Alles verkackt

Ich habe mich geritzt und geschnitten und bin suidzial. Warum? Ich bin meinem Freund fremd gegangen. Ich habe jemanden auf der Arbeit kennen lernen gehabt und wir haben uns super verstanden nur naja ich hab nie gesagt das ich einen Freund habe und dann ist es passiert. Ich bin nicht mehr als ein MistStück keine Frage. Ich habe meinem Freund alles gebeichtet und wir versuchen es weiterhin weil wir uns lieben. Wir haben lange darüber nachgedacht doch möcjten es beide. Ich hab natürlich trotzdem Probleme den Arbeitskollegen zu vergessen ind die Arbeitsstelle als solches da ich gekündigt habe. Man wünscht sich natürlich das sowas nie passiert. Mein Kopf ist soweit am denken das alle im Betrieb wissen was icj für mist getan habe. Ich habe zwei Menschen sehr verletzt. Die Beziehung läuft super nir irgendwie kann ich es.nicht aushalten glücklich zu sein. Warum auch immer.
Für.mich ist die Frage
1. Wie verarbeite ich sowas? Wie kann ich mich auf die Beziehung konzentrieren?
2. Wie kann ich micj bessern und woher kommt sowas.

Ich bin komplett leer und möchte gerade einfach nur den arbeitskollegen vergessen. Den einzigem menschem dennich liebe ist mein freund. Nur jedes mal wird mirnsoeine dvd in meinem kopf mit schlechtem gedanken abgespielt vom wegen versuch es doch mit dem Kollegem er wird sich meldem bliabla blub
Aber das ist falsch..ich möchte diese Gedanken durch wad gutes ersetzrn. Nur wie????? Denn ich liebe nur meinen Freund..und.ich möchte das mit ihm
Mehr als alles andere!

Alle Menschen machen Fehler, manche sind furchtbar. Macht Dich das automatisch zu Deinem Fehler? Einmal "Miststück" immer "Miststück"? Warum man etwas tut oder auch nicht, bleibt zuweilen vor einem selbst verborgen. Es kann viel Zeit erfordern, das herauszufinden. Und wenn man glaubt, die Ursache gefunden zu haben, dann gibt es da wieder ein Türchen und noch eine Ecke und die Suche geht weiter. Menschen können so bescheuert, kurzsichtig, vernagelt und ignorant sein und echt nervig wird es erst, wenn das nicht nur auf die anderen zutrifft.

Du machst recht deutlich, dass Du willst, dass die Beziehung zu Deinem aktuellen Freund "funktioniert", aber doch schickst Du einen fetten Torpedo los, um euer "Schiffchen zu versenken". Und offenbar kannst Du den Arbeitskollegen nicht vergessen. Was also braucht es, damit eine Beziehung überhaupt eine Chance hat?

Wenn Du Dir eine Skala von 1 bis 100 vorstellst, zu wieviel Prozent kannst Du zu eurer Beziehung "Ja" sagen? 70% oder 80%? Wenn er mehr auf Dich eingehen würde, wenn er aufmerksamer wäre, wenn mehr Nähe möglich wäre, was auch immer, was könnte diesen Prozentsatz in eurer Beziehung erhöhen?

Nein, Du hast nicht alles "verkackt". Du hast eine Reihe von falschen Entscheidungen getroffen und musst nun die Konsequenzen tragen, so wie alle anderen auch. Ja, vielleicht war Deine Entscheidung völlig bescheuert, irrational, unüberlegt und ein Verrat an eurer Beziehung und doch kann sie sich als das Beste herausstellen, was Du tun konntest. Das weiß jetzt noch niemand, auch Du nicht. Finde heraus, welchen Deiner inneren Stimmen Du "nachgegeben" hast. Welche Schwäche, welche Sehnsucht hat alles überstimmt?

