Aussichtslos?

Auch ich habe ein Problem. Momentan wird mir einfach alles zu viel und die Traurigkeit gewinnt immer mehr über mich. Wenn nicht bald eine Besserung eintritt, werde ich daran zerbrechen, soviel steht fest. Ich weiß,das ich wieder (!) professionelle Hilfe brauche, nur genau dort liegt das Problem. Vor genau einem Jahr habe ich eine stationäre Theraphie gemacht und danach noch eine weiterführende Thearphie.
Mein Therapeut aus der Klinik durfte mich aus finanziellen Mitteln nicht weiter betreuen und mit meiner neuen Therapeutin (bei der ich ganze 8 Monate Wartezeit hatte) kam ich einfach nicht klar.
Nachdem ich es 3Monate mit ihr versucht hatte, brach ich die Theraphie ab. Das sieht meine Krankenkasse als Grund an, dass ich die nächsten 2 Jahre keinen Theraphieplatz bekomme. "Es sei denn es passiert was schlimmes". Natürlich könnte ich zu einer Beratungsstelle gehen, nur da ergibt sich folgendes Problem.
Die einzigste Beratungsstelle hier im Umfeld, befindet sich im Bürokomplex meines Vaters.Da ich ein sehr schlechtes Verhältnis zu meinem Eltern habe, sollen sie es erstmal nicht mitbekommen. Sie würden sich nur viel zu viele Sorgen machen und mich wieder in den bekannten *goldenen Käfig* sperren, aus Angst ich könnte mir was antun.
Die Therapeuten hier sind alle sehr überlaufen. Wartezeiten von 6-8 Monaten sind gar nichts....
Ich weiß nicht was ich machen soll, nur ich weiß das möglichst schnell etwas geändert werden muss, ansonsten wird mir was passieren....
Weiß jemand Rat?
Besten Dank im Vorraus!

Velocity meinte:

Auch ich habe ein Problem. Momentan wird mir einfach alles zu viel und die Traurigkeit gewinnt immer mehr über mich. Wenn nicht bald eine Besserung eintritt, werde ich daran zerbrechen, soviel steht fest. Ich weiß,das ich wieder (!) professionelle Hilfe brauche, nur genau dort liegt das Problem. Vor genau einem Jahr habe ich eine stationäre Theraphie gemacht und danach noch eine weiterführende Thearphie.
Mein Therapeut aus der Klinik durfte mich aus finanziellen Mitteln nicht weiter betreuen und mit meiner neuen Therapeutin (bei der ich ganze 8 Monate Wartezeit hatte) kam ich einfach nicht klar.
Nachdem ich es 3Monate mit ihr versucht hatte, brach ich die Theraphie ab. Das sieht meine Krankenkasse als Grund an, dass ich die nächsten 2 Jahre keinen Theraphieplatz bekomme. "Es sei denn es passiert was schlimmes". Natürlich könnte ich zu einer Beratungsstelle gehen, nur da ergibt sich folgendes Problem.
Die einzigste Beratungsstelle hier im Umfeld, befindet sich im Bürokomplex meines Vaters.Da ich ein sehr schlechtes Verhältnis zu meinem Eltern habe, sollen sie es erstmal nicht mitbekommen. Sie würden sich nur viel zu viele Sorgen machen und mich wieder in den bekannten *goldenen Käfig* sperren, aus Angst ich könnte mir was antun.
Die Therapeuten hier sind alle sehr überlaufen. Wartezeiten von 6-8 Monaten sind gar nichts....
Ich weiß nicht was ich machen soll, nur ich weiß das möglichst schnell etwas geändert werden muss, ansonsten wird mir was passieren....
Weiß jemand Rat?
Besten Dank im Vorraus!

