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Gast
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Hallo !
Ich habe mich hier jezt neue angemeldet und hoffe , dass ihr mir helfen könnt, auch wenn es nur ein stückchen ist...
erstmal paar worte zu mir ich bin noch 18 und geh noch zu schule ..
es geht darum , dass ich mich zurzeit richtig leer und niedergeschlagen fühle..innerlich fühle ich einfach diese tiefe trauer ..das zusammensein mit menschen fällt mir echt schwer ,weil ich in letzter zeit immer häufiger ruhig bin , immer mit den gedanken wo anders bin..und jeden moment könnte ich losheulen..
mir geht es noch trauriger, wenn ich mit freunden draussen bzw in der schule bin und sie sich amüsieren miteinander lachen können und ich bin innerlich am zerbrechen und mache mich noch selber dazu noch fertig , weil ich so bin ..
ich hab auch kein plan , ob es an meinem geringen selbstbewusstsein liegt oder , dass ich wirklich depressiv bin ..vielleicht hängt das auch zusammen ..
ich nenne mal ein beispiel : heute in der klasse wollten ein paar leute zusammen essen gehen und haben mich und meine freundin eingeladen mitzukommen..meine freundin fuhr mit ihrern auto dahin mit mir und nahm noch andere leute mit ..und im auto fing es schon an ..alle fingen schon an sich lässig zu unterhalten und ich saß nur so da und sagte nix..war einfach nur schweigend und ''tot''..und hab andere dabei beobachtet wie die selbstbewusst geredet haben ..wenn ich was sagen wollte sagte ich mirdann doch : ach halt die klappe dir hört ja eh keiner zu oder du hast eh nix zu sagen bla bla ...es klingt harmlos , was ich erzähle aber ihr könnt euch gar nicht vorstellen , wie es in mir brennt und wie scheisse ich mich fühle so wertlos und fehl auf der welt ...ich fühle mich als ein ungeliebter mensch und habe keine ahnung woher das kommt ..
manchmal habe ich auch das gefühl, dass ich mich nur mies fühle , weil ich denke , dass andere mich nicht mögen und mich nich akzeptieren, nix an mir interessant finden ussww...ich weis man sagt ja ,man soll nicht den wert von anderen abhängig machen ..aber natürlich fühlt man sich doch besser, wenn man merkt, dass man gemocht wird und geschätzt wird, gerngehabt wird usw..🙁
ich weiss nicht so genau wie ich das beschreiben soll einerseits will ich selbstbewusst sein , anderseits denke ich, die anderen würden mich ja trotzdem nicht mögen , auch wenn ich mich mehr einbringen würde und mehr mit anderen reden würde ...keine ahnung in meinem kopf sieht es einfach durcheinander aus .
ich kann mir gedanklich vorstellen , wie ich es mir wünsche zu leben..ich will selbstbewusster werden ..menschen haben die gerne mit mir zusammen sind , die mich mögen usw..dass ich lachen kann ..schlagfertgi bin und zu mir stehen kann ...
zurzeit denke ich nur noch dass ich allem und jeden nur noch auf die nerven geh..
ich entschuldige mich weil ich so einen rieseroman schreibe 🙂 aber ih hoffe , dass ihr mir helfen könnt oder mich anregen könnt , was ich machen könnte ..
sorry wegen den rechtsschreibfehlern 🙂 ich bedanke mich bei euch auf jede antwort..
liebe grüsse selina
Ich habe mich hier jezt neue angemeldet und hoffe , dass ihr mir helfen könnt, auch wenn es nur ein stückchen ist...
erstmal paar worte zu mir ich bin noch 18 und geh noch zu schule ..
es geht darum , dass ich mich zurzeit richtig leer und niedergeschlagen fühle..innerlich fühle ich einfach diese tiefe trauer ..das zusammensein mit menschen fällt mir echt schwer ,weil ich in letzter zeit immer häufiger ruhig bin , immer mit den gedanken wo anders bin..und jeden moment könnte ich losheulen..
mir geht es noch trauriger, wenn ich mit freunden draussen bzw in der schule bin und sie sich amüsieren miteinander lachen können und ich bin innerlich am zerbrechen und mache mich noch selber dazu noch fertig , weil ich so bin ..
ich hab auch kein plan , ob es an meinem geringen selbstbewusstsein liegt oder , dass ich wirklich depressiv bin ..vielleicht hängt das auch zusammen ..
ich nenne mal ein beispiel : heute in der klasse wollten ein paar leute zusammen essen gehen und haben mich und meine freundin eingeladen mitzukommen..meine freundin fuhr mit ihrern auto dahin mit mir und nahm noch andere leute mit ..und im auto fing es schon an ..alle fingen schon an sich lässig zu unterhalten und ich saß nur so da und sagte nix..war einfach nur schweigend und ''tot''..und hab andere dabei beobachtet wie die selbstbewusst geredet haben ..wenn ich was sagen wollte sagte ich mirdann doch : ach halt die klappe dir hört ja eh keiner zu oder du hast eh nix zu sagen bla bla ...es klingt harmlos , was ich erzähle aber ihr könnt euch gar nicht vorstellen , wie es in mir brennt und wie scheisse ich mich fühle so wertlos und fehl auf der welt ...ich fühle mich als ein ungeliebter mensch und habe keine ahnung woher das kommt ..
manchmal habe ich auch das gefühl, dass ich mich nur mies fühle , weil ich denke , dass andere mich nicht mögen und mich nich akzeptieren, nix an mir interessant finden ussww...ich weis man sagt ja ,man soll nicht den wert von anderen abhängig machen ..aber natürlich fühlt man sich doch besser, wenn man merkt, dass man gemocht wird und geschätzt wird, gerngehabt wird usw..🙁
ich weiss nicht so genau wie ich das beschreiben soll einerseits will ich selbstbewusst sein , anderseits denke ich, die anderen würden mich ja trotzdem nicht mögen , auch wenn ich mich mehr einbringen würde und mehr mit anderen reden würde ...keine ahnung in meinem kopf sieht es einfach durcheinander aus .
ich kann mir gedanklich vorstellen , wie ich es mir wünsche zu leben..ich will selbstbewusster werden ..menschen haben die gerne mit mir zusammen sind , die mich mögen usw..dass ich lachen kann ..schlagfertgi bin und zu mir stehen kann ...
zurzeit denke ich nur noch dass ich allem und jeden nur noch auf die nerven geh..
ich entschuldige mich weil ich so einen rieseroman schreibe 🙂 aber ih hoffe , dass ihr mir helfen könnt oder mich anregen könnt , was ich machen könnte ..
sorry wegen den rechtsschreibfehlern 🙂 ich bedanke mich bei euch auf jede antwort..
liebe grüsse selina