Hallo Ihr Lieben,
ich stehe gerade in einem Wendepunkt meines Lebens. Einerseits vor mir die Sackgasse, andererseits die favorisierte Endstation. Mir fehlt die Kraft, der Antrieb, die Motivation meine Geschichte fortzusetzen. Ich möchte mir hier etwas von der Seele schreiben und entschuldige mich vorab, falls ich keine Struktur hinein bekomme. Das schaffe ich im Alltag auch nicht mehr.
Wie schreibt man einen solchen Text ohne den Eindruck von Hypochondrie? Zerfressen von Selbsthass, -mitleid und Zweifeln. Depressionen begleiten mich mein Leben lang, zumindest soweit ich mich zurück erinnern kann. Zwei Klinik Aufenthalte, Langzeit-Psychotherapie, jede Menge Arztbesuche, Diagnosen und Medikamente und dennoch sitze ich gerade weinend am Laptop und versuche irgendwie die nächste Nacht zu überstehen. Denn der nächste Tag steht in den Startlöchern, es ist Zeit wieder sein schönstes Lächeln aufzusetzen und ein Teil der Gesellschaft zu sein.
Es ist anstrengend den Mitmenschen vorzumachen, dass ich in der Lage wäre ein normales Leben zu führen. Generell versuche ich den Kontakt mit anderen Menschen zu meiden. Dann muss ich wenigstens niemanden Belügen, außer mir selbst. Bin ich vielleicht nicht geeignet zu Leben? Habe ich überhaupt eine Daseinsberechtigung?
Ich hatte die Kraft mir Professionelle Hilfe zu holen, doch habe ich das Gefühl, mich im Kreis zu drehen. Bin ich überhaupt Therapierbar? Bei jedem Gespräch geben meine Tics keine Ruhe. Kontrollverlust am eigenen Körper, kompensiere ich mit starken Zwängen. Warum kann ich an manchen Tagen das Haus nicht verlassen? Warum denke ich darüber nach mich zu Verletzen? Das habe ich bisher noch nie gehabt. Wenn ich nur darüber nachdenke, verliere ich jegliche Lust am Leben.
Angststörungen, Sozialphobien machen den Alltag auch nicht leichter. Blepharospasmus, Tics, Bettnässen - Warum habe ich keinen Einfluss auf meinen Körper? Das macht mich einfach nur wütend. Warum kann ich diese Wut nur auf mich projizieren?
Was ist der Nächste Schritt? In paar Tagen werde ich auf dem Papier noch ein Jahr älter (23 oder 24 müssten es mittlerweile werden) und die Zeit verfliegt. Das Studium von vorne Angefangen. Den Job vor einer Woche gekündigt. 60 Stunden die Woche gearbeitet.
Das Prozedere ist wie immer das selbe. Verschriebene Medikamente nehmen bis alles wieder Taub und Trist ist. Tag ein Tag aus. Ohne Aussicht auf Verbesserung.
Sport und gesunde Ernährung wurden mir an die Hand gelegt. Jetzt werde ich zum Essen genötigt, obwohl ich keinen Hunger habe. Ich bin Gesättigt von Negativen Gedanken, Körperlichem Versagen und dem Wunsch aus dem Leben zu scheiden.
Ich würde mich freuen wenn sich jemand hierher verirrt, der einen Ratschlag hätte. Meine sind nämlich im Moment alle aufgebraucht.
ich stehe gerade in einem Wendepunkt meines Lebens. Einerseits vor mir die Sackgasse, andererseits die favorisierte Endstation. Mir fehlt die Kraft, der Antrieb, die Motivation meine Geschichte fortzusetzen. Ich möchte mir hier etwas von der Seele schreiben und entschuldige mich vorab, falls ich keine Struktur hinein bekomme. Das schaffe ich im Alltag auch nicht mehr.
Wie schreibt man einen solchen Text ohne den Eindruck von Hypochondrie? Zerfressen von Selbsthass, -mitleid und Zweifeln. Depressionen begleiten mich mein Leben lang, zumindest soweit ich mich zurück erinnern kann. Zwei Klinik Aufenthalte, Langzeit-Psychotherapie, jede Menge Arztbesuche, Diagnosen und Medikamente und dennoch sitze ich gerade weinend am Laptop und versuche irgendwie die nächste Nacht zu überstehen. Denn der nächste Tag steht in den Startlöchern, es ist Zeit wieder sein schönstes Lächeln aufzusetzen und ein Teil der Gesellschaft zu sein.
Es ist anstrengend den Mitmenschen vorzumachen, dass ich in der Lage wäre ein normales Leben zu führen. Generell versuche ich den Kontakt mit anderen Menschen zu meiden. Dann muss ich wenigstens niemanden Belügen, außer mir selbst. Bin ich vielleicht nicht geeignet zu Leben? Habe ich überhaupt eine Daseinsberechtigung?
Ich hatte die Kraft mir Professionelle Hilfe zu holen, doch habe ich das Gefühl, mich im Kreis zu drehen. Bin ich überhaupt Therapierbar? Bei jedem Gespräch geben meine Tics keine Ruhe. Kontrollverlust am eigenen Körper, kompensiere ich mit starken Zwängen. Warum kann ich an manchen Tagen das Haus nicht verlassen? Warum denke ich darüber nach mich zu Verletzen? Das habe ich bisher noch nie gehabt. Wenn ich nur darüber nachdenke, verliere ich jegliche Lust am Leben.
Angststörungen, Sozialphobien machen den Alltag auch nicht leichter. Blepharospasmus, Tics, Bettnässen - Warum habe ich keinen Einfluss auf meinen Körper? Das macht mich einfach nur wütend. Warum kann ich diese Wut nur auf mich projizieren?
Was ist der Nächste Schritt? In paar Tagen werde ich auf dem Papier noch ein Jahr älter (23 oder 24 müssten es mittlerweile werden) und die Zeit verfliegt. Das Studium von vorne Angefangen. Den Job vor einer Woche gekündigt. 60 Stunden die Woche gearbeitet.
Das Prozedere ist wie immer das selbe. Verschriebene Medikamente nehmen bis alles wieder Taub und Trist ist. Tag ein Tag aus. Ohne Aussicht auf Verbesserung.
Sport und gesunde Ernährung wurden mir an die Hand gelegt. Jetzt werde ich zum Essen genötigt, obwohl ich keinen Hunger habe. Ich bin Gesättigt von Negativen Gedanken, Körperlichem Versagen und dem Wunsch aus dem Leben zu scheiden.
Ich würde mich freuen wenn sich jemand hierher verirrt, der einen Ratschlag hätte. Meine sind nämlich im Moment alle aufgebraucht.
