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Gast
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Hallo zusammen,
ich versuche mich mal kurz zu fassen.
Ich bin nicht ganz sicher, ob ich an einer Depression leide. Ich befand mich vor kurzem noch in einem Auslandsaufenthalt in Australien, den ich aber frühzeitig abbrach, da es mir nicht gut ging. Eines Wochenendes (ich war alleine irgendwo am A**** der Welt) fing ich an ständig über alles nach zu denken, begann zu zittern und hatte einfach einen richtigen Tunnelblick. Vor allem hatte ich keine Lust auf irgendwas und wäre am liebsten den ganzen Tag im Bett geblieben. Ich könnte hier noch weiter ausführen, wie es mir die nächsten Wochen ging, aber ich wollte mich ja kurz fassen. Jedenfalls kam ich hier her zurück und dachte eigentlich es wird besser, aber teilweise (vor allem wenn ich einen schlechten Abend davor hatte) habe ich noch extreme Schlafstörungen (bin letzte Nacht alle Stunde aufgewacht) und mir ist schlecht, meist esse ich dann trotzdem etwas, aber eigentlich ist mir schlecht. Auch wenn ich mich irgendwie ablenke mache ich mir meistens einen Kopf (vor allem über meine Freundin, mit ihr ist eigentlich alles perfekt, habe mich heute auch gefreut sie zu sehen, aber ich bin im Moment nicht zu Gefühlen im Stande) und richtig mies geht es mir bei dem Gedanken, nicht mehr mit ihr zusammen zu sein. Das zeigt ja schon, dass sie mir sehr viel bedeutet, aber ich hab Angst, dass die Gefühle zu ihr weg sind und das die ganze Depression/den Zustand hier auslöst. Naja, ich kann mich im Moment auch nicht zu wirklich was aufraffen und mache mir viel zu viele Gedanken. Klingt das nach Depressionen?
Vielen Dank im Vorraus ...
ich versuche mich mal kurz zu fassen.
Ich bin nicht ganz sicher, ob ich an einer Depression leide. Ich befand mich vor kurzem noch in einem Auslandsaufenthalt in Australien, den ich aber frühzeitig abbrach, da es mir nicht gut ging. Eines Wochenendes (ich war alleine irgendwo am A**** der Welt) fing ich an ständig über alles nach zu denken, begann zu zittern und hatte einfach einen richtigen Tunnelblick. Vor allem hatte ich keine Lust auf irgendwas und wäre am liebsten den ganzen Tag im Bett geblieben. Ich könnte hier noch weiter ausführen, wie es mir die nächsten Wochen ging, aber ich wollte mich ja kurz fassen. Jedenfalls kam ich hier her zurück und dachte eigentlich es wird besser, aber teilweise (vor allem wenn ich einen schlechten Abend davor hatte) habe ich noch extreme Schlafstörungen (bin letzte Nacht alle Stunde aufgewacht) und mir ist schlecht, meist esse ich dann trotzdem etwas, aber eigentlich ist mir schlecht. Auch wenn ich mich irgendwie ablenke mache ich mir meistens einen Kopf (vor allem über meine Freundin, mit ihr ist eigentlich alles perfekt, habe mich heute auch gefreut sie zu sehen, aber ich bin im Moment nicht zu Gefühlen im Stande) und richtig mies geht es mir bei dem Gedanken, nicht mehr mit ihr zusammen zu sein. Das zeigt ja schon, dass sie mir sehr viel bedeutet, aber ich hab Angst, dass die Gefühle zu ihr weg sind und das die ganze Depression/den Zustand hier auslöst. Naja, ich kann mich im Moment auch nicht zu wirklich was aufraffen und mache mir viel zu viele Gedanken. Klingt das nach Depressionen?
Vielen Dank im Vorraus ...
