Die Logik vom Glücklichsein - Teil 2

Ich muss jetzt auch langsam ins Bett. war nett mit euch. 🙂

Gute N8

Jo, ich mach mich dann auch mal vom Acker.

Schlaft gut.

Wünsche einen guten Start in die Woche.

Sehen oder nicht sehen

Das ist gewissermaßen die Frage, für mich zumindest.

Habe zwei Brillen beim Optiker abgegeben. Bei der einen Brille muss die gebrochene Fassung geschweißt werden, und bei der anderen Brille kommen neue Gläser rein. Daher bin ich jetzt gerade gezwungen die Brille vom Optometrielabor zu tragen. Ich weiß ja, dass sie sich dort viel Zeit genommen und viel Mühe gegeben haben, aber funktionieren tut das Ganze für mich nicht. Leider noch schlechter als meine Eigenkonstruktion. In der Ferne geht's ja noch, aber für die Nähe ist alles jetzt noch viel verschwommener. In etwa zwei Tagen, also mit der neuen Brille, sollte es wieder etwas besser sein.

Was die Laser-OP betrifft, da wurde mir die Entscheidung gerade gewissermaßen abgenommen. Wurde erneut angerufen und mir wurde mitgeteilt, dass der Termin im August komplett ausfällt und nur der Oktober möglich ist. Da der "Chef-Operateur" im August ausfällt und jemand anders hätte operieren müssen, haben wohl mehrere ihren Termin abgesagt, und daher finden an dem Tag gar keine Operationen statt. Hmm, ja, dann ist dem wohl so.

Wow, dieser ganze Nebel und die Kopfschmerzen. Schon krass, was Brillengläser so bewirken können, zumindest bei mir.

So einen ganz simplen Refraktionstest kann man ja auch bei sich zuhause machen. Ich bin mit dieser Brille vom Optometrielabor mal wieder vollkommen überkorrigiert, und diese Überschärfe führt bei mir dazu, dass alles verschwimmt bzw. sich verzerrt, und unglaublich anstrengend wird. Keine Ahnung, wie diese ganzen Experten das immer hinkriegen.

Bärt meinte:

Ja, keine Widerrede. Bring da mal Regelmäßigkeit und ein System rein

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Ich versuche es mal mit Montag, Mittwoch und Freitag. Das ist zumindest mein Ziel. Mal schauen, wie lange das geht.

Eigentlich muss man jetzt ein paar Monate mal richtig Gas geben. Der Sommer ist auch schnell vorbei und im Herbst/Winter muss man wieder mit Einschränkungen rechnen. Außerdem werde ich nicht jünger. Es ist wichtig, regelmäßig etwas zu tun.

_Tsunami_ meinte:

Wow, dieser ganze Nebel und die Kopfschmerzen. Schon krass, was Brillengläser so bewirken können, zumindest bei mir.

So einen ganz simplen Refraktionstest kann man ja auch bei sich zuhause machen. Ich bin mit dieser Brille vom Optometrielabor mal wieder vollkommen überkorrigiert, und diese Überschärfe führt bei mir dazu, dass alles verschwimmt bzw. sich verzerrt, und unglaublich anstrengend wird. Keine Ahnung, wie diese ganzen Experten das immer hinkriegen.

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Meine Tipps wolltest du nicht umsetzen.

Postman meinte:

Ich versuche es mal mit Montag, Mittwoch und Freitag. Das ist zumindest mein Ziel. Mal schauen, wie lange das geht.

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Mach ein Ritual draus und setze dir ein Ziel. Also was du erreichen möchtest. Grade am Anfang geht das mit dem Aufbau sehr schnell. Morgens vorher Käffchen ziehen wie du so schön sagst und ab gehts. Es dauert ca einen Monat bis du drin bist. Also als Etappenziel 4x 3 Tage die Woche durchziehen. Das machst du 12x und hast nen relativ durchtrainierten Körper.
Anfangs jeden Muskel eine Übung und nicht zu schwer. Dann bleibt der Kater in Grenzen.