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Angst...bin ich dumm oder so???

  • Starter*in Starter*in Klio
  • Datum Start Datum Start
K

Klio

Gast
Hallo...
also...ich bin 15 jahr, weiblich und habe extreme Angst Fehler zu machen, vor anderen Menschen und ich bin anscheinend zu dumm um laut zu sprechen.
Wisst ihr, ich habe eine nicht ganz gemütliche Kindheit hinter mir und das hat jetzt seine Auswirkungen, denn wie oben schon erwähnt, habe ich Angst vor meinen Mitmenschen (hauptsächlich vor meinen Lehrern), dadurch extreme Angst Fehler zu machen und vor anderen Menschen was zu sprechen bzw wenn ich was sage, dann so leise, dass man garnichts versteht, dann werde ich meist aufgefordert es zu wiederholen und dann beginnen alle mich anzustarren und dann geht garnichts mehr bei mir. Es stört mich, es stört die anderen und vorallem wird es meine Zukunft behindern, daher brauche ich dringend eure Hilfe. Ich schaffe das alleine nicht. Ich kann nicht mal meinen Lehrern ins Gesicht schauen.:$
ich hoffe, dass ihr mir etwas helfen könnt.
lg klio
 
Das hat mit Dummheit nix zu tun. Schon mal an psychologische Hilfe gedacht? Was du beschreibst, lässt sich in der Regel recht gut therapieren mit einem Fachmann an der Seite.
 
@ Peachly

Ja. Hab auch schon an sowas gedacht, aber ich komm zu keinem, da meine Eltern sich deshalb schämen würden...:/ klingt vermutlich blöd, aber ist so. Außerdem glaubt mir meine Mutter nicht und brüllt mich an, wenn sich deswegen ein Lehrer bei ihr meldet...

lg klio
 
Hey, also dumm bist du deshalb noch lange nicht 😵 klingt für mich einfach nach mangelndem Selbstbewusstsein, so dass du dich nicht traust etwas laut zu sagen. Du könntest versuchen dich mal vor den Spiegel zu stellen und einfach anfangen zu reden und dabei dann darauf achten, dass du auch schön laut sprichst. Das wird am Anfang sicher schwierig werden aber irgendwann schaffst du es ganz sicher! (=
 
@ marut

Also in den Pausen geht es relativ. Ich seh sie da meistens nicht an und meine Stimme ist noch dünner, aber sie verstehen mich. Ich bin aber total nervös meistens...

@ BurningShadow

Das hab ich schon probiert, aber ich komm mir da immer so dumm vor und geniere mich dann vor mir selbst, weil ich einfach zu dumm bin um vor "fremden" normallaut zu sprechen, denn außerhalb der Schule und mit Freunden geht das ganz normal...:/
 
Klio meinte:
.. habe ich Angst vor meinen Mitmenschen (hauptsächlich vor meinen Lehrern), dadurch extreme Angst Fehler zu machen und vor anderen Menschen was zu sprechen ..
Zum Vergrößern anklicken....

Anscheinend nimmst du andere Menschen größer wahr als sie in Wirklichkeit sind, liebe Klio, oder du nimmst dich kleiner wahr, als du tatsächlich bist, oder beides. Und wenn die gleiche Augenhöhe zwischen dir und den anderen nicht gegeben ist, da du immer zu deinen Mitmenschen aufschaust, kann dich das im Umgang mit ihnen einschüchtern und verunsichern.

Es wäre, deshalb sinvoll, finde ich, dass du an deinem Selbstbild und deinem Bild von anderen entsprechend arbeitest und diese aneinader angleichst, und dass dich vielleicht dabei jemand (psychologisch) unterstützt.

Wir sind doch alle gleichwertig, Klio, - es ist wichtig, dass du lernst, fest daran zu glauben und in einem selbstsicheren Verhalten zum Ausdruck zu bringen. Das wünsche ich dir sehr!

Liebe Grüße,
Lenja
 

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