Ich weiß genau wovon du sprichst.
Es sind die Umstände die dich einmal dahin gebracht haben, deinen Selbstwert in Zweifel zu bringen.
Etwas oder Jemand hat eine wichtige Säule deiner Selbst getroffen und zerstört. Man konnte es fühlen.
Es wird sich vieleicht ein paar Tage angefühlt haben, als würde dein Leben, der Blickwinkel auf dich selbst in einen anderen, komischen hineingezogen. Oder dir die Gedanken wie du dich selbst eigentlich siehst in deinem Kopf nicht mehr fassbar waren, weiter weg glitten, je mehr man sich um die Aufrechterhaltung bemühte - wie eine mit Rizinuss-Öl eingeschmierte Blechkiste, die man versucht mit aller Kraft hochzuheben.
Du hast realisiert, was passiert ist. Du hast es erforscht. Du hast jede Menge anderer Dinge aus dem Weg geräumt, die es sein könnten, aber letztendlich hast du verstanden, das du es bist, das es sich um eine Art innerer Konflikt sein muss, der sich auf einer Bewusstseinsebene abspielen muss, der sich deiner Beobachtungsgabe entzieht.
Es ist so merkwürdig, weil doch alles da ist, sich nichts so grundlegend verändert hat, und du eigentlich halbwegs funktioniert.
Was dir fehlt, ist deine innere Stärke, dein Urvertrauen.
Deine Säulen sind zwar extrem stark, aber du hast erlebt wie eine davon brechen konnte.
Du warst bereit, diese Säule wieder aufzubauen - mit Büchern, mit Therapie, mit Selbsttherapie, mit allem was du hast.
Auch ich bin diese Wege gegangen
Aber du hast zwei Feinde:
1. Du stellt an deine neue "Säule" ganz andere Ansprüche - soetwas soll dir nie wieder passieren. Du bist enorm kritisch, und entwickelst kein Vertrauen in deine neue Fähigkeit, dein neues Ich, weil
2. Du es garnicht auspobiert hast, weil du so damit beschäftigt bist, es zu reparieren, das du nichts anderes tust. Der Prototyp steht, aber du hast keinen Mut ihn zu testen. Schließlich kann etwas an dem du ständig arbeitest, herumreparierst, nicht wirklich fertig sein.
So lange du etwas versuchst, bist du es nicht, und das ist dir voll klar. Dieser Trick ist zu simpel für deinen Geist.
So hast du um dich herum eine Spirale des Selbstzweifels und Haltemöglichkeiten angelegt, die der Erforschung deiner selbst dienten, und dich reparieren sollten - Dabei hast du einfach übersehen, das du FERTIG bist.
Du musst deine Spirale unterbrechen. Aufhören damit deinen Kopf um deinen Kopf kreisen zu lassen: Du kannst es jetzt tun. Dein neues Leben beginnen. Dir etwas anderes zum Beschäftigen geben.
Dich selbst loslassen, weil du keine Verbesserungsfunktionen mehr brauchst. Der Rest kommt von selbst. Tue das, was dir Spaß macht, und tue das, was deine Gedanken dir sagen, dein erster Gedanke!
Just let go - YOU control this world.