bin immer traurig...

Hallo alle zusammen,
ich bin immer so traurig und weis nicht was mit mir los ist. 🙁
Ich fühle mich so alleine, könnte immer heulen und würde manchmal am liebsten einschlafen und nicht mehr aufwachen.
Irgendwas fehlt mir in meinem Leben und ich weis einfach nicht was es ist.
Ich könnte eigentlich total glücklich sein, habe einen Freund der mich überalles liebt, der mich heiraten möchte ( ich ihn natürlich auch ), der Kinder mit mir möchte,( ich weis es noch nicht, habe Angst davor ) habe einen Job der mir Spass macht, habe keine Schulden die mich belasten könnten, habe ne tolle Familie, aber glücklich bin ich nur manchmal, die Traurigkeit siegt leider immer in meinem inneren.

Sind das Depressionen, sollte ich mir Hilfe suchen?

Ich kann mich auch garnicht richtig freuen, egal worum es geht, sind es Menschen die ihr Glück gefunden haben, ist es Spass beim weggehen, ich kann nicht richtig aus mir raus.
Mein Selbstbewusstsein sinkt auch immer mehr, obwohl alle sagen ich brauche mir darum überhaupt keine Gedanken zu machen, ich würde doch gut aussehen und hätte ne ganz normale Figur, dennoch bin ich total unzufrieden, wenn es schon darum geht, was zum Anziehen zu finden, wenn wir weggehen wollen. Da bin ich schon total frustriert.
Meine Laune, die schwankt, das ist unerträglich, sowohl für mich als auch für meine Mitmenschen, hauptsächlich mein Schatz bekommt sehr viel ab und das tut mir immer sowas von leid. Er ist so lieb zu mir, immer und herzengut, ne richtige Frohnatur, warum kann ich nicht so sein?

Ich wohne jetzt knapp ein Jahr bei meinem Schatz und kenne auch viele Leute hier, mein Schatz schleppt mich immer mit.😱
Aber die Freundschaften mit den Mädels hier intensiver einzugehen, funktioniert nicht so, schade.
Bei manchen weis ich nicht ob sie mich überhaupt mögen und nur anstandshalber mit mir reden, weil ich halt gerade dabei stehe, das macht mich traurig.

Ich bin eigentlich ein offener Mensch und rede und lache mit jedem und höre auch nicht auf andere, sondern mache mir mein eigenes Bild über die Personen.

Was mache ich falsch?
Was kann ich besser machen?

Ich sitze jetzt bei diesem Wetter zu Hause vor dem Fernseher, ( jetzt am PC ) 🙂, mein Freund ist mit Kumpels F1 gucken, wollte nicht mit, da mich das nicht interessiert und ich mir vorkomme wie das fünfte Rad am Wagen.

Habe heute auch schon wieder geheult wie ein Schlosshund, direckt nachdem mein Freund das Haus verlassen hatte.
Weil ich nicht weis was ich mit mir anfangen soll.
Auf der Arbeit bin ich besser gelaunt als zu Hause, da habe ich eine Kollegin, etwa 22 Jahre älter als ich, ( ich bin 29 ) mit der ich mich prima verstehe und der ich vieles erzählen kann.

Das tut mir gut und wir lachen sehr viel zusammen, reden doofes zeug und machen auch viele Streiche auf der Arbeit ( sorry Kollegen )😀
Ach noch was, ich bin Menschen sehr misstraurig gegenüber. Warum weis ich nicht.
Hatte damals mal ne beste Freundin,( ab Kindergarten bis 17tes Lebensjahr ) die mein Vertrauen zu ihr ausnutzte und kaputt machte, seit dem möchte ich keine beste Freundin mehr. Möchte nicht nochmal so verletzt werden. Vielleicht liegt es daran, ich weis, jeder Mensch ist anders.

Gehts einigen auch so wie mir und was habt ihr dagegen gemacht?
Ich möchte endlich ein fröhlicher Mensch sein und mein Leben geniessen und lachen und Spass haben.

Ich weis nur nicht wie.:wein:

Liebe Grüße Bienchen

Bienchen*83 meinte:

Hallo alle zusammen,
ich bin immer so traurig ...
Ich fühle mich so alleine ...

Irgendwas fehlt mir in meinem Leben und ich weis einfach nicht was es ist.
Ich könnte eigentlich total glücklich sein, habe einen Freund, ...der Kinder mit mir möchte,( ich weis es noch nicht, habe Angst davor ) ...
die Traurigkeit siegt leider immer in meinem inneren.

