Angst alleine zu reisen :(

Hallo,

ich bin so verzweifelt und gleichzeitig enttäuscht von mir selbst. Ich habe wirklich Angst alleine zu reisen. Sei es schon mal, in die andere Stadt mit dem Zug zufahren.
Es ist nicht so, dass ich Angst vorm Zugfahren oder vorm Fliegen habe. Nein.
Es ist eher, dass ich mich fürchte zu verlaufen, zu verirren, den Weg nicht zu finden.
Schon beim Zugfahren fängt das ganze an. Wenn ich irgendwie umsteigen müsste, hätte ich bestimmt Panik bekommen, dass ich aus Versehen den falschen Zug nehme oder mich verpäte und den nicht kriege, was mach ich dann?
Oder mit dem Flughafen, die sind immer so riesig und ich verliere voll den Überblick, wo soll man hin, wo ist der Check-Out und welches Gate usw...
Ich bin zwar schon geflogen, aber immer in Begleitung. Aber ich möchte auch mal unabhängig und alleine irgendwas machen. Ich fühle mich so hilflos, wie in kleines Kind, obwohl ich schon 23 bin

Warum hab ich nur diese Angst. Ich habe das Gefühl, keiner ausser mir hat das und hat keine Probleme alleine irgendwohin zu fliegen.
Ich würde so gern mal in die Usa, auch wenn für ein Sprachkurs fliegen. Aber diese Angst steht mir im Weg.
Geht es jemandem vielleicht auch so und wie kann man diese überwinden?

Mich überfordert das ganze auch irgendwie, wenn ich schon drank denke ich müsste eine Reise planen, wo fang ich da an und mit diesen Dokumenten. Habe einfach keine Ahnung wie Menschen das schaffen
Könnt ihr mir helfen, bitte?

Nun, ich bin 35 und es geht mir ähnlich wie Dir.
Ich wollte Ostern mit dem Zug nach Berlin fahren und überlege echt, ob ich das machen soll oder doch lieber das Auto nehme, denn auf mein Navi ist verlass.
Ich bin in fremden Städten bzw in fremder Umgebung irgendwie hilflos. Zug bin ich das letzte mal vor vielleicht 20 Jahren gefahren.
Mich könnte man in den Zug setzen und in eine fremde Stadt fahren und ich wäre verschwunden, ich würde nicht zurückfinden. Vielleicht sollte man einfach über seinen Schatten springen und es einfach mal tun.

LG, Ivonne

Das Thema ist schon älter aber das Problem kenne ich auch. Dabei sind die benötigten "hard skills", also das, was man wirklich können muss in einer neuen Umgebung sehr überschaubar.
Wenn man den Zug verpasst, nimmt man halt den Nächsten, wenn es keinen gibt, sucht man sich wohl oder übel ein Hotel. Die Gates am Flughafen sind ja immer gut ausgeschildert, habe bisher noch nie Mühe gehabt was zu finden, und ich war schon an vielen Flughäfen. Zur Not kann man ja auch fragen.

Trotzdem habe ich auch Angst vor dem alleine Reisen vor allem Langzeit-Reisen weit weg mit Sprachbarrieren. Angstauslöser ist die Einsamkeit. Man ist zwar praktisch nicht wirklich allein, weil man immer irgendwelche Leute kennen lernt, aber dennoch könnte ich mir vorstellen, dass ich mich auf einmal wenn irgendwas nicht klappt oder ich doch niemanden kennen lerne oder Anschluss finde im Guesthouse verkrieche und tagelang nicht raus gehe.

Nun ja. Ich werde sehen was passiert . Im Endeffekt muss man es einfach trotzdem machen. Sonst geht die Angst nie weg.