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Depressiv

G

Gast

Gast
Hallo, ich habe das Gefühl, dass ich depressiv bin. Ich bin sehr traurig, habe morgens kaum Motivation aufzustehen, werde schnell aggressiv, fühle mich hilflos und grübele ständig... Was soll ich nur tun?
 
A

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Hallo Gast,

schau mal hier: Depressiv. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Ich denke, du solltest zunächst den Ursachen auf den Grund gehen. Ist es mehr so ein allgemeiner Weltschmerz der dich befällt, vielleicht verbunden mit einer Art Gefühl der Sinnlosigkeit oder gibt es derzeit konkrete Probleme/Baustellen in deinem Leben? z. B. Stress im Job, Eheprobleme, Krankheit etc.

VGJR
 

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