Boreout?!

Ich kann dir das echt komplett nur bestätigen... Mein Freund macht täglich sport. ich koche lediglich und hocke auf der Couch...

Habe heute auch mal wieder eine Absage bekommen und dann denke ich mir immer "wird schon seinen Grund haben warum mir nichts zugetraut wird" oder man sieht mir die dummheit an...

Ich fühle mich auch sehr sehr ratlos, wie es überhaupt weitergehen soll.

Und ich muss auch sagen, privat gehts mir auch total gut.

Du hast was gelesen, was für dich passt, mehr nicht, bist du in Behandlung oder meinst du nur ...
Auch deshalb ist Burnout bis heute keine anerkannte medizinische Diagnose bzw. " Krankheit “.
Sondern ein Begriff, der offenbar die Situation und das Befinden vieler Menschen spiegelt, die sich im Kontext nicht zu bewältigender und/oder als kränkend erlebter vornehmlich beruflicher Belastungen psychisch bzw. psychosomatisch unter Druck erleben.
Zwar geht ein Burnout oft mit einer psychischen Krankheit einher, allerdings kann es nicht mit einer solchen gleichgesetzt werden.
Die Auslöser dafür sind äußerst vielfältig.
Sie reichen von Problemen und Frust im Privatleben bis hin zum Mobbing am Arbeitsplatz oder der mangelnden (Selbst-)Anerkennung für die geleistete Arbeit
Es wäre also individuell zu klären, was als Auslöser und was als Folge des Überforderungserlebens zu betrachten ist.
Bei den meisten jedoch, die spüren, dass etwas in ihrem Leben enorm aus der Balance geraten ist, müssen mehrere Dinge gleichzeitig in Angriff genommen werden.