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Blutdruck von 142/91 zu hoch?

E

Erdbeerchen33

Gast
Hallo..

Ich habe leider während Corona was zugenommen, bin aber wieder am abnehmen. War beim Arzt und so einen hohen Blutdruck hatte ich noch nie. Der war bei 143/91. Nun will die Ärztin das regelmäßig kontrollieren und ich habe mir auch so ein Messgerät gekauft. Ist der Blutdruck enorm hoch? Wer kennt sich da mit aus?
 
G

Gelöscht 122689

Gast
Der untere sollte eher bei 85 liegen, bei mir ist er aber 10-20 höher.
Das ist die Dauerbelastung auf den Adern und damit das, was auf DAuer Schäden machen kann.
Der obere Wert steigt schonmal bei Stress, Belastung und so, schließlich muß das Herz dann doller pumpen.
 
5

57-55

Gast
Kommt aufs Alter an, mit Ende 50, Anfang 60 wäre er noch gerade so in Ordnung.
Mit um die 40 sollte der obere Wert ca. 20 und der untere ca. 10 Punkte tiefer liegen.
Es hängt aber auch immer von der Tageszeit und er aktuellen Belastung ab. Man sollte den Druck nur messen, wenn man ca. 15 bis 20 Minuten absolut zur Ruhe gekommen ist.
 
Q-cumber

Q-cumber

Aktives Mitglied
Das ist kein enorm hoher Blutdruck, d.h., eine unmittelbare Gefahr geht für Dich nicht davon aus.
Bei diesen Werten würde man von einem milden Bluthochdruck oder Hypertonus Grad 1 sprechen.
Dennoch kann auch dieser, wenn er über Jahre unbehandelt bleibt, zu Gefäß- und Organschäden führen.

Zuallererst sollte eine Basis-Diagnostik erfolgen (Ruhe-EKG, Schilddrüsen-Sonographie, 24-Stunden-Blutdruckmessung, transthorakales Echo, Sonographie der Nierenarterien), um mögliche Ursachen des Bluthochdrucks finden bzw. ausschließen zu können.

Im Anschluss sollte ggf. über eine medikamentöse Einstellung nachgedacht werden.
Grundsätzlich können aber die Reduktion von Übergewicht und regelmäßiges Kardiotraining äußerst hilfreich sein, um leicht erhöhte Blutdruckwerte wieder in geordnete Bahnen zu lenken!
 
G

Gelöscht 41245

Gast
Gedanken musst du dir da noch absolut nicht machen.
Mit Knoblauch kannst du den Blutdruck sehr gut senken. Er verflüssigt auch das Blut etwas was fürs Herz gut ist.
Mach mal wenn der Geruch dich nicht so sehr stört jeden Tag ein bisschen Knoblauch in dein Essen. Oder mach dir zusätzlich eine Tomatensuppe von der du jeden Tag ein bisschen was isst, mit viel Knoblauch drin.
Das habe ich jetzt auch öfters gegessen .Ich merke das direkt. Mein Blutdruck ist allerdings seit Monaten ganz oft160/115...158/110...
Und dann ist er ganz plötzlich ohne erkennbaren Grund auf 85/55 .
Da nützt der Knoblauch dann natürlich nichts wenn er so niedrig ist.
Das ist schon etwas bedenklicher,
Weil der ständig hoher Blutdruck die Organe schädigen kann, oder schädigt.
Eine Gewichtsabnahme ist immer gut wenn man etwas Übergewicht hat. Da bin ich auch gerade dran da etwas zu ändern.
 
B

Blaumeise

Aktives Mitglied
Optimal ist der Blutdruck nicht. Aber auch nicht so bedenklich hoch. Also höher sollte es nicht gehen und es wäre gut, wenn du versuchst durch einen gesunden Lebensstil den Blutdruck zu senken. Das heißt: Viel Bewegung (am besten Ausdauersport), Gewichtsreduktion, nicht rauchen, möglichst kein Alkohol trinken und salzarm ernähren.
 
O

Ombera

Aktives Mitglied
Ich würde auf jeden Fall eine 24-Stunden Messung machen lassen, um zu schauen, ob es evtl hohe Spitzen zb nachts gibt. Auf Dauer ist der Wert zu hoch, aber ein Einzelwert ist nicht aussagekräftig. Dass du ein Gerät gekauft hast, ist gut, aber die 24h Messung finde ich noch besser.
 
Hajooo

Hajooo

Sehr aktives Mitglied
Erdbeerchen33 meinte:
Der war bei 143/91
Zum Vergrößern anklicken....
Es ist ein Momentwert.
Wobei der Untere schon etwas hoch ist.
(Der Untere ist der wichtigere)
Erdbeerchen33 meinte:
Ich habe leider während Corona was zugenommen,
Zum Vergrößern anklicken....
"leider" nur während Corona ;)
Erdbeerchen33 meinte:
bin aber wieder am abnehmen
Zum Vergrößern anklicken....
puuuh das bin ich auch schon ewig.
ich habe es mittlerweile aufgegeben ;) ***heul***
Erdbeerchen33 meinte:
Ist der Blutdruck enorm hoch?
Zum Vergrößern anklicken....
Je nach dem.
Wie ist denn deine Gesamtkörpersituation ?
Bewegung, Rauchen, Alkohol, gesundes Essen ?
Erdbeerchen33 meinte:
Wer kennt sich da mit aus?
Zum Vergrößern anklicken....
Auskennen...
schon irgendwie.
Mir wurde jahrelang gesagt, was gesund ist und ich schaffs nicht :(
Erdbeerchen33 meinte:
Nun will die Ärztin das regelmäßig kontrollieren und ich habe mir auch so ein Messgerät gekauft.
Zum Vergrößern anklicken....
Das ist doch schonmal ein Anfang :)
Ernst nimmst du es ja. (y)

Wie sind denn die Zuckerwerte ?

Gruß Hajooo
 
Kolya

Kolya

Aktives Mitglied
www.spiegel.de

Bluthochdruck: USA senken Richtwerte für Blutdruck

Weil ein hoher Blutdruck schwere Krankheiten auslösen kann, haben US-Ärzte jetzt strengere Grenzwerte festgelegt. Das macht viele Gesunde zu Kranken. Deutschland wird wohl nachziehen - wie sinnvoll ist das?
www.spiegel.de www.spiegel.de

Bisschen Ausdauertraining und gute Öle konsumieren und regelmäßig checken lassen. Kein Drama. Ist nur eine Momentaufnahme von Menschen gemessen

Kolya
 

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