Im Strassenverkehr gibt es den mildernden Umstand des "Momentversagens". Wir Menschen "neigen" dazu, wenn wir damit überfordert sind, die Menge an Informationen zu verarbeiten. Wir sehen die rote Ampel nicht, wir bremsen nicht, wir bekommen einen Tunnelblick. Was war es bei Dir? Wenn Du es nicht weißt, dann rate einfach mal, so ganz spontan. Und dann prüfe, ob da was dran sein könnte.

Die meisten Menschen wollen, dass ihr Leben funktioniert und doch reißen manche mit "dem Hintern" ein, was sie mit den Händen erschaffen haben. Soll heißen: manchmal treffen wir Entscheidungen aus dem Bauch heraus, die unser Hirn konsequent ablehnt. Die Aussicht das Wenige zu verlieren, das man hat, kann einem furchtbar Angst machen. Was kommt danach? Kommt noch etwas danach? Und noch mehr Menschen haben diese Stimmen um Kopf: "Das habe ich nicht verdient", "Das ist zuviel für mich", "Das kann ich nicht". Es dauert oft Jahre, sich damit zu arrangieren, die Puzzleteile so zu ordnen, dass alles wenigstens ein wenig zusammenpasst.

Ja stimmt wohl, es passt nie alles, immer ist irgendwas. Verzeih mir, wahrscheinlich irre ich mich, aber bei Deinen Zeilen bekomme ich den Eindruck, dass Du bei dem, was Du an "Gutem" willst, Dich selbst aus dieser Gleichung zu sehr herausgestrichen hast. Du bist die Frau, die diese Beziehung will. Ok. Warum? Kann nur nicht sein, was nicht sein darf?

Und damit bin ich wieder bei meiner obigen Frage: wieviel "Ja" für eure Beziehung ist in Dir? Ja, genau, Du hast diese Zahl gerade wieder in Dir gespürt. Wie lautet sie?

Bravely meinte:

Ich habe mich geritzt und geschnitten und bin suidzial. Warum? Ich bin meinem Freund fremd gegangen. Ich habe jemanden auf der Arbeit kennen lernen gehabt und wir haben uns super verstanden nur naja ich hab nie gesagt das ich einen Freund habe und dann ist es passiert. Ich bin nicht mehr als ein MistStück keine Frage. Ich habe meinem Freund alles gebeichtet und wir versuchen es weiterhin weil wir uns lieben. Wir haben lange darüber nachgedacht doch möcjten es beide. Ich hab natürlich trotzdem Probleme den Arbeitskollegen zu vergessen ind die Arbeitsstelle als solches da ich gekündigt habe. Man wünscht sich natürlich das sowas nie passiert. Mein Kopf ist soweit am denken das alle im Betrieb wissen was icj für mist getan habe. Ich habe zwei Menschen sehr verletzt. Die Beziehung läuft super nir irgendwie kann ich es.nicht aushalten glücklich zu sein. Warum auch immer.
Für.mich ist die Frage
1. Wie verarbeite ich sowas? Wie kann ich mich auf die Beziehung konzentrieren?
2. Wie kann ich micj bessern und woher kommt sowas.

Ich bin komplett leer und möchte gerade einfach nur den arbeitskollegen vergessen. Den einzigem menschem dennich liebe ist mein freund. Nur jedes mal wird mirnsoeine dvd in meinem kopf mit schlechtem gedanken abgespielt vom wegen versuch es doch mit dem Kollegem er wird sich meldem bliabla blub
Aber das ist falsch..ich möchte diese Gedanken durch wad gutes ersetzrn. Nur wie????? Denn ich liebe nur meinen Freund..und.ich möchte das mit ihm
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Du hast Dir als Frau rausgenommen, was sich sonst immer nur die Kerle rausnehmen- so what ?

Sei dankbar, das dein Freund dir diese Chance gibt. Die wenigsten können solch einen miesen Vertrauensbruch verzeihen, die Beziehung ist danach meist am Ende.
Konzentriere dich auf deinen Freund und dich, eure gemeinsame Zukunft.Was passiert ist, kannst du sowieso nicht rückgängig machen und ändert auch nichts, indem du dich selbst runtermachst. Schau nach vorne und lerne aus deinem Fehler.