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Gast
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Hallo liebes forum! Also ich weiß gar nicht wie ich hier anfangen soll... ich weiß auch nicht wie ich meine situation beschreiben soll, aber ich werde es versuchen. und ich hoffe jemand kann mir weiterhelfen.
ich muss ehrlich sagen, dass ich das hier noch nie gesagt oder in worte gefasst habe, weshalb ich nicht weiß was heraus kommt.
ich bin total unzufrieden mit meinem leben. ich werde übrigens bald 17 und ich bin ein mädchen.
ich bin geplagt von ständigen angstzuständen, bei jeder kleinsten situation die stress bedeuten könnte kriege ich totale panik, und auch vor der zukunft habe ich richtig angst. mein selbstwertgefühl ist übrigens zur zeit auf dem tiefpunkt, ich glaube ich bin zu dumm für diese welt. dumm in form von mangelnder intelligenz. ich werde es wohl nie zu etwas bringen. ich habe keine richtigen freunde, bloß "leute" mit denen ich in der schule rumhänge und über oberflächliche dinge rede. ich bin eher eine einzelgängerin, aber trotzdem fühle ich mich oft einsam, weil ich einfach keine person habe der ich mich anvertrauen kann oder die mich richtig kennt. mit meinen eltern läuft es ganz ok. ich rede nicht so viel mit ihnen, aber ich streite mich auch nie mit ihnen.
mein größtes problem, in das ich mich immer weiter hineinsteigere und was mich echt verzweifeln lässt, ist eine scheiß angewohnheit. nur habe ich jetzt mal gegoogelt und festgestellt: es ist keine angewohnheit, sondern schon eine art psychische krankheit, die zur selbstverletzung zählt.
ich schäme mich wirlich das zu schreiben, ich könnte niemals darüber reden!
schon seit ich klein bin kratze ich ständig an irgendwelchen wunden, mückenstichen oder sonstwas rum. und auch wenn die wunde zu heilen beginnt, kratze ich sie wieder auf. immer wieder. meine arme und beine sowie meine schultern sind schon voller hässlicher, kleiner narben. ich finde das sehr abstoßend und ekelig, ich kann mich selbst nicht ausstehen wenn ich das sehe. wenn mich jemand fragt woher ich die narben habe, denke ich mir immer irgendwelche ausreden aus.
das gleiche ist bei pickeln oder anderen stellen an der haut, die irgendwie uneben sind. ich habe einen zwang dazu sie aufzukratzen, und ich kann nicht damit aufhören. ich kaue übrigens auch an meinen fingernägeln und beiße mich öfter mal selber in den arm (was wie ich gelesen habe auch zur selbstverletzung zählt).
ich weiß nicht warum ich das tue. ich meine, ich bin zwar unglücklich mit meinem leben, aber ich hatte eine eigentlich sehr schöne kindheit ohne traumas, meine eltern leben zusammen, ich werde nicht gemobbt oder sonstwas. also weiß ich nicht warum ich es tue.
das lässt mich noch mehr verzweifeln!
kann sowas auch einfach veranlagung sein? (meine mutter hatte schon öfter depressiver phasen, zum glück jetzt nicht mehr)
oder auch einfach angeboren? irgendein fehler im gehirn?
ich finde das nicht normal.
und ich kann mich einfach keinem anvertrauen, ich schäme mich so. und meinen eltern will ich das nicht zumuten, ich will sie nicht verletzen.
meine zukunft ist aussichtslos, meine hobbies machen mir irgendwie auch keinen spaß. ich will nur jeden tag dass er zuende geht.
was soll ich bloß tun? hat jemand das gleiche problem?
danke schonmal für alle antworten! und dass ihr euch den text durchgelsen habt...
Amelie
ich muss ehrlich sagen, dass ich das hier noch nie gesagt oder in worte gefasst habe, weshalb ich nicht weiß was heraus kommt.
ich bin total unzufrieden mit meinem leben. ich werde übrigens bald 17 und ich bin ein mädchen.
ich bin geplagt von ständigen angstzuständen, bei jeder kleinsten situation die stress bedeuten könnte kriege ich totale panik, und auch vor der zukunft habe ich richtig angst. mein selbstwertgefühl ist übrigens zur zeit auf dem tiefpunkt, ich glaube ich bin zu dumm für diese welt. dumm in form von mangelnder intelligenz. ich werde es wohl nie zu etwas bringen. ich habe keine richtigen freunde, bloß "leute" mit denen ich in der schule rumhänge und über oberflächliche dinge rede. ich bin eher eine einzelgängerin, aber trotzdem fühle ich mich oft einsam, weil ich einfach keine person habe der ich mich anvertrauen kann oder die mich richtig kennt. mit meinen eltern läuft es ganz ok. ich rede nicht so viel mit ihnen, aber ich streite mich auch nie mit ihnen.
mein größtes problem, in das ich mich immer weiter hineinsteigere und was mich echt verzweifeln lässt, ist eine scheiß angewohnheit. nur habe ich jetzt mal gegoogelt und festgestellt: es ist keine angewohnheit, sondern schon eine art psychische krankheit, die zur selbstverletzung zählt.
ich schäme mich wirlich das zu schreiben, ich könnte niemals darüber reden!
schon seit ich klein bin kratze ich ständig an irgendwelchen wunden, mückenstichen oder sonstwas rum. und auch wenn die wunde zu heilen beginnt, kratze ich sie wieder auf. immer wieder. meine arme und beine sowie meine schultern sind schon voller hässlicher, kleiner narben. ich finde das sehr abstoßend und ekelig, ich kann mich selbst nicht ausstehen wenn ich das sehe. wenn mich jemand fragt woher ich die narben habe, denke ich mir immer irgendwelche ausreden aus.
das gleiche ist bei pickeln oder anderen stellen an der haut, die irgendwie uneben sind. ich habe einen zwang dazu sie aufzukratzen, und ich kann nicht damit aufhören. ich kaue übrigens auch an meinen fingernägeln und beiße mich öfter mal selber in den arm (was wie ich gelesen habe auch zur selbstverletzung zählt).
ich weiß nicht warum ich das tue. ich meine, ich bin zwar unglücklich mit meinem leben, aber ich hatte eine eigentlich sehr schöne kindheit ohne traumas, meine eltern leben zusammen, ich werde nicht gemobbt oder sonstwas. also weiß ich nicht warum ich es tue.
das lässt mich noch mehr verzweifeln!
kann sowas auch einfach veranlagung sein? (meine mutter hatte schon öfter depressiver phasen, zum glück jetzt nicht mehr)
oder auch einfach angeboren? irgendein fehler im gehirn?
ich finde das nicht normal.
und ich kann mich einfach keinem anvertrauen, ich schäme mich so. und meinen eltern will ich das nicht zumuten, ich will sie nicht verletzen.
meine zukunft ist aussichtslos, meine hobbies machen mir irgendwie auch keinen spaß. ich will nur jeden tag dass er zuende geht.
was soll ich bloß tun? hat jemand das gleiche problem?
danke schonmal für alle antworten! und dass ihr euch den text durchgelsen habt...
Amelie