Abhängigkeit von bester Freundin.. bitte helft mir!!

Hallo Manuela,

ich bin´s die Steffi. Wollte dir eine Rückmeldung geben..

Mittlerweile ist es so, dass ich absolut keinen Kontakt mehr zu meiner ehem. Freundin hab. Es war nämlich so, dass sie immer mehr angefangen hat mich zu meiden und mir erst recht nie Bescheid gegeben hat, wenn sie mit anderen etwas unternommen hat. Je mehr ich mich aufgeregt habe, dass sie mir nicht Bescheid gegeben hat, desto schlimmer wurde es...

Dann habe ich sogar mit ihr gesprochen, dass sie mir wichtig ist und ich sie nicht verlieren will. Das hat aber auch nichts gebracht. Irgendwie hatte sie den Respekt zu mir verloren. Letztendlich hat sie mir dann gesagt, dass ich für sie doch keine so enge Freundin bin, und dass meine Freundschaft sie nie befriedigt hat (= und das obwohl wir seit über 15Jahre befreundet waren, zig mal zusammen verreist sind usw). Das tat mir dann so dermaßen weh, dass ich dachte, dass sie es gar nicht wert ist so sehr wg. ihr zu leiden.

Ich hab mich dann selber von ihr distanziert (= auch wenn ich über zig Monate glaubte, dass ich "sterben" werde ohne sie).

Ich kann aber jetzt sagen, dass der absolute Kontaktabbruch das Beste war!. Ich hab mich nun unter Kontrolle, hab mich auf mich und andere Leute konzentriert und mittlerweile hab ich auch andere, gute Freunde. Natürlich tut es mir immer noch weh, und ich denke öfter noch an sie.. Aber es geht mir einfach besser ohne sie.

Wenn du also das gleiche Problem wie ich hast, rate ich dir den Kontakt abzubrechen oder soweit wie möglich einzuschränken. Es ist wichtig, dass du dich selber kennen lernst, dein Selbstbewusstsein und deinen Selbstwert steigerst. Denn das ist der Schlüssel um unabhängig leben zu können. Alles andere hilft nicht. Glaub mir. Ich hab vieles versucht, aber letztendlich hilft wirklich nur der abolute Kontaktabbruch.

Wenn du magst, kannst du ja deine Geschichte hier reinschreiben. Evt. können dir auch andere (=so wie mir) hier im Forum helfen.

lg
Steffi

Hallo Steffi
Es ist zwar schon lange her als du das geschrieben hast, aber ich habe das selbe Problem wie du! Ich fühle mich von meiner besten Freundin auch abhäging und die anderen Freundschaften sind für mich auch oberflächlich! Das Problem ist aber das sie jetzt Abstand nehmen will von mir und mir gehts jetzt so schlecht. Alles ging so an: Ich wurde 4 jahre lang gemobbt, ritze mich und leide unter Depressionen! Meine beste Freundin die ich seit 15 Jahren kenne hat gemerkt das etwas mit mir nicht stimmt! Ich sollte bei ihr übernachten das ich ihr alles sagen kann, dass sie mir helfen kann! Sie hat mir geraten in die Therapie *zu gehen. Sie hat mir auch gesagt dass sie öfters wegen mir geweint hat, weil ich mich ständig zurück gezogen habe! Sie hat zu mir gesagt ich soll nicht so schlecht drauf sein wenn ich mit Freunden etwas unternehme und soll mich ablneken lassen. Aber ich habe am nächsten Tag genau das Gegenteil gemacht. Wir wollten mit noch einer anderen Freundin shoppen gehen. Am Anfang war ich noch gut drauf aber dann aufeinmal nicht mehr. Ich hatte plötzlich grundlos eine Stimmungsschwankung und habe mich beim Shoppen immer mehr zurück gezogen und war dezent unfreundlich gegen ende . Meine beste Freundin hat das natürlich gemerkt und ist total enttäuscht von mir und will einfach nur Abstand. Ich habe mich 1000 mal entschuldigt aber es bringt nichts. Ich habe ihr sogar einen Brief geschrieben. Sie behauptet ich war so drauf, weil ich eifersüchtig auf die andere Freundin war. Aber es stimmt nicht das ich deshalb so drauf war, es waren meine Depressionen die einfach so aufkreuzen ohne einen bestimmten Grund. Ich habe ja zu gegeben dass ich ein bisschen eifersüchig war, aber dedhalb würde ich mich nicht so benhemen! Ich war nicht deswegen eifersüchtig weil ich es schlimm finde dass sie was mit anderen macht, sondern aus angst sie zu verlieren. Weil sie behandelt ihre Freundin oft besser als mich, obwohl wir beste Freunde sind und uns schon fast seit Geburt an kennen. Und ihre ganze Instagramseite besteht nur aus Selfies mit ihrer anderen Freundin und ich bin nur auf einem Bild zu sehen. Aber jetzt habe ich sie verloren. Sie hat mir in Whatsapp geschrieben dass ich es bei ihr als beste freundin verspielt habe. Und jetzt hat sie eine neue beste freundin, ihre beste freundin ist auf die ich eifersüchtig sein soll, mit der wir shoppen waren. Ich war aber nur ein bisschen eifersüchtig und das war nicht der Grund für mein Benehmen. Ich habe mindestens 8 Wochen kein Wort mit ihr gewechselt. Ich habe jeden Tag geweint deswegen!* Alle die schönen Erinnerungen. Da muss ich täglich weinen. In Whats App ädert sie oft ihr Status und darin steht dauernd wie verleztz sie ist. Damit meint sie mich! Aber ich habe mich schon 1000 mal entschuldigt und mir tut das wirklich leid und weine jeden Tag. Ich habe alles versucht aber es bringt nichts. Mir tut mein Benehmen von ganzen Herzen leid aber trotzdem will sie Abstand. Jetzt habe ich erst recht keine lust mehr zu leben. Ohne sie kann ich einfach nicht leben. Sie ist wie eine Schwester für mich!!! Sie ist alles für mich! Ich will nur dass es wie früher wird. Ich will sie einfach zurück. Was soll ich machen???? Wenn es nicht wird wie früher bring ich mich um!!!!