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Schule abbrechen wegen Sport?

Der soll und muss endlich abnehmen.

Punkt.

Was bildest du dir ein? "muss endlich" als ob ich keinen Sport machen würde. Ich fahre Fahrrad, weil es die Gelenke schont und bin am abnehmen, aber was bringt mir der Schulsport, ausser das ich fertig gemacht werde und mir wieder die alten selbsthass Gefühle hochkommen? Ich habe auch angst, dass ich mir wegen dem scheiß die Kilos, die ich abgenommen habe, wieder anfuttere.

@eskarina55: Wurde in der Realschule sehr stark gemobbt und hatte keine Freunde, und habe nun immernoch keine Freunde. Und so wurde ich immer introvertierter und wollte immer nur für mich alleine sein. Ich mag es nicht, wenn ich viele Menschen um mich habe. Ich hatte auch noch nie eine Freundin und um ehrlich zu sein, würde das für mich viel zuviel nähe sein. Ich bin lieber alleine in meinen 4 Wänden und komme nicht aus diesem Teufelskreis raus, wenn ich wieder und wieder und wieder mit den gleichen Problemen von früher konfrontiert werde.

Ich will nicht wieder zunehmen, ich will ein neues Leben beginnen und deshalb macht mich das fertig. Ich kann kein neues Leben beginnen, wenn ich jeden Tag fertig gemacht werde. Meine Psyche geht doch kaputt und ich bekomme vor dem Sportunterricht Panikattacken und kann mich auf nichts anderes mehr konzentrieren... und wenn ich es nciht irgendwie noch hinbekomme, dass ich nciht mehr am Sport teilnehmen muss, dann kann ich mir schon denken, welche Note ich bekommen werde und das wird entweder die 5 oder 6, denn meine Leistung ist im Vergleich zu sportlichen Menschen sehr schlecht. Und mit einer 5 oder 6 kann ich wahrscheinlich nicht in die Oberstufe kommen und schon wird mein Leben durch das Fach Sport immer mehr zerstört. Ich werde zunehmen... noch introvertierter werden... und eines Tages daran zu Grunde gehen...
 
Red net rum, nehme ab und zwar mit Hilfe von Experten
natürlich.

Treibe Sport, so wie die Ärzte von dir das verlangen.


Niemand hat das Recht Sportunterricht zu verweigern,
nur weil man dick ist.

Schwimmen, Laufen und jeden Abend Liegestützen machen,
bis die Schwarte knackt. Auf Fleisch weitgehends verzichten,
keine Süßigkeiten, kein Zucker aber sehr viel Gemüse und Obst
essen. So mein lieber Herr Gesangsverein wird das gemacht und
dieses natürlich immer in Absprache mit deinem Arzt.

Besprech das alles auch mit deinen Lehrern.
 
Zuletzt bearbeitet:
Red net rum, nehme ab und zwar mit Hilfe von Experten
natürlich.

Treibe Sport, so wie die Ärzte von dir das verlangen.


Niemand hat das Recht Sportunterricht zu verweigern,
nur weil man dick ist.

Schwimmen, Laufen und jeden Abend Liegestützen machen,
bis die Schwarte knackt. Auf Fleisch weitgehends verzichten,
keine Süßigkeiten, kein Zucker aber sehr viel Gemüse und Obst
essen. So mein lieber Herr Gesangsverein wird das gemacht und
dieses natürlich immer in Absprache mit deinem Arzt.

Besprech das alles auch mit deinen Lehrern.


Du als angehende Human Medizinerin müßtest es aber wissen, dass eine Gewichtsreduktion sich bei einer Schilddrüsenunterfunktion äußerst schwierig gestalten kann.
 
Red net rum, nehme ab und zwar mit Hilfe von Experten
natürlich.

Treibe Sport, so wie die Ärzte von dir das verlangen.


Niemand hat das Recht Sportunterricht zu verweigern,
nur weil man dick ist.

Schwimmen, Laufen und jeden Abend Liegestützen machen,
bis die Schwarte knackt. Auf Fleisch weitgehends verzichten,
keine Süßigkeiten, kein Zucker aber sehr viel Gemüse und Obst
essen. So mein lieber Herr Gesangsverein wird das gemacht und
dieses natürlich immer in Absprache mit deinem Arzt.

