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grauer star

  1. D

    Zwangsgedanken loswerden und die Vorstellung

    Habe die Vorstellung das ich in die sonn schauen will obwohl ich weis das man grauer star bekommt. Wie lange müsste man in die sonne schauen um den Grauen Star zubekommen, weil ich schaue so 1 bis 2 sek rein. Wie bekomme ich den Gedanke und Vorstellung weg

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