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Date stresst mich, obwohl ich ihn kenne

Eloo

Neues Mitglied
Hallo!

Ich möchte mich vorab schon entschuldigen, wenn mein Text ein wenig chaotisch wirkt. Die Situation ist es nämlich auch.

Ich habe bald ein Date mit einem Mann, den ich eigentlich schon kenne, aber dennoch mache ich mir viele Gedanken. Vielleicht zu viele.

Wir sind indirekt Arbeitskollegen in einem großen Unternehmen mit vielen Mitarbeitern. Unsere Aufgabenbereiche überschneiden sich nur gelegentlich. Wir arbeiten also nicht Tag für Tag eng zusammen.

Wir haben uns bei einer dieser gelegentlichen Überschneidungen kennengelernt und sind ins Gespräch gekommen. Immer, wenn wir uns danach wieder begegnet sind, haben wir uns dann kurz unterhalten.

Ich kenne ihn also kaum und er mich genauso wenig. Wir haben nie lange tiefgründige Gespräche geführt, weil dafür nie die Zeit war. Es haben sich dennoch auch durch die kurzen Unterhaltungen einige Gemeinsamkeiten gezeigt. Wir arbeiten beide sehr viel, wenig Freizeit, kaum Möglichkeiten, mal jemanden kennenzulernen.

Es wäre jetzt zu viel, jede einzelne Situation der letzten Monate genau zu beschreiben. Das Fazit der ganzen Sache war, dass es irgendwann zum Sex kam. Nicht nur ein Mal. Es hört sich vielleicht etwas oberflächlich an, aber wir waren beide gegenseitig Mittel zum Zweck. Keine Gelegenheiten, jemanden kennenzulernen, aber dennoch Bedürfnisse, die gedeckt werden wollten. Das war für uns beide okay. Keiner hat sich ausgenutzt gefühlt.

Er hat mich dann vor kurzem nach einem Date gefragt und mich zu sich eingeladen. Im ersten Moment habe ich zugesagt, und auch jetzt noch möchte ich mich sehr gerne mit ihm treffen.

In meinem Kopf ist deswegen nur gerade die Hölle los, und es stresst mich. Wir haben uns noch nie privat getroffen und kennen uns ja eigentlich kaum. Das könnte die Gesamtsituation in Zukunft schwierig machen. Was ist, wenn das Date schlecht läuft? Was ist, wenn wir nichts zu reden haben? Was ist, wenn es bei der Arbeit geredet gibt? Meine Gedanken hören sich momentan pausenlos so an. Es kommt noch dazu, dass wir fast 25 Jahre Altersunterschied haben. Das ist für mich normal, weil es bei mir immer so war. Nur andere haben oft damit ein Problem.

Ich mache mir Gedanken um Dinge, die mir sonst total egal sind. Welchen Eindruck mache ich? Was soll ich erzählen? Was soll ich anziehen? Ich bin normalerweise nicht schüchtern, auch nicht bei Dates. Es gab bisher auch nie ein Date, welches mich so gestresst hat. Ich weiß nicht, was mit mir los ist.

Meine Angst ist jetzt, dass ich ein möglicherweise schönes Date schon vorab kaputt denke. Mit unnötig Sorgen mache. Den Abend deswegen vermiese. Mache ich mir zu viele Gedanken? Liegt es daran, dass wir schon Sex hatten und es dennoch jetzt quasi erst das erste Date ist? Ich weiß nicht, wie ich mich beruhigen soll.

Danke schon mal
 
Wir haben uns noch nie privat getroffen und kennen uns ja eigentlich kaum.
Ihr hattet mehrere Male Sex miteinander. Zumindest weißt du jetzt schon, ob ihr in diesen Dingen zusammen passt, wie er riecht und sich anfühlt. Das weiß man normalerweise nicht vor einem ersten Date.

Wenn ihr euch nie privat getroffen habt, wo fand der Sex statt? Im Büro?
 
Willkommen im Forum 🌻

Ich lese keine Emotionen, nur Stress bei dir.

Willst du ihn überhaupt kennen lernen?
Kannst du dir mehr als eine Sexbeziehung vorstellen?

Was genau willst du?
 
Das Fazit der ganzen Sache war, dass es irgendwann zum Sex kam. Nicht nur ein Mal. Es hört sich vielleicht etwas oberflächlich an, aber wir waren beide gegenseitig Mittel zum Zweck.
Wir haben uns noch nie privat getroffen und kennen uns ja eigentlich kaum.
Koitus in der Besenkammr oder so?
Keiner hat sich ausgenutzt gefühlt.
Sicher?
Meine Angst ist jetzt, dass ich ein möglicherweise schönes Date schon vorab kaputt denke.
Lass es auf dich zukommen.
Vielleicht will er einfach mal gemütlich in einem Bett Sex haben und nicht zwischen Tür und Angel.
Überfrachte es nicht.
 
Zuletzt bearbeitet:
Es gibt mir immer wieder Rätsel auf, wie es zum Sex kommt, wenn man sich auf der Arbeit kurz unterhält, weder privat trifft, noch sonst irgendwie Zeit miteinander verbringt. Aber gut. Es gibt zwei Möglichkeiten: Du hast Interesse, dann probier es eben. Es passt dir eigentlich wie es ist, dann sag genau das, wenn ihr das nächste Mal Sex habt oder es ganz passiv "zum Sex kommt".
 