Besprech das alles auch mit deinen Lehrern.

Es geht um die psychischen Probleme, also spiel dich mal nciht so auf...
 
Hallo Ryuzaki!

Ich hätte zwar noch gerne einige Informationen, versuche aber dennoch eine Antwort.

Zunächst würde ich mich mal informieren, wie die Rechtslage in Deinem Falle ist. Besteht nicht doch die (gesetzlich geforderte) Notwendigkeit, Dich vom Sportunterricht zu befreien?

Ich würde die hier beschriebene Problematik auch auf Seiten für an Adipositas leidende vorstellen. Vielleicht hilft Dir schon www.abnehmen.com (eine Partnerseite von hilferuf.de). Es gibt ja doch sicherlich zigtausende in unserem Land, denen es ähnlich wie Dir geht.

Deine Gesundheit ist besonders wichtig. Deshalb solltest Du Dein Übergewicht angehen. Ich habe mal spontan Hypothyreose und abnehmen bei Google eingegeben (http://www.google.de/search?hl=de&q=hypothyreose+abnehmen&meta=). Da kann man schon einiges finden. Und erst recht, wenn man systematisch sucht.

Ich dachte auch spontan an eine Klinik, die ich im Fernsehen gesehen habe. Dort wurden übergewichtige Jungendliche mehrere Monate (fern von zuhause) betraut. Ein Ausschnitt aus dieser Doku war auch meines Erachtens bei Quarks & Co im WDR-Fernsehen zu sehen. Vielleicht wäre soetwas für Dich.

Nicht schlecht wäre es wohl auch, wenn Du das Gespräch mit einem (Vertrauens)lehrer, eventuell auch mit dem Sportlehrer führen würdest.

Information und Kommunikation finde ich also für Dich wichtig. Auf keinen Fall passiv warten, denn ich glaube, dass es auch Handlungsmöglichkeiten gibt.

Selbst wenn es im Augenblick mit Deiner Ausbildung schief laufen sollte, glaube ich, dass man in Deinem Alter noch eine Menge bewegen kann.
 
Zuletzt bearbeitet:
Ich dachte auch spontan an eine Klinik, die ich im Fernsehen gesehen habe. Dort wurden übergewichtige Jungendliche mehrere Monate (fern von zuhause) betraut. Ein Ausschnitt aus dieser Doku war auch meines Erachtens bei Quarks & Co im WDR-Fernsehen zu sehen. Vielleicht wäre soetwas für Dich.

Das Problem bei solchen Kuren ist, dass sie Zeit brauchen. "Mehrere Monate" und ich werde morgen 19 und die Schule geht 2 jahre, ich kann nicht einfach imme rälter werden. Habe schon oft gehört, dass Leute die schon in meinem Alter sind alleine deswegen massive Probleme haben eine Ausbildung zu finden.

Ich wieß nicht ob eine Notwendigkeit besteht, denn schließlich habe ich von meinen Ärzten gehört (Hausarzt + Orthopäden), dass das noch keine Sportbefreiung rechtfertigt. Weder das psychische, noch das physische und deshalb sehe ich keinen Weg, wie ich an diesem Fach vorbei komme...

Letzte Möglichkeit wäre entweder der Amtsarzt oder ich muss meinem Hausarzt klar machen, dass ich, wenn ich die Befreiung nicht bekomme, ich die Schule abbrechen kann, denn ich weiß wie das damals auf der Realschule war. Die 5 in Sport und im Unterricht konnte ich mich nciht konzentrieren, weil ich immer Angst hatte, dass sich die Leute wieder über mich lustig machen und auch die Angst, dass bald die nächste Sportstunde ansteht...

Heute hatten wir Sport und ich sagte, dass ich die Sachen vergesse habe, aber zum Glück hat der Sportlehrer beim ersten Mal ein Auge zugedrückt und ich bekam deshalb keine 6 wegen vergessenem Sportzeug bekommen. Und dann hat er erzählt, wie der Sportunterricht aussehen wird und wir müssen uns tatsächlich nach dem Sport duschen - ich komme sowas von nicht mit meinem Körper klar... und wenn wir das nicht tun, dann trägt er das in der Verhaltensnote mit einer 6 ein. