktiv, in den flat out Phasen denk ich daran das es eine Achterbahn ist. Hatte einige Gehirnwäsche und sogar Hypnose um das zu verinnerlichen das es auch weiter geht ohne mir jeden Druck zu machen. Nun versuche ich mich noch mit Meditation anzufreunden, liegt mir nicht, aber wenn es mal klappt ist es super und erfrischend. Gehirnschulung quasi um sich besser regulieren zu können und etwas mehr Einfluss auf meine Hormone zu haben. Überhaupt gibts recht viel um seine Hormone zu beeinflußen. Musst ich dran denken, als Du das Wort "Selbstwirksamkeit" im Beitrag positive Lebenseinstellung erwähntest.

_Tsunami_ meinte:

Um ganz ehrlich zu sein, ich erachte mein Leben nicht als besonders wichtig.

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Im Grunde gilt das für alle von uns. Auch für diejenigen, die sich selbst für unersetzbar halten.

Aber manchmal trifft man dann doch auf Menschen, die etwas in uns berühren. Und die wir vermissen, wenn sie nicht mehr da sind.