Bilde mir Stimmen ein

Hallo alle,

mal abgesehn von den Problemen die mich sowieso schon plagen, macht mich teils etwas vorallem Abends zu schaffen. Ich erkläre kurz um was es geht:

Ich lebe mit meiner Mutter und meinem Bruder zusammen, habe zu beiden kein gutes Verhältnis bzw. mein Bruder "hasse" ich sogar. Wenn ich ihn sehe, sein Zimmer sehe oder ihn höre brodelt in mir Zorn, Wut mir gehts auf anhieb sehr schlecht. Normalerweise bin ich stets kein Aggressiver mensch, im gegenteil hasse ich es eig., dennoch ist das so.

Zu meinem Problem: Derzeit vorallem stark Abends, er hatte letzte Woche spätschicht, kam erst 23 Uhr heim und war dann teils bis 2 mit irgendwelchen Leuten am telefonieren. Kann sein das ich die Person kenne, vllt auch nicht. Ich kontrolliere es ja nicht.
Naja zumindest teils Abends, ob er da ist oder nicht, aber wenn er da ist, ist es schlimmer. Mir kommt es immer so vor als würde ich ihn hören, teils lachen oder sonst was. Ich weiß nicht ob es dann wirklich war oder nicht, mir gehts dann nur immer schlecht, ich kann kein klaren Gedanken fassen.

Kann wer helfen?

Xeaks

Hallo Xeaks,

Du schreibst es ja schon selber. Du hast eine unbändige Wut gegen Deinen Bruder. Das beschäftigt Dich so sehr, dass Dein Gehirn gar nicht mehr abschaltet.
Es hallt wie ein Echo in Deinem Kopf, oder?
Ich vermute dass Du da etwas mit ihm (möglicherweise auch einer anderen Person; ÜBERTRAGUNG?) erlebt hast, was Dich hier vollkommen aus der Bahn wirft.
Nur, was es ist, kann Dir hier keiner sagen, möglicherweise Du selber nicht.
Deine Wut hat bestimmt ganz massive Gründe und ich würde Dir vorschlagen, Dir Hilfe zu suchen, wenn es nicht nachlässt.
Lieben Gruß

wenn du die Konflikte mit deinem Bruder bzw. deiner Familie nicht klären kannst, würde ich an deiner Stelle ausziehen. Dann geht es dir auch bestimmt besser.
Ich würde ja durchdrehen, wenn mein zu Hause ein Ort wäre an dem ich mich total unwohl fühle.

lg missbi

Hallo,

danke schonmal für solch schnelle Anworten. Ja es ist wie ein Echo in meinem Kopf und es geht derzeit nicht weg und passiert häufiger. Naja was passiert ist, viel in letzter Zeit mit ihm: Naja ich hatte nie ein besonders gutes Verhältnis zu ihm. Der Hass ist letzendlich gewachsen, weil er nen Bild von meiner damaligen Freundin, jetz Ex Freudin als Hintergrund hatte in Unterwäsche, war nen harter Schlag und dann hat er mich desweiteren geschlagen.

Wie ich oben erwähnt habe telefoniert er teils Nachts mir Leuten, u.a. meine Ex Freundin teils und noch andere Freunde die ich hatte, die ich dann noch durch die Ex verloren habe.

Naja mit dem ausziehn, ja ich nehme das derzeit sowieso schon in Angriff, weil ich es zu Hause nicht mehr aushalte!

Xeaks

Hallo,
Du leidest unter Schlafmangel, denke ich. Dann hört man Stimmen, und sollte zusehen dass man den Schlaf wieder aufholt.
Schlaf mal ne Weile lang 8 Stunden am Tag, und die Stimmen gehen auch wieder weg.
Gruß, Lost inside.

Hallo,

also schlafmangel ist es sicher nicht, wenn eher zuviel denke ich. Ich schlafe teils 10std und selbst dann kann ich noch nicht aufstehn. Also das ist es leider nicht.

Xeaks

Meintest Du nicht, dass Du um 2 ins Bett gehst?
Wenn Du 10 Stunden schläfst, is das wiederrum zu viel. Das tut auch nicht gut, und Du solltest alles dran setzen, nach 8 Stunden aufzustehen.
Wenn Du jemanden bitten kannst Dich aufzurütteln, dann tu das... Zu viel Schlaf macht schläfrig, passiv und depressiv. Das tut Dir überhaupt nicht gut =/
Geh mal zu nem Arzt, und erzähl ihm davon... Oft hilft ne Runde Antidepressiva, Müdigkeit und nicht-aufstehen-können zu beseitigen...

Hey,

Ja ich weiß das ich eig. nach 8std aufstehn sollte fällt nur verdammt schwer. Ja bin auch depressiv seit über 1 Jahr jetz schon. Habe Klinik aufenhalte hinter mir und auch Psychologen. Nur habe ich irgendwie nur Pech. Wie eine Art Fluch kommt es mir manchmal vor.

Egal was ich mache, Psychologe Klinik wo man denkt es wird besser, es ist immer etwas passiert was mich runterzieht. Echt komisch, aber fällt deshalb so schwer da raus zu kommen.

Anti-Depressivum bekomme ich schon. Citalopram. Meine Dosis wurde sogar schon erhöht, da ich derzeit vollkommen fertig bin. Dennoch fällt echt schwer aufzustehn. Ich habe dafür auch ein Thema. Mein wecker klingelt teils alle 9min 1std lang oder länger aber ich steh nicht auf. Bin zwar soweit wach und dös etwas, aber ich habe irgendwie keine Kraft zum aufstehn.

Xeaks