...
Ich kann mich auch garnicht richtig freuen, ...ist es Spass beim weggehen, ich kann nicht richtig aus mir raus.
Mein Selbstbewusstsein sinkt auch immer mehr, obwohl alle sagen ich brauche mir darum überhaupt keine Gedanken zu machen, ich würde doch gut aussehen und hätte ne ganz normale Figur, dennoch bin ich total unzufrieden, wenn es schon darum geht, was zum Anziehen zu finden, wenn wir weggehen wollen. Da bin ich schon total frustriert.
Meine Laune, die schwankt, das ist unerträglich ...

Er ist so lieb zu mir...
ne richtige Frohnatur, warum kann ich nicht so sein?

Ich wohne jetzt knapp ein Jahr bei meinem Schatz und kenne auch viele Leute hier, mein Schatz schleppt mich immer mit.😱
Aber die Freundschaften mit den Mädels hier intensiver einzugehen, funktioniert nicht so, schade.
Bei manchen weis ich nicht ob sie mich überhaupt mögen und nur anstandshalber mit mir reden, weil ich halt gerade dabei stehe, das macht mich traurig.

Ich bin eigentlich ein offener Mensch und rede und lache mit jedem und höre auch nicht auf andere, sondern mache mir mein eigenes Bild über die Personen.

Was mache ich falsch?
Was kann ich besser machen?

Ich sitze jetzt bei diesem Wetter zu Hause vor dem Fernseher, ( jetzt am PC ) 🙂, mein Freund ist mit Kumpels F1 gucken, wollte nicht mit, da mich das nicht interessiert und ich mir vorkomme wie das fünfte Rad am Wagen.

Habe heute auch schon wieder geheult wie ein Schlosshund, direckt nachdem mein Freund das Haus verlassen hatte.
Weil ich nicht weis was ich mit mir anfangen soll.
Auf der Arbeit bin ich besser gelaunt als zu Hause, da habe ich eine Kollegin, etwa 22 Jahre älter als ich, ( ich bin 29 ) mit der ich mich prima verstehe und der ich vieles erzählen kann.

Das tut mir gut und wir lachen sehr viel zusammen, reden doofes zeug und machen auch viele Streiche auf der Arbeit ( sorry Kollegen )😀
Ach noch was, ich bin Menschen sehr misstraurig gegenüber. Warum weis ich nicht.


Gehts einigen auch so wie mir und was habt ihr dagegen gemacht?
Ich möchte endlich ein fröhlicher Mensch sein und mein Leben geniessen und lachen und Spass haben.

Ich weis nur nicht wie.:wein:

Liebe Grüße Bienchen

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Hallo Bienchen,
da sind schon einige Punkte, die Dir gegen den Strich gehen, die Du hauptsaechlich anderen (aber nicht Dir!) zuliebe tust. Du und Dein Freund, mir scheint es so, scheint unterschiedliche Interessen, Vorstellungen, Mentalität und Wellenlänge zu haben. Aus den genannten Punkten wird (zumindest mir😉 ) insgesamt verstaendlich, warum Du nur selten glücklich -befreit- sein kannst.
Versuche DEINE Bedürfnisse mehr einzubringen in Dein Leben, gehe ihnen nach, erfülle sie; rede über diese Problematik mit Deinem Freund.

Hi,
unterschiedliche Interessen ist galub ich in jeder Beziehung der Fall, wir machen fast alles gemeinsam.
Ja es gibt einige Sachen die mich auf die Palme bringen, gutes Beispiel: mein Freund wollte heute F1 mit Bruder und Kollege gucken, er und sein Bruder kamen gerade kurz nach Hause und nahmen sich Filme mit und sind jetzt wieder zum Kollege.
Das finde ich S****, mein Fraeund wollte nur F1 gucken und dann nach Hause kommen und jetzt gucken sie noch Filme, toll. Habe nichts zu ihm gesagt, weil sein Bruder dabei war, ich möchte das immer gerne unter vier Augen klären.

Er hat mich zwar gefragt ob ich mit möchte, aber wie geschrieben, komme mir vor wie das fünfte Rad am Wagen.
Wollte aber auch aus Trotz nicht mit, weil wir nach F1 uns noch einen schönen Nachmittag machen wollten und etwas in die frische Luft gehen wollten.
Das war dann wohl mein Sonntag.

Aber irgendwo kann ich ihn auch verstehen, das er das jetzt macht, seine Kollegen sind halt nicht so wie ich...traurig- schlechte Laune...wenn ich mich nicht bald ändere - sehe ich in unserer Beziehung keine Zukunft, dann läuft mir mein Freund noch weg.

