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schlank

  1. M

    Komplexe wg. sehr schlanker Figur

    Hallo zusammen, ich bin leider ziemlich dünn (186cm, 58Kg.) und versuche schon seit langem zuzunehmen. Zudem bin ich auch recht schmal gebaut, was leider zur Folge hat, dass man z.B. meistens direkt meinen Herzschlag sieht. Trotzdem habe ich mir heute einen Tag im Freibad gegönnt, versucht...
  2. I

    Kampf gegen Cellulite

    Hallo an alle, ich hab da ein Problem...seit etwa einem Jahr bemerke ich, dass ich beim Zusammendrücken der Haut an Oberschenkel Und Gesäß kleine Dellen habe. Diese sind zwar wirklich minimal und verschwinden sofort wieder (an manchen Stellen kommt beim Zusammendrücken auch gar nichts) aber...
  3. S

    Endlich mal schlank und straff sein

    Hallo Leute, ich bin 165 cm und wiege 72 KG und habe es satt! Ich möchte zumindest einmal in meinem Leben schlank und straff sein. Wer hat ähnliche Erfahrungen? Wer hat dies geschafft? Nachdem Idealgewicht zufolge müßte ich mindestens 15 KG abnehmen. Wie bekommt man das auf Dauer hin? Ich...

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