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Bekanntschaft vertiefen oder aufhören den Kontakt aufrecht zu erhalten?

Ilina

Mitglied
Ich habe einen Arbeitskollegen, den ich mittlerweile als guten Bekannten einstufen würde.
Wir sehen uns meist in der Arbeit 1-2 mal die Woche und gehen dann des öfteren auch in einer Gruppe mittagessen.
Auch so unterhalten wir uns immer mal wieder wenn wir uns in der Arbeit sehen.
Zusätzlich schreiben wir uns ca. alle 1-2 Wochen mal auf WhatsApp (zb. wenn ihm ein Status von mir gefällt oder sowas).

Leider habe ich das Problem, dass ich an einer sozialen Phobie leide.
Dh. wenn ich ihn in der Arbeit sehe passiert es mir leider sehr oft, dass ich absichtlich Situationen meide, in denen sich ein Gespräch ergeben könnte. Vor allem wenn noch andere dabei sind. Treffe ich nur den kollegen allein, ist alles okay. Jedoch passiert dies in der Arbeit logischerweise nicht besonders oft.

Jetzt habe ich aktuell das Gefühl, dass er diese Diskrepanz langsam spürt. Dh. es ist komisch, dass ich in Whatsapp so offen bin und in Persona so zurückhaltend.
Daher frage ich mich jetzt, ob ich vielleicht einfach einen Schritt auf ihn zugehen soll und ihm ein Bisschen von meinem Problem erzählen soll.
Teilweise hat er schon ne Ahnung davon, denn wir haben mal bei einer Firmenfeier darüber gesprochen als wir beide recht angetrunken waren.

Ich meine, manchmal kommt man doch mit Ehrlichkeit am weitesten, oder?
Ich würde einfach gerne mal versuchen, aus meinem Kokon rauszukommen und ehrlich dazu zu stehen, wer ich bin.
Mein Gefühl sagt mir, dass ich mich einfach mal mit ihm zum Essen verabreden sollte um mit ihm (zumindest ansatzweise) darüber zu sprechen.
Momentan hab ich nämlich eher das Problem, dass ich ihn nicht mehr sehen / Kontaktieren möchte, weil ich mir einbilde, dass er mich eh nicht mag.
Das ist nämlich meine normale Vorgehensweise. Bisschen lose Bekanntschaft aufbauen, Angst vor Zurückweisung bekommen, den Kontakt wieder abbrechen bzw. nicht aufrecht erhalten.
Aber das möchte ich nicht mehr. Ich möchte endlich mal sehen, ob mich Menschen wirklich mögen können.
 

flower55

Aktives Mitglied
Das ist nämlich meine normale Vorgehensweise. Bisschen lose Bekanntschaft aufbauen, Angst vor Zurückweisung bekommen, den Kontakt wieder abbrechen bzw. nicht aufrecht erhalten.
Aber das möchte ich nicht mehr. Ich möchte endlich mal sehen, ob mich Menschen wirklich mögen können.
Hallo,
es ist sehr schön, Menschen kennenzulernen und zu erleben, dass sie Dich
mögen so wie Du bist.

Die Angst vor Zurückweisung wahrnehmen und sich von ihr nicht das nehmen
lassen, was Du nicht mehr möchtest. Das finde ich ganz, ganz toll. Du
schaffst das.

liebe Grüße
flower55
 

Kirschblüte

Aktives Mitglied
Ich habe einen Arbeitskollegen, den ich mittlerweile als guten Bekannten einstufen würde.
Wir sehen uns meist in der Arbeit 1-2 mal die Woche und gehen dann des öfteren auch in einer Gruppe mittagessen.
Auch so unterhalten wir uns immer mal wieder wenn wir uns in der Arbeit sehen.
Zusätzlich schreiben wir uns ca. alle 1-2 Wochen mal auf WhatsApp (zb. wenn ihm ein Status von mir gefällt oder sowas).

Leider habe ich das Problem, dass ich an einer sozialen Phobie leide.
Dh. wenn ich ihn in der Arbeit sehe passiert es mir leider sehr oft, dass ich absichtlich Situationen meide, in denen sich ein Gespräch ergeben könnte. Vor allem wenn noch andere dabei sind. Treffe ich nur den kollegen allein, ist alles okay. Jedoch passiert dies in der Arbeit logischerweise nicht besonders oft.

Jetzt habe ich aktuell das Gefühl, dass er diese Diskrepanz langsam spürt. Dh. es ist komisch, dass ich in Whatsapp so offen bin und in Persona so zurückhaltend.
Daher frage ich mich jetzt, ob ich vielleicht einfach einen Schritt auf ihn zugehen soll und ihm ein Bisschen von meinem Problem erzählen soll.
Teilweise hat er schon ne Ahnung davon, denn wir haben mal bei einer Firmenfeier darüber gesprochen als wir beide recht angetrunken waren.

Ich meine, manchmal kommt man doch mit Ehrlichkeit am weitesten, oder?
Ich würde einfach gerne mal versuchen, aus meinem Kokon rauszukommen und ehrlich dazu zu stehen, wer ich bin.
Mein Gefühl sagt mir, dass ich mich einfach mal mit ihm zum Essen verabreden sollte um mit ihm (zumindest ansatzweise) darüber zu sprechen.
Momentan hab ich nämlich eher das Problem, dass ich ihn nicht mehr sehen / Kontaktieren möchte, weil ich mir einbilde, dass er mich eh nicht mag.
Das ist nämlich meine normale Vorgehensweise. Bisschen lose Bekanntschaft aufbauen, Angst vor Zurückweisung bekommen, den Kontakt wieder abbrechen bzw. nicht aufrecht erhalten.
Aber das möchte ich nicht mehr. Ich möchte endlich mal sehen, ob mich Menschen wirklich mögen können.
Frage ihn doch einfach (falls du dich real nicht traust, dann über Whatsapp) ob ihr mal was essen gehen wollt, es gibt ne tolle Pizzeria da und da. Dann kannst du im Gespräch etwas aus dir herauskommen und abtasten, wie er reagiert. Viel Erfolg!
 
G

Gelöscht 125119

Gast
Find ich sehr gut, dass du dir nicht mehr von deinen Ängsten ein Verhaltensmuster "vorschreiben" lassen willst.
Mit Ängsten ist es manchmal einfach so: man muss sie aushalten.
Wenn man erkannt hat, dass sie einem das Leben schwer machen, dann muss man sich ihnen stellen. Man weiß, man wird Angst haben, aber man tut es trotzdem. Man hält es "einfach" mal aus.
Das ist schwierig, besonders am Anfang. Aber erfahrungsgemäß wird es im Laufe der Zeit immer ein bisschen leichter. Nämlich v.a. dann, wenn man merkt, dass die Befürchtungen gar nicht so eintreffen, wie man es sich zusammengereimt hat.
Viel Erfolg dabei.
 

Ilina

Mitglied
Vielen Dank für Eure lieben Worte.
Wahrscheinlich wäre es wirklich das Beste, ihn einfach um ein Treffen zu bitten.

Aber am Ende ist da immer diese ekelhafte Angst, dass ich viel zu aufdringlich bin und man mit mir eh keine Zeit verbringen möchte.
Allein wenn ich daran denke, ihn zu fragen (obwohl er noch nie eine Andeutung gemacht hat, mich nicht zu mögen) läuft es mir kalt den Rücken runter und meine Hände werden schwitzig..
 

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