Schema überlegen , System reinbringen
Kann Dich verstehen,
bin eine absolute Prüfungspanikerin.
(Und ich Obertrottel hab FREIWILLIG mir VIELE Ausbildungen organisiert...)
Hab mir immer den "Riesenberg" in kleine "Sandhaufen" unterteilt--
je Fach 3-4 Tage Intensiv-lernen.
Das reicht auch wirklich. Ziel ist NICHT eine "Eins" ,Ziel ist: BESTEHEN!
Ganz konsequent NUR für die kommende EINE Prüfung was gemacht.
Alle erforderlichen Bücher zusammengestellt, eine komplette Vorlesungsmitschrift organisiert (gibts ja zum Glück inzwischen als kaufbare Kopien --ich kenn das noch GANZ anders..da gab es nicht mal die Bücher...).
Alle äußeren Umstände sichern: genug Papier,genug Nervennahrung,eine ruhige Bleibe --und sei es das Zelt im Wald
Mach Dir ein A4-Blatt mit "zeitlichem Grundgerüst"--Wann ist was,was brauchst Du noch dafür (Bücher...) - wann gönnst Du Dir einen "Austag".
Setz Dir eine BELOHNUNG aus für den Tag nach der letzten Prüfung--etwas ganz geniales ...Luxus...Rieseneisbecher *grins*..hm..oder Reise...
Wenn Du völlig überlastet bist, überlege, welche EINE Prüfung Du folgenlos verschieben/verlegen kannst- einzelne Kranktage sind plausibel im Prüfungsstreß.
Für die Fächer :
- Hefter sortieren, Grundstruktur des Faches aufschreiben, mehrmals den Hefter durchlesen--beim zweiten Mal mit Stichworten anfangen,
erforderliche Beispielaufgaben raussuchen-- einige davon machen.
Buch durchlesen und "anstreichen" (mit Bleistift,wenn es DEINS ist) oder ebenfalls "summary" machen.
Dann OHNE Unterlagen versuchen,das Gelesene zu rekapitulieren...
und alles aufschreiben,was Du NICHT mehr weißt.
Dann nur diese Dinge nachschlagen.
Um geistig fit zu sein,ist die Körperverfassung wichtig: Trinken gaaanz viel, leicht aufspaltbare aber nachhaltige Energie (Vollkornkekse,Äpfel) --und Vitamin C +Zink würde ich nehmen!
Alle Störfaktoren konsequent eleminieren (Telefon aus, Freude verscheuchen) --Dir zu angemessener Zeit den Wecker stellen...
HART ZU DIR SEIN!
Zur Motivation:
stell Dir BILDLICH vor,wie GUT Du Dich fühlst ,wenn Du NACH der Klausur aus dem Hörsaal hüpfst!
Und---jedes Studium ist irgendwann vorbei!
Es gibt SCHLIMMERE Prüfungen (weiß ich JETZT!).
Micky