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Liebe Forenteilnehmer,
Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.
einschlafprobleme
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W
Was mache ich gegen meine Schlafprobleme und wie gehe ich damit um?
Hi, Ich fang einfach direkt an. Aber voher kurz etwas zu meiner Person: -16 Jahre alt, Junge (falls das irgendwie von Bedeutung sein sollte) Seit ein paar Wochen habe ich Probleme beim einschlafen. Und zwar konnte ich eigentlich immer recht gut ohne Licht...- weirdstranger2
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Habe Probleme mit dem Einschlafen, hat jemand Erfahrungen welches Mittel hilft?
Bei mir geht es in letzter Zeit vor allem privat drunter und drüber (darauf möchte ich hier aber nicht näher eingehen). Dadurch dass es auf der Arbeit im Moment leider auch ziemlich stressig ist (spontaner Wegfall einiger Kollegen, dementsprechend mehr Arbeit für mich) habe ich das Gefühl, ich...- Jazzmo
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- Forum: Gesundheit
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S
Langjährige Schlafstörungen und ständig müde
Ich quäle mich nun schon seit zwei Jahrzehnten mit Schlafstörungen, und Ängsten und Depressionen, die wahrscheinlich die Schlafstörung verschlimmern. Ich habe grosse Probleme einzuschlafen, häufig auch durchzuschlafen, und Probleme, regelmäßige Schlafzeiten einzuhalten. Ich bin eine totale...- *Snoopy*
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- Forum: Gesundheit
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