Bewegungslos

Mein Körper und Geist sind wie am Dauerschlafen. Ich habe Dinge zu erledigen, wichtige Dinge. Ich möchte etwas für mein Leben tun. Stattdessen bleibe ich im Bett und surfe im Internet. Na ja, eigentlich besuche ich nur zwei Seiten und das fast 12 Stunden lang. Das geht so, seitdem ich Internet habe. Es ist furchtbar. Ich habe keine anderen Verpflichtungen zur Zeit. Also, ich muss das mal erklären. Früher hieß es lernen und Hausaufgaben machen, das Internet lenkte mich aber ab. Jetzt muss ich mir eine Arbeit bzw. Ausbildung suchen und ich muss auch ein paar wichtige Kurse organisieren. Allerdings sind die Sachen irgendwie nicht mehr dringend. Es ist fast eine freiwillige Sache. Keiner zwingt mich mehr zu irgendwas und dadurch bilde ich mir vermutlich ein, dass die nächste Chance irgendwann mal kommt.

so lande ich immer wieder im Internet. Ich will nicht dumm sein, aber es passiert immer wieder. Ich zerdenke viele Dinge, lasse meinen (traurigen) Gefühlen keinen Lauf, lenke mich ab. Das ist purer Stress, aber solange das Internet an ist oder ich sclafe, geht es mir nicht schlecht. Mein Kopf sagt dann: "Du musst jetzt mal etwas anderes machen, sonst passiert wieder x und y.", aber mein Körper ist wie ein Stein. Ein Stein, wo sich nur noch die Hände bewegen. Mein Körper ist schon degeneriert durch das viele Liegen und Sitzen und die Augen sind auch trocken. Ohne zwang von außen ändert sich aber nichts. Ich habe Angst, dass ich wieder Verpflichtungen vernachlässige. Zum Beispiel die termine, zu denen ich erscheinen muss. Selbst Bewerbungsgespräche bereite ich niht mehr vor. Es gibt eine Frau, der ich helfen muss, aber ich bereite mich nicht mehr vor. ich brauche einen richtigen Job, aber ich suche nicht.

Die Psychologen, mit denen ich sprach und bei denen ich Therapie gemacht habe, waren total unbrauchbar. Das irrtiert mich. es geht irgendwie um andere Sachen. Klar kann das Symptom von etwas sein. Ich hatte ja mal so etwas wie ein Burnout, aber bei den Gesprächen gibt es keine Hilfen, keine Tipps. Meine aktuelle Therapie habe ich pausiert. Aber ich habe den sinn darin verloren. Die person ist nett und bestimmt fähig, aber ich habe das gefühl, ich bekomme dort keine Hilfe. Da ich auch noch nicht ins Suchtmuster hinein passe (ich versuche nebenbei noch das Haus zu verlassen und verspüre dann auch Freude darüber), weiß ich auch nicht so richtig, wo ich sonst noch hingehen kann. Selbsthilfegruppen waren irgendwie nicht so meines. Dort waren Leute mit noch größeren Problemen, irgendwie fühlte ich mich unwohl, weil ich da auch nicht so recht mitreden kann. Es ist echt schwer.

Ich brauche Hilfe, aber ich weiß nicht wo ich sie kriegen kann!

Hallo Gast,

wenn du deine Stunden im Internet verbringst, welche Sorgen verdrängst du da genau? Warum hast du keine Lust, dich zu bewerben?

Es ist ja so, wenn du einen Job finden würdest, könnte der dich aus deiner Lethargie heraus holen und du könntest ein neues Leben anfangen. Aber anscheinend hält dich ja etwas davon ab... ist es Angst? Vor dem Neuen, vor der Zukunft? Worauf beziehen sich deine traurigen Gefühle?

Sieht so aus, als müsstest die die Ablenkungen bleiben lassen und dich deinen Gefühlen stellen, um an ihnen etwas zu ändern. Ich kann mir vorstellen, soweit waren deine Therapeuten auch schon. Und da hat dir niemand Methoden nennen können, aus diesem Kreislauf heraus zu kommen?

Ich vermute, dass du nicht viele Freunde hast; niemand, der dir "in den Hintern treten" kann. Vielleicht kannst du aber trotzdem mal das Internet sein lassen, einfach mal einen Spaziergang machen und dabei kräftig grübeln: warum bin ich so traurig, welche Gründe hat das und wie kann ich diese traurigen Dinge ändern? Und wenn ich nicht so viel Zeit im Internet verbringen will, was will ich denn stattdessen viele lieber machen und wie kann ich das erreichen?

Schau mal, ob du vielleicht Mitglied in einem Verein werden kann, es muss ja kein Sport sein, irgendeine Gruppe die dich interessiert, bei der du Leute kennen lernst, die nach dir fragen. Vielleicht geht es dir dann schon besser und du wirst anfangen, auf dein Leben selbst wieder mehr Wert zu legen?

Nur so als Versuch.

Liebe Grüße und alles Gute 🙂

Dann schalte deinen Scheiss-Internet-Zugang ab!! Bist du Mensch oder bist du nur noch Sklave der Maschine? Ist denn da niemand, der sich für dich interessiert oder hast du intelligenterweise jeden Zugang zu dir blockiert?

Traurig genug, dass ich dir das hier schreiben muss. Ich würde dir lieber selbst höchstpersönlich den Marsch blasen.
Du mußt unter Menschen, wieder zurück ins Leben!. Du mußt dir eine Ausbildung suchen. Ok, daraus schließe ich, dass du ca. 16 Jahre alt bist. Was ist mit Freunden? Was ist mit Hobbies? Was ist mit Ideen, was man so machen könnte? Mach mal ne Liste, was geht und dann sehen wir weiter.