:wein:

Abgesehen von meinen bösen Gedanken die ich mir manchmal wünsche- nicht wieder aufwachen und so.
Hätte ich den Mut wäre es schon passiert. Vielleicht hätte ich dann meinen Seelenfrieden.

Bienchen*83 meinte:

Hi,
unterschiedliche Interessen ist galub ich in jeder Beziehung der Fall, wir machen fast alles gemeinsam.
Ja es gibt einige Sachen die mich auf die Palme bringen, gutes Beispiel: mein Freund wollte heute F1 mit Bruder und Kollege gucken, er und sein Bruder kamen gerade kurz nach Hause und nahmen sich Filme mit und sind jetzt wieder zum Kollege.
Das finde ich S****, mein Fraeund wollte nur F1 gucken und dann nach Hause kommen und jetzt gucken sie noch Filme, toll. Habe nichts zu ihm gesagt, weil sein Bruder dabei war, ich möchte das immer gerne unter vier Augen klären.

Er hat mich zwar gefragt ob ich mit möchte, aber wie geschrieben, komme mir vor wie das fünfte Rad am Wagen.
Wollte aber auch aus Trotz nicht mit, weil wir nach F1 uns noch einen schönen Nachmittag machen wollten und etwas in die frische Luft gehen wollten.
Das war dann wohl mein Sonntag.

Aber irgendwo kann ich ihn auch verstehen, das er das jetzt macht, seine Kollegen sind halt nicht so wie ich...traurig- schlechte Laune...wenn ich mich nicht bald ändere - sehe ich in unserer Beziehung keine Zukunft, dann läuft mir mein Freund noch weg.

:wein:

Abgesehen von meinen bösen Gedanken die ich mir manchmal wünsche- nicht wieder aufwachen und so.
Hätte ich den Mut wäre es schon passiert. Vielleicht hätte ich dann meinen Seelenfrieden.

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Du hattest ja auch geschrieben, Dein Freund sei eine Frohnatur. Auf (Deinen) Befehl hin könntest Du trotzdem keine werden, außer halt per schauspielern (eine vermeintliche). (Genau wie aus einem echten Morgenmuffel kein um 5 Uhr in der Früh täglich von Herzen fröhlich pfeifender Bäcker werden kann.) Das sind unterschiedliche Mentalitäten, wo es wenig Sinn macht, wenn sich eine dem anderen angleicht. Besser ist's, daß beidseits diese Unterschiedlichkeiten akzeptiert werden (sonst ist immer mindestens eine Seite unzufrieden), ggf. eben eigenständige Unternehmungen getätigt werden. Es ist ein Irrtum zu glauben, öfter mal getrennte Aktivitäten würden die Lebensqualität senken. Wie also wäre es, wenn Du also somit nun allein (genieße diese Phase so gut es geht, anstatt sie zu verdammen) gleich mal rausgingest an die frische Luft/in die Natur - ein längerer Spaziergang hilft oft zu entspannen, Gedanken zu sortieren, und die eine oder andere Idee kann zufliegen🙂.
Viele Grüße!
P.-A.

Hallo Bienchen, es ist echt doof wie du dich fühlst. Kenn dieses Gefühl. Bin damals auch aus NRW nach Berlin umgezogen der Liebe wegen. Von heute auf Morgen war die gewohnte Umgebung weg. Am Anfang war es sehr schwer für mich, da mein Freund mittlerweile Ex-Mann immer arbeiten oder mit den Kumpels unterwegs war und ich erstmal nichts zu tun hatte und mich sehr allein gelassen und gefühlt habe. Ich wurde dann schnell Schwanger (heißt jetzt nicht das du auch Schwanger werden sollst) hatte irgendwann mein Sohn aber es ging mir nicht wirklich besser eher schlechter ich wurde leicht Depressiv, habe nach Pflanzlichen Stimmungsaufheller gesucht den ich wollte voll und ganz für mein Kind und Mann da sein. Johanniskraut hatte mir nicht viel gebracht und ich wollte ja auch mit der Pille verhütten und dann ging es sowieso nicht mehr damit. Hatte dann joyful Kräuter gefunden und nach einer Weile ging es mir immer besser. Heute habe ich Anschluss gefunden, auch nicht zu letzt durch die Kita, neue Mütter gefunden und Freundschaften geknüpft. Mittlerweile bin ich wieder glücklich Verheiratet habe 3 Mäuse und tolle Freunde. Meine Familie in Nrw besuche ich jetzt natürlich auch noch und zwar regelmäßig. So dann Gute Nacht euch allen.