Hey,

dadurch dass ihr körperlich schon intim wurdet, hat sich zwischen schon eine Verbindung aufgebaut.
Diese Verbindung ist aktuell halt eher biochemischer Natur, und hat objektiv gesehen einen funktionellen Zweck für euch beide.
Dass er nach einer Art Date fragt, verändert die Dynamik und ich finde es da gar nicht so ungewöhnlich, dass dich das in Unruhezustände bringt.
Eure Körper sind aktuell weiter als euer Geist- sprich ist körperlich eine intensivere Bindung da als emotional/mental... und klar, das ist dann schräg, wenn man sich ggf gar nichts zu sagen hat, nachdem man schon mehrmals intim war.
Einen Rat habe ich nicht, da musst du wohl einfach durch, wenn du Lust auf das Treffen hast..
LG
 
Probiere es aus.
Was ist, wenn das Date schlecht läuft? Was ist, wenn wir nichts zu reden haben? Was ist, wenn es bei der Arbeit geredet gibt?
Jouh...
dann läuft es eben schlecht....
Evtl. habt ihr nur (guten) Sex.
Gerede...
wen interessiert es ?
da werden viele neidisch sein 😀

Es könnte auch eine Beziehung "fürs Leben" werden 🙂
😳
 
Liebe Eloo,

danke, dass du dich getraut hast, das hier zu teilen. Dass dein Text „chaotisch" wirkt, ist völlig verständlich – und ehrlich gesagt spiegelt das genau wider, wie sich diese Situation für dich anfühlt. Aber lass mich dir sagen: Deine Gefühle sind valide, und du bist nicht allein damit.

Zu deinen Sorgen:

Du fragst dich, ob du dir zu viele Gedanken machst. Die kurze Antwort: Ja, wahrscheinlich schon – aber das ist menschlich. Wenn etwas neu ist oder wichtige Konsequenzen haben könnte (wie ein Date mit einem Arbeitskollegen), aktiviert unser Gehirn automatisch den Alarmmodus. Das Problem ist nur: Dieser Alarm hilft dir nicht wirklich, sondern lähmt dich eher.

Die Altersdifferenz:

25 Jahre sind viel – aber nur, wenn andere es so definieren. Du schreibst selbst, dass das für dich normal ist. Wichtig ist: Solange beide Erwachsenen sind und sich respektvoll begegnen, ist das Alter zweitrangig. Die Sorge vor dem Urteil anderer ist real, aber am Ende entscheidest nur du, was für dich funktioniert.

Sex vor dem ersten Date:

Das ist interessant und vielleicht ein Grund für deine Verunsicherung. Normalerweise folgt Sex auf ein Date, nicht umgekehrt. Aber ihr habt eine ungewöhnliche Ausgangslage: Ihr kennt euch vom Arbeitsplatz, hattet keine Gelegenheit für klassische Kennenlern-Dates, und beide habt ihr die Situation als „okay" empfunden. Das ist kein Fehler – es ist einfach anders. Ein Date kann trotzdem ein echter erster Schritt sein, um euch privat kennenzulernen, ohne den Druck von „was kommt danach".

Die Arbeitssituation:

Das ist wahrscheinlich der größte Hebel für deine Angst. Wenn das Date schlecht läuft, könnte es unangenehm werden. Aber: Ihr arbeitet nicht eng zusammen, und ihr seid beide Erwachsene, die professionelle Grenzen wahren können. Falls es schiefgeht, müsst ihr nicht heiraten – ihr könnt einfach weitermachen wie vorher.

Praktische Tipps:

Atme. Wenn die Gedanken kreisen, nimm dir bewusst 60 Sekunden Zeit. Tief ein, langsam aus. Das signalisiert deinem Nervensystem: „Alles okay."
Erwartungen runterschrauben. Geh nicht mit dem Ziel „perfekter Abend" rein, sondern mit „ich schaue mal, wie es sich anfühlt".
Ort wählen. Ein öffentliches Café ist entspannter als jemandes Wohnung – besonders beim ersten richtigen Date.
Gesprächsthemen vorbereiten. Nicht stur lernen, aber ein paar neutrale Themen parat haben (Hobbys, aktuelle Projekte, Filme).
Exit-Strategie. Wenn es dir zu viel wird, ist es okay, früher zu gehen. Du musst nicht bis zum bitteren Ende ausharren.
Zum Schluss:

Du bist nicht schüchtern – du bist vorsichtig. Und das ist in deiner Situation sogar klug. Aber lass die Vorsicht nicht zur Panik werden. Ein Date ist kein Vertrag, keine Prüfung, kein Schicksalsschlag. Es ist einfach ein Abend. Und falls er nicht passt, bedeutet das nicht, dass du etwas falsch gemacht hast.

Alles Gute dir – und genieß den Moment, wenn er kommt. 💙
 
Das Fazit der ganzen Sache war, dass es irgendwann zum Sex kam.

Da hast du dir anscheinend ja keine Gedanken über Getratsche gemacht.

Wir haben uns noch nie privat getroffen und kennen uns ja eigentlich kaum.

Du hattest Sex mit dem Mann, ein bisschen kennt ihr euch ja schon.

Was ist, wenn wir nichts zu reden haben?

Ihr habt euch doch schon unterhalten und Gemeinsamkeiten festgestellt.

Es haben sich dennoch auch durch die kurzen Unterhaltungen einige Gemeinsamkeiten gezeigt.

Es gab bisher auch nie ein Date, welches mich so gestresst hat. Ich weiß nicht, was mit mir los ist.

Ich auch nicht.

Welchen Eindruck mache ich? Was soll ich erzählen? Was soll ich anziehen? Ich bin normalerweise nicht schüchtern, auch nicht bei Dates.

Nur weil es jetzt offiziell ein "Date" ist, drehst du völlig am Rad.

Der will halt jetzt mal gemütlich Sex zu Hause haben, mehr ist da vermutlich nicht dahinter.
Dann könnt ihr euch auch mal ein bisschen mehr unterhalten.
 

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