Ich bin auf dem Boden der Realität angekommen, deshalb habe ich diesen Thread eröffnet. Du redest zu viel, das ist eben auch etwas flattrig.
Von meinen Aussagen würde ich das aber nicht behaupten, sie sind klar verständlich. Ich werde nicht in erster Linie von Hassgefühlen verfolgt, sondern von den Gefühlen aus den Beobachtungen meiner Mitmenschen. Was geht denen in ihren Köpfen vor, frage ich mich, wenn sie wieder mal bescheuert dreinschauen? Sind die Menschen einfach S****? So Fragen beschäftigen mich. Jeden Tag.
ich rede an sich gar nichts, ich schreibe allenfalls und denke vorher auch darüber nach WAS ich schreibe.
Interessant dass dich meine Kurztexte so stark beanspruchen..bist du das Leben nicht gewohnt?
Ist dir der Begriff Konstruktivismus bekannt und das jeder in seiner eigenen Realität lebt und im kommunikativen Akt immer Unklarheiten da sind, weil jeder Mensch Begriffe verschieden verwendet etc.? Und das es günstig ist einen Diskurs zu führen? Am besten indem man auf zu starke Bewertungen verzichtet etc.
Kommt dir nie in den Sinn, dass du mit der Interpretation in einigen Situationan auch unrichtig liegen könntest weil ungute Vorerfahrungen, Angstgefühle (Angst vor Ablehnung z.B) Komplexe etc. deine Interpretationen zu stark einfärben?
Psychologen sprechen bei Menschen die in starker Polarität denken...z.B in den Kategorien Hass oder totale Liebe, schwarz oder weiss, gut oder schlecht von bipolaren Störungen wenn diese Menschen nicht in der lage sind durch Reflexion (= mitbedenken der eigenen "Macken" die jeder hat, also Komplexe, Ängste etc.) zu einer gemäßtigteren und neutralen Ansicht zu kommen.
Sogenannte Dogmatiker oder Fanatiker neigen zu starker Schwarz-Weiss-Sicht, Aus dem Gefühl gehasst zu werden entsteht Hass...Unfrieden, Unruhe. Ursache: Gefühlswirrwarr. Gegenmaßnahme siehe unten Platons Seelenkarren.
Ich wünsche dir, dass du durch eine gute Lebensweise mit vielen schönen Erlebnissen, neuen Herausforderungen und Erfahrungen mit neuen Tugenden und Gedanken gut vorankommst.
Reflektiere weiterhin mit: Massengesellschaft, Dichtestress, Angst vor zu viel Konkurrenz etc also sowas wie Hengst- oder Stutenbissigkeit ....Gefühlserregung durch Gerüche, optische Reize oder akustische Signale, übertragung etc.
Konkrete Frage: wie sieht dein Boden der Realität aus? Arbeitest du, gehst du Tätigkeiten im Alltag nach, machst du Sport, gehst du mit Freunden und Bekannten aus?
Und noch etwas: normaler wäre es deine Mitmenschen weniger voreingenommen zu bewerten...Du schreibst sehr abfällig davon dass einige bescheuert gucken....und dies beunruhigt dich, ärgert dich etc...Somit kann man sich leicht aus der Fassung bringen.
In den meisten Fällen gucken die Leute so wie sie gucken aus privaten Gründen die wenig mit dir zu tun haben...
Oder du meinst jemand Speziellen über den du dich geärgert hast und verallgemeinerst nun?
In deinen Interpretationen ist ein starker Ichbezug erkennbar wenn du ständig denkst jeder Blick oder jede handlung anderer würde sich ausschließlich auf dich beziehen und das auf ungünstige Art und Weise.
Tyra
Kurzfassung: beim nächsten Mal einfach eine Person fragen warum sie guckt sie sie guckt.
+ Mach dir lieber mehr Gedanken um Wichtigeres....leben gestalten, Job, Ehe, Freundschaften, Spass haben.
Deine Gefühle verfolgen dich nicht...sie begleiten dich, betrachte sie nicht als deinen Feind, sondern deinen Freund...Denn Gefühle hast du nun einmal...lerne sie zu verstehen, zu artikulieren und in friedlicher und gewinnbringender Koexistenz mit ihnen zu leben.
Sofern die positiven Lebensgefühle überwiegen sind Gefühle eh klasse
😉
Damit die positiven Gefühle überwiegen ist nur eins nötig: das Leben aktiv gestalten und Spass dabei haben...Verantwortung nicht als Last empfinden, Rückschläge nicht negativ bewerten sondern als einen hilfreichen Hinweis, wie etwas nicht funktioniert etc.
Was für die Gute Laune:
Terry Pratchett lesen....DiscWorld-Geschichten...kürzlich las ich was bei den Hexen...im "Mitternachtskleid" etwas von den zweiten, dritten und vierten Gedanken....damit ist sowas wie Reflexion gemeint....im Grunde kein Hexenwerk sondern eine Fähigkeit unseres Verstandes um die Gefühle ein wenig einzuordnen und zu bändigen.
😉
Kleiner Link zu Platons Seelenkarren:
http://www.eule2003.de/gbereich/g-Ethik/Eth12-1/plato-tug.pdf
Lesetipps: Watzlawick, Philosophisches & Co.
Wissen ist nicht dein Feind..sondern ein neutraler Freund...damit verstehst du den Sinn und die Funktion deiner Gefühle, lernst sie zu schätzen....Perspektiven sammeln, Perspektiven erweitern!
Starke Gefühle können ein guter Antrieb sein voranzukommen sofern logos (die Vernunft) die Zügel in der Hand behält und gerechtes Denken mit am Werke ist.
Gefühlsmanagement durch aktive Lebensgestaltung möglich!