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Hi dir gehts wie mir kann dir eigentlich nicht viel mehr sagen,als:wenn das leben für dich einen sinn hat lebe weiter und das glücklich ich sehe für mich keinen sinn mehr.versuche immer mit anderen über meine probleme zu reden aber was bringt das schon.die leute sagen doch eh immer das selbe,das leben ist lebenswert....du wirst hier nichts anderes zu hören bekommen...was willst du denn schon von den normalen erwarten...ich will bald auch in die klapse,letzte anlaufstelle,ansonsten wars das für mich....es gibt für nichts ein patentrezept,keiner kann dir helfen,nur du dir selbst,es ist halt so....[Sorry, bitte keine Mail-Adressen veröffentlichen, sondern im Forum registrieren und per Privater Nachricht Kontakt aufnehmen. Danke, Admin.]

nix is aussichtslos, alles quatsch !!! 😉

Hi , wie ich aus deinem brief entnehmen kann, hast psychische ungereimheiten mit dir selbst und findest keinen Sinn mehr im Leben oder kannst nicht so leben wie du leben würdest um glücklich zu sein ?! ist es so oder irre ich mich da ?
Ich will nur sagen dass du mit solchen problemen nicht allein auf dieser welt bist und vsehr sehr viele menschen haben depressionen , die einen zeigen sie, die anderen können sie gut verstecken !
Du muss für dich einfach rausfinden, welche dinge im leben dir spass machen oder dich erfühlen ! es können auch ganz kleine dinge sein, wie ein eis essen oder ins kino gehen , oder was auch immer ! hauptsache verarsche dich selber nicht , stehe dazu, sprich mit freunden, schämme dich nicht, denn es ist normsal, jeder hat solche fasen aber alles geht vorüber !!! denk daran , alles geht vorbei und es kommt die sonne wieder raus !!!

Eine gute sache wäre ein haustier anzuschaffen, mit dem du deine gefühle teilen könntest, ein HUnd oder katze !!! versuchs !

lass dich nicht hängen ! kämpfe immer und überall um dich !!! es lohnt sich !!

Ich habe auch unzählige therapien durchgemacht und kann etwas mitreden, allerdings gings bei mir um meine drogensuch 🙂

Naja, okay, sei immer du selbst und mache immer was du willst !!

________________DU ENTSCHEIDEST !!!!______________________


CIAO

~Xork~ wir leiden alle, die einen mehr die anderen weníger !!! 😉

Liebe Xorx, Dein Beitrag gefällt mir gut, ich würde ganz gerne wissen, wie hast Du es denn geschafft?

Du hast schon recht, man muss sich selbst am Schopfe packen und rausziehen, aber es ist so verdammt schwer ... Ich weiß auch, wovon ich rede. Ich habe drei Therapien in Beziehungssucht hinter mir.
Das mit den Freunden reden ist ja auch gut und wichtig, aber weißt Du, ich habe das auch versucht, aber sie standen ja immer auf einem ganz anderen Level als ich, wenn ich todtraurig war und um meine Ehe und meinen Mann weinte, dann guckten die mich an und sagten: Sag mal, wann wirst Du es begreifen, trenn Dich von dem! Und das wars dann. Ja damit war mir nicht geholfen, und ich musste mich dann ganz allein aus der Sch.... kämpfen.
Na ja, ganz allein habe ich es dann doch nicht geschafft, dazu kam dann auch die therapeutische Hilfe. Und die war gut, gab mir viele Denkanstöße und tat so oft so unendlich weh, diese elenden Wahrheiten auszusprechen, anzunehmen, etwas zu ändern ....

Und an Velocity kann ich nur schreiben, mach es so wie Xork es rät, finde etwas schönes für Dich, das muss wirklich auch nichts kosten, manchmal hilft ein gutes Gespräch mit einem menschen, den man einfach so im Park trifft und mit dem redet, oder man genießt etwas, was man mag .... Ich habe viel gelesen, Bücher über Problembewältigung, da hatte ich dann jedenfalls immer so ein wenig das Gefühl, ich bin ja doch nicht allein mit meiner Traurigkeit, es geht auch anderen so. Es stimmt schon, viele äußern sich nicht, aber auch nur, weil sie oft verspottet werden mit ihren Sorgen, und weil viele ihre Probleme heute auch nur mit ex und hopp lösen, dabei lohnt es sich, um vieles zu kämpfen. (Nur, mein Mann war Alkoholiker, da kämpfte ich allein um einen Schritt nach vorn und er kämpfte mit aller Macht dagegen).

ich wünsche Dir ganz viel Mut und Kraft!!!!

Liebe Grüße Eisherz

aussichtslos is das universum sonst nix !!! 😉

Hi Eisenherz, danke für deine worte !!!🙂

Ich spreche aus erfahrung wenn ich sowas schreibe, deswegen finde ich dass jeder etwas finden kann , was ihn erfüllt und er doch das leben geniessen kann, oder ?!!! 😉

Ich meien wir alle leben in so ner zeit wo alles viel zu schnell kommt und geht, die technik ist wahnsinnifg schnell, die menschen sind alle in eile, kriege, gewahl, und das alles wird uns durch die medien eingetrichtert ob du willst ida nich.

aLSO muss jeder für sich prioritäten setzen und sein leben nach eigenen vorstellungen leben !!!
so mache ich es und es klappt, nattürlich stosse ich oft an mauern und habe nicht immer dadurch freunde, aber so bin ich wenigstens ehrlich zu mir und kann mir im sp8iegel in die augen sehen und sagen, ja Xork, das bist du, und du bist okay !!!

Es ist mein prinzip zu überleben und in dieser welt zurecht zu kommen, jeder muss es für sich rausfinden und ich bin mir 200% sicher, jeder findet seinen weg, wenn er nur eifrig sucht und nicht verzweifellt wenn am horizont nicht gleich die Oase erscheint.
Geniest die kleinen augenblicke des lebens , spühret die Sekunden, wo es euch gut geht, geniest es, es gibt euch kraft !!!


Denk positiv, vorallem von sich selbst, durch überwindung !!! auch wenn mann depri schiebt, denk dran es geht vorbei, und versucht einfach zu lächeln, es hilft.

Wenn mann einfach eine lache aufzieht, wird dem gehirn impuls zugeschikt, das man sich gut zu fühlen hat, wenn man das durchhält, werdet ihr es schon merken !!!

_versucht alles was hilft !!!___________


Ich wünsche euch allen , kraft und glaube an euch selbst !!!

Wenn ihr mir was schreiben wollt:
hier: [Bitte keine Mail-Adressen veröffentlichen, sondern im Forum registrieren und per Privater Nachricht Kontakt aufnehmen. Danke, Admin.]


alles gute leude und denkt an meine worte !!!


Eisenherz, sorry, ich habe dich retwas vernachlässigt zum schluss, schreibe mir und erzähl ma von dia, las ma reden ! ~Xork~

Guten Abend Xork, erstmal sorry, ich hatte Deinen namen falsch geschrieben, Du bist natürlich nicht Xorx, aber: ich bin auch nicht Eisenherz, wäre vielleicht auch nicht schlecht, aber Eisherz ist besser. Ich meine, das kann ja tauen .... Das ist alles nicht so ernst gemeint .....

