Andreas900
Sehr aktives Mitglied
Zunächst mal kann ich es gut nachvollziehen, dass 8 Stunden ein langer Arbeitstag sind. Ich arbeite selber 8,2 Stunden und bin damit oft knapp 10 Stunden unterwegs. Da ist es auch wenig tröstlich, dass die meisten Menschen in Vollzeit arbeiten und jene die es nicht tun, arbeitslos sind und es gerne tun würden.
Wie du selber bemerkt, ist es vor allem ein psychischer Faktor. Ich habe für mich festgestellt, dass ich bei Auslastung auf der Arbeit viel glücklicher bin als bei Langeweile. Man muss den richtigen Job mit einem passenden Anforderungsprofil finden. Es muss kein Traumjob sein, aber man muss das Gefühl haben, etwas sinnvolles zu tun und damit weder unter- noch überfordert zu sein.
Ich arbeite im Büro. In meiner Freizeit gerne in meinem Garten. Abgesehen davon, dass ich natürlich lieber für mich arbeite, ist es oft viel erfüllender am Tagesende das Ergebnis zu sehen. Der gepflanzte Baum wirkt erfüllender als 50 Exceltabellen in Ordnern.
Zum Thema Schlaf: In Deinem Alter sollte man nicht tagsüber schlafen, lieber früher ins Bett. Du machst dir mit Schlaf nach der Arbeit den Tagesrythmus kaputt, bleibst bis Mitternacht auf und stiehlst dir die letzten Sonnenstrahlen nach der Arbeit. Das macht depressiv. Überhaupt, ich habe gehört depressive Menschen schlafen mehr. Viel wesentlicher neben Deiner Arbeitsbelastung scheint mir daher dein privates Umfeld. Spielen und im Internet surfen macht mir auch Spass, aber das sollte nicht alles sein. Wer ein glückliches Privatleben hat, ist meist auch mit der Arbeit glücklicher.
Alles Gute!
Wie du selber bemerkt, ist es vor allem ein psychischer Faktor. Ich habe für mich festgestellt, dass ich bei Auslastung auf der Arbeit viel glücklicher bin als bei Langeweile. Man muss den richtigen Job mit einem passenden Anforderungsprofil finden. Es muss kein Traumjob sein, aber man muss das Gefühl haben, etwas sinnvolles zu tun und damit weder unter- noch überfordert zu sein.
Ich arbeite im Büro. In meiner Freizeit gerne in meinem Garten. Abgesehen davon, dass ich natürlich lieber für mich arbeite, ist es oft viel erfüllender am Tagesende das Ergebnis zu sehen. Der gepflanzte Baum wirkt erfüllender als 50 Exceltabellen in Ordnern.
Zum Thema Schlaf: In Deinem Alter sollte man nicht tagsüber schlafen, lieber früher ins Bett. Du machst dir mit Schlaf nach der Arbeit den Tagesrythmus kaputt, bleibst bis Mitternacht auf und stiehlst dir die letzten Sonnenstrahlen nach der Arbeit. Das macht depressiv. Überhaupt, ich habe gehört depressive Menschen schlafen mehr. Viel wesentlicher neben Deiner Arbeitsbelastung scheint mir daher dein privates Umfeld. Spielen und im Internet surfen macht mir auch Spass, aber das sollte nicht alles sein. Wer ein glückliches Privatleben hat, ist meist auch mit der Arbeit glücklicher.
Alles Gute!
