juka
Aktives Mitglied
@berliner34 Hier dein Depressionskreislauf:
- Ich bin uncool, weil ich nicht so viel Sex und geile Instagram Stories habe wie die anderen
- Ich fühle mich minderwertig, abgeschnitten und bin voller Scham
- Ich ziehe mich sozial zurück, bleibe lieber für mich und höre auf mein Leben aktiv zu gestalten
- Ich vereinsame und entfremde mich immer weiter von den Leuten, zu denen ich eigentlich dazugehören möchte
- Ich lande wieder bei Punkt 1) und drehe eine Ehrenrunde. Dabei werde ich immer kränker und kränker.