Du gefällst mir in Deinen Worten, so ist es, wenn man aber nur immer so die Theorie in die Praxis umsetzen könnte .... ich habe mich in den letzten Jahren sehr verändert, nicht alle, die mich kennen fanden das gut. Mancher wollte mich sogar wieder runterziehen und meinte: Das ist gar nicht mehr die Frau, die ich vor Jahren kennenlernte .... Tja, da hatte ich dann doch ein wenig Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zugelegt, ein wenig den aufrechten Gang gelernt und auch, dass man den Mund aufmachen kann und eine Stimme hat, die zu hören ist. Eigentlich war ich so ein typisches Mauerblümchen, bloß nicht auffallen, durch nichts am besten, immer mittig im Strom schwimmen. Dann wird es schon gehen ....
Ich habe schon als Kind nur gelernt, dass ich zu schweigen und zu gehorchen hatte. Aufgewachsen bin ich einfach so, ohne richtige Elternliebe und ohne Zuneigung, ohne körperliche Zuwendung. Manchmal bin ich verwundert, dass ich es so lange in diesem leben ausgehalten habe, denn ich war so oft am Boden, dass ich dachte, es geht nie mehr vorwärts .... Aber ich bin meinen Weg gegangen ...... Und solche Leute wie Du z. B. haben mir auch dabei geholfen. Aber ich glaube, es geht nur, wenn man auch Hilfe zulässt, wenn man schmerzliche Wahrheiten aufnimmt und lernen will.

Damit möchte ich für heute enden und freue mich auf weitere Schreiben und Gedanken. Liebe Grüße - an alle - von Eisherz

Vielen , Vielen Dank für so schnelle Antworten, damit hätte ich ehrlich gesagt gar nicht gerechnet..

Freunde? An richtig guten Freunden habe ich hier im Ort eigentlich nur einen. Das Problem ist nur, dass er sehr viel um die Ohren hat und ich ihn höchstens alle 3-4 Wochen zu Gesicht bekomme. Jetzt ist er auch noch verliebt und ich seh ihn noch weniger😉

Alleine mag ich hier nicht rausgehen, aus Angst wieder bedroht zu werden.

Natürlich gibt es Dinge, die mich glücklich machen. Bislang habe ich zwei Stück gefunden.
Zum einen Fußball! Ich spiele leidenschaftlich gern, aber schlecht😉 , Fußball. Auch im Verein. Meine Eltern finden das nicht so gut, aber ich konnte mich nach 4 Jahren Disskussionen mit Hilfe meines Sportarztes durchsetzen🙂
Ich hoffe jetzt nur, dass der Gips ganz bald abkommt, aber das wird anscheinend noch so 5Wochen dauern..*grummel*
Naja, jetzt studiere ich mir eben durchs sehen Techniken an. Besser als nichts..

und das Andere, was mich glücklich macht, ist ein Ort 180 km entfernt..Dort verbringe ich sehr viel Zeit. Immer wenn es geht, fahre ich mit den Zug dort hin. Da "Lebe" ich dann richtig auf. Ich habe keinerlei Schmerzen, mit glücklich und habe richtig gute Freunde. Dort wohnt meine Brieffreundin, aber sie ist eher meine Schwester und ihre Eltern sind irgendwie auch meine. Dort ist eben alles ganz anders und ich gehöre wirklich dazu. Dort wird mir zugehört, ich werde verstanden und ich kann sein wie ich bin.

Ich glaube wenn ich ehrlich bin, habe ich große Sehnsucht nach diesem Ort, den Leuten, die Umgebung..

Dort sind eben nicht die Leute, die mir mit dem Tod drohten und der Rest meiner Vergangenheit ist dort auch nicht.
Wie gern würde ich dort einen Neuanfang machen!!

Für viele wäre es weglaufen, doch für mich wäre es eine Chance NEU anzufangen und endlich zu leben.

Vielen, Vielen Dank nochmal
Velocity

Hallo Velocity, Deine Antwort gefällt mir schon besser, es ist zwar schade mit Deinem gipsbein, aber auch das vergeht. Da heißt es eben erstmal Geduld haben. Und Du machst es doch richtig, nutzt die Zeit für "Theoretisches Fußballspielen", warum nicht. Weißt Du, wenn man einen guten Freund hat, dann ist das viel besser, als 5 halbe. Und ein gutes Gespräch, ein gutes Treffen, wenn auch nur alle 3 - 4 Wochen ist manchmal mehr wert, als alle zwei Tage hohles Gerede. Aber Du bist doch jetzt auch hier, wir sind doch virtuell auch wie gute Freunde!

