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anstrengung

  1. A

    Selbstakzeptanz - Probleme bei der Selbstakzeptanz

    Guten Tag, ich bin 16 Jahre alt und männlich. Thema: Ich habe ein Problem und zwar, dass ich mich immer mehr oder weniger krampfhaft verstelle. Vor der Erklärung: Ich bin eigentlich immer ICH selbst, aber versuche oft mir Eigenschaften anzueignen und will unbedingt schnellstmöglich auch so...
  2. H

    Körperliche Anstrengung bei Halsschmerzen

    Hi! Man soll ja bei Halsschmerzen körperliche Anstrengung meiden. Wie ist das denn, wenn man nur leichte Halsschmerzen hat und sich nur etwas körperlich anstrengt? z.B. Fahrrad fahren, Treppe hochrennen, onanieren... Und das letzte Beispiel ist genau so ernst gemeint, wie die anderen zwei. MfG
  3. G

    rote nase nach Anstrengung

    hallo zusammen, kennt jemand das blöde, wenn er sport gemacht hat oder im Winter bei der Kälte, dass die nase plötzlich rot anläuft? es sieht schite aus, wird heiss und rot. Was tut Ihr dagegen. Es passiert nicht während der anstrengung sondern immer danach. LG

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