Hey.
Eigentlich ist es mir auf der einen Ebene komplett klar, dass meine Angst komplett verständlich ist und das wahrscheinlich jeder Mensch in seinem Leben darüber nachdenkt.
Ich mache mir jedoch trotzdem manchmal um meine Reaktion sorgen. Früher als ich noch jünger war hatte meine Angst damals wirklich richtig angefangen. Ich weiß nicht so ganz wie ich damals mit 7-9 auf den Gedanken am Tod gekommen bin, aber ich lag in dem alter Abends oft im Bett und habe darüber nachgedacht.
Bei mir war der Gedankenlauf immer dieser, dass ich an meine Zukunft gedacht habe wenn ich alleine Leben werde in der Zukunft. Das älter werden und dann immer der Gedanke wie ich dann am Ende sterben würde. Würde ich am Ende friedlich im Schlaf gehen, oder müsste ich am Ende leiden und um Luftringend im Krankenhaus gehen.
Ich weiß wirklich nicht wie ich als Kind darauf kam, aber ich hatte in diesem Zeitraum immer abends richtige weinkrämpfe weil mich der Gedanke ans allein sein so fertig gemacht hat, genauso sie der Gedanke an mein Ableben.
Schon damals hat mein. Ganzer Körper gezittert als ich daran gedacht habe.
Jetzt habe ich jahrelang mal wieder nicht daran gedacht und alles mit dem älter werden verdrängt.
Ich war jedoch vor ein paar Minuten bei Facebook und habe dort ein Video geschaut. Es war eigentlich am Anfang sehr lustig und ich mußte oft schmunzeln. Dort haben Sie das älter werden mit dem aufleveln bei einem Spiel im Vergleich gestellt. Als sie dann jedoch auf die 'letzten' Jahre kamen und gesagt haben das der Spieler dann jedoch Bugs an seiner Person finden wird und das dann nicht mehr alles so einfach funktionieren wird, wurde mir wieder sehr murmelig. Ich habe ane fangen zu zittern und bekam Schweiz auf die Stirn und begann mich wieder an meine Kindheit zu denken wo ich die gleichen Ängste hatte und war einmal kurz davor wieder in Tränen auszubrechen an dem Gedanken. Ich habe danach schnell das Video ausgemacht und habe mich nach ein paar Minuten beruhigt und schreibe nun hier im Forum, damit ich vielleicht einige hilfreiche Kommentare bekommen kann. Ich möchte persönlich bitte nicht Dinge hören wie, dass jeder Mensch stirbt und das man nichts dagegen tun kann. Mir ist dies auf einem Level klar und ich kann es auf verarbeiten. Das hilft mir jedoch nicht mit meiner Angst.
Danke schon einmal für eure Hilfe wenn ihr mir antwortet.
Eigentlich ist es mir auf der einen Ebene komplett klar, dass meine Angst komplett verständlich ist und das wahrscheinlich jeder Mensch in seinem Leben darüber nachdenkt.
Ich mache mir jedoch trotzdem manchmal um meine Reaktion sorgen. Früher als ich noch jünger war hatte meine Angst damals wirklich richtig angefangen. Ich weiß nicht so ganz wie ich damals mit 7-9 auf den Gedanken am Tod gekommen bin, aber ich lag in dem alter Abends oft im Bett und habe darüber nachgedacht.
Bei mir war der Gedankenlauf immer dieser, dass ich an meine Zukunft gedacht habe wenn ich alleine Leben werde in der Zukunft. Das älter werden und dann immer der Gedanke wie ich dann am Ende sterben würde. Würde ich am Ende friedlich im Schlaf gehen, oder müsste ich am Ende leiden und um Luftringend im Krankenhaus gehen.
Ich weiß wirklich nicht wie ich als Kind darauf kam, aber ich hatte in diesem Zeitraum immer abends richtige weinkrämpfe weil mich der Gedanke ans allein sein so fertig gemacht hat, genauso sie der Gedanke an mein Ableben.
Schon damals hat mein. Ganzer Körper gezittert als ich daran gedacht habe.
Jetzt habe ich jahrelang mal wieder nicht daran gedacht und alles mit dem älter werden verdrängt.
Ich war jedoch vor ein paar Minuten bei Facebook und habe dort ein Video geschaut. Es war eigentlich am Anfang sehr lustig und ich mußte oft schmunzeln. Dort haben Sie das älter werden mit dem aufleveln bei einem Spiel im Vergleich gestellt. Als sie dann jedoch auf die 'letzten' Jahre kamen und gesagt haben das der Spieler dann jedoch Bugs an seiner Person finden wird und das dann nicht mehr alles so einfach funktionieren wird, wurde mir wieder sehr murmelig. Ich habe ane fangen zu zittern und bekam Schweiz auf die Stirn und begann mich wieder an meine Kindheit zu denken wo ich die gleichen Ängste hatte und war einmal kurz davor wieder in Tränen auszubrechen an dem Gedanken. Ich habe danach schnell das Video ausgemacht und habe mich nach ein paar Minuten beruhigt und schreibe nun hier im Forum, damit ich vielleicht einige hilfreiche Kommentare bekommen kann. Ich möchte persönlich bitte nicht Dinge hören wie, dass jeder Mensch stirbt und das man nichts dagegen tun kann. Mir ist dies auf einem Level klar und ich kann es auf verarbeiten. Das hilft mir jedoch nicht mit meiner Angst.
Danke schon einmal für eure Hilfe wenn ihr mir antwortet.