Sag mal, wer bedroht Dich um Himmels willen und warum? Und wenn Du an dem entfernten Ort alles hast, was Du für ein neues Leben brauchst, was hält Dich davon ab, dorthin zu gehen und neu anzufangen??? Magst Du das ein wenig auführlicher mitteilen?

Liebe Grüße

Eisherz

klar😉

das ist so:

In der Schule wurde ich, weil ich mich für Schwache einsetze, zum Mobbingopfer.. Naja ich wurde mit Messer bedroht und bekam Morddrohungen und so weiter...halt richtig schlimm...warum? das weiß ich bis heute nicht...
warscheinlich magelte es den Tätern an Selbstbewusstsein!

nun gut, ich hab sie aber, als ich in stadtionärer Theraphie war, alle aufliegen lassen....jetzt wollen sie Rache, obwohl sie keinerlei Strafe kriegten.

Was mich daran hindert?
Ich bin 16, muss zur Schule und meine Eltern lassen mich nicht ziehen...

VIelen Dank,
Velocity

Na damit habe ich ja nun gar nicht gerechnet, dass Dein Problem in der Schule liegt. Hast Du da gar keine Verbündete? Nicht einen Lehrer, Schulsozialarbeiter, Schlichtungsstelle oder so was ähnliches? Hast Du nicht einen einzigen, der auf Deiner Seite steht?
Die Blöden und die Idioten sterben doch niemals aus, sie mögen es nicht, wenn man sich gegen sie stellt .... Doch wenn man klein beigibt und sich zurückzieht, dann haben sie erst recht gesiegt. Hast Du gar keinen Rückenhalt von Deinen Eltern? Kannst Du notfalls nicht auf eine andere Schule ausweichen?
Ich hatte mit meinem jüngsten Sohn auch mal solche Sorgen, jeden Tag war etwas anderes, mal wurde er geschlagen, geschubst, seine Sachen weggenommen ..... gehänselt .... und die Lehrer guckten weg. Erst wollte mein Sohn nicht, dass ich mich sozusagen "einmische", aber es musste sein. Ich ließ mir die namen der Anführer geben und ging offensiv (mit Magenschmerzen und zitternden Knien) auf sie zu, sprach sie direkt an. Ich war froh, dass sie mir keine ballerten, aber sie lachten mich natürlich auch aus. Dann ging ich zu den Eltern. Das zeigte ein wenig Wirkung. Danach zum Schuldirektor, sprach mit einzelnen Lehrern. Es folgten Gespräche mit den Anstiftern. Natürlich sind die vor Wut im Quadrat gesprungen. Und ich hatte jeden Tag wieder Angst, meinen Jungen zur Schule schicken. Und sie machten es jetzt etwas versteckter, manche aber auch nicht. Dann ging ich zum Schulrat. Was hat mich das an Kraft und Nerven gekostet .... Wieder folgten Gespräche in der Schule. Dann glotzten sie mich schon ganz blöde an, wenn sie mich mal trafen. Aber ich sprach dann doch einzelne an und wenn sie alleine waren, dann ging es sogar.
Und einmal, da hatte meine Tochter sich einen Freund "ausgeliehen", so mit Muskeln und Sixpack, V-Kreuz, mit ihr, dem jungen Mann, meinem Sohn und ich sind wir ganz provokativ zum Abhängeplatz der Meute gegangen. Haben uns dazugesetzt und fast eigentlich die Mobber und Störer angepöbelt. Dann hat der "Freund" paar Sprüche gucken lassen, da haben die aber ihre hohlen Köpfe eingezogen.
Und ganz langsam besserte sich auch die Situation. Heute ist mein jüngster Sohn 19 und wir meinen, es war richtig so. Stehen denn Deine Eltern voll ganz hinter Dir?

Ich wünsche Dir jedenfalls, dass Du für Dich einen Weg findest .... finden musst.

Liebe Grüße Eisherz