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Liebe Forenteilnehmer,
Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.
panikepisoden
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P
Wie von einer Panikattacke ablenken?
Frage steht schon im Titel, Meditation hilft bei mir leider gar nicht, da ich davor zu große Angst habe. Meine Panikattacken sind mittlerweile schon Panikepisoden. Weil ich einfach nie weiss, wie ich sie stoppen kann.
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