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ab wann ist eine frau zu dick?

  • Starter*in Starter*in Gast
  • Datum Start Datum Start
Stadtäffchen meinte:
jep, kenn ich! Abre ich denke dann, ich habe das zu entscheiden 🙂
Bin ja gerade dabei abzunehmen und sehe schon Erfolge.
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Ja genau !!!
Nur weiter so ist doch bestimmt schön wenn man sieht das es klappt mit dem Abnehmen.

Naja bei mir ist es schwieriger ich werd ja überall dicker Altersbedingt da hat man manchmal 1-2 Kilo mehr aber man ist deswegen nicht dicker.

Man hört sich das blöd an 😀
 
vor 10 Jahren konnt ich auch einen Tag nichts essen und hatte 1-2 kg weg.
Heute bin ich 30 und das Abnehmen wird immer schwieriger.
Will ja nicht sagen das ich dick bin ....

Aber je Älter man wird, desto weniger Kcal braucht der Körper. (hab ich mal ghört) nur der Mensch ißt weiter wie gewohnt
 
Stadtäffchen meinte:
vor 10 Jahren konnt ich auch einen Tag nichts essen und hatte 1-2 kg weg.
Heute bin ich 30 und das Abnehmen wird immer schwieriger.
Will ja nicht sagen das ich dick bin ....

Aber je Älter man wird, desto weniger Kcal braucht der Körper. (hab ich mal ghört) nur der Mensch ißt weiter wie gewohnt
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Hää? Eine Durchschnittsfrau braucht 2000 kcal pro Tag, ein Mann 2500 kcal pro Tag. Sportler natürlich mehr. Du verwechselst das scheinbar mit dem Schlafen, die Notwendigkeit eines langen Schlafs nimmt mit zunehmenden Alters ab.


Man nimmt mit 30 genauso leicht ab, wie mit 20. Mit nichts-tun wirst du das natürlich nicht schaffen. Außer, du hast einen guten Stoffwechsel. 😛🙂
 
Wenn sie ihre füße nicht mehr sehen kann und sich kaum noch bewegen kann, ist sie zu dick. Es geht ja hauptsächlich um die Gesundheit und nicht ums Aussehen.
 
DateDoktor meinte:
Hää? Eine Durchschnittsfrau braucht 2000 kcal pro Tag, ein Mann 2500 kcal pro Tag. Sportler natürlich mehr. Du verwechselst das scheinbar mit dem Schlafen, die Notwendigkeit eines langen Schlafs nimmt mit zunehmenden Alters ab.


Man nimmt mit 30 genauso leicht ab, wie mit 20. Mit nichts-tun wirst du das natürlich nicht schaffen. Außer, du hast einen guten Stoffwechsel. 😛🙂
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vitanet.de - Senioren brauchen weniger Kalorien, aber viele Nährstoffe

Tja dem sprech ich gegen. ich merke selber, dass ich nicht mehr so einfach und leicht abnehme, als wie vor 10 Jahren
 
Stadtäffchen meinte:
vitanet.de - Senioren brauchen weniger Kalorien, aber viele Nährstoffe

Tja dem sprech ich gegen. ich merke selber, dass ich nicht mehr so einfach und leicht abnehme, als wie vor 10 Jahren
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Lies mal die Begründung auf der Seite:

Ab dem dreißigsten Lebensjahr nimmt der Energieverbrauch des Körpers immer weiter ab, der Bedarf an Kalorien sinkt. Dies ist eine Folge eines geringeren Grundumsatzes, abnehmender Muskelmasse und geringerer körperlicher Aktivität.
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Also nur bei faulen Menschen. 😉

Und dass man sich fit halten muss, um gut auszusehen, ist doch logisch.

Mit zunehmendem Alter nimmst du zu, weil dein Stoffwechsel nicht mehr so gut läuft. Waren das damals noch gute Zeiten ohne Sport abzunehmen, bist du heute auf intensive Bewegung angewiesen.

Also hop hop...😛
 
Ich bin fleissig. will ja nicht wissen wie faul du auf der Couch rumlümmelst 😀
Gestern 1:55 Std Rad gefahren, 40 Km. Das geht noch schneller🙂
Bauchübungen, 45 Minuten geboxt eben, Bauchübungen ..... tjaaaajaaaa.
Werd mich aber höchstwahrscheinlich wieder im Studio anmelden.

Klar gehört Sport dazu. Der Körper verändert sich aber immer mehr. So konnte mein Vater trotz Sport nichts gegen seinen Bauch tuen. Er wäre auch froh wenn er ihn nicht hätte. Und er ißt wirklich nicht viel und fett. Nunja, jeder Körper ist anders
 
Stadtäffchen meinte:
Ich bin fleissig. will ja nicht wissen wie faul du auf der Couch rumlümmelst 😀
Gestern 1:55 Std Rad gefahren, 40 Km. Das geht noch schneller🙂
Bauchübungen, 45 Minuten geboxt eben, Bauchübungen ..... tjaaaajaaaa.
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pfff... 😛 hab seid mitte April 1150 Kilometer mit meinem Bike hinter mir. Rechne das mal auf den Tag. Wobei ich an einem Wochenendtag schonmal um die 70 bis 80 Kilometer fahre. 😀

Zuhause habe ich dann noch einen Crosstrainer, sehr effektiv, wenn du deinen ganzen Körper trainieren willst (einschl. knackigen Hintern). 😉
 
Da vermiss ich das Fitnessstudio. Manchmal war ich so "beschäftigt" da hab ich nicht mitbekommen das ich schon 2 Std auf dem Crosser war. War echt immer fleissig. Gut zufrieden mit mir war ich nie.
Ok ich habe gerade 300 km voll, aber das Rad auch nicht so lang. das längste waren bisher am Tag 50 km. Aber ich muss besser werden. Kauf jetzt einen Getränkehalter und dann jiiiiipiiii
Wenn ich denn endlich mal auf der Arbeit abgeklärt habe wo ich denn das Rad unterstellen kann, dann gehts auch mit dem Rad zur Arbeit.

Ja ja ja du kleiner Knack-Po 😀😀😛
 
Ab wann eine Frau zu dick ist, kann ich so nicht sagen. Das muss man sehen. Manche sehen mit 100 Kilo noch eigentlich recht gut aus, andere sind mit 80 Kilo schon wandelnde Tonnen. 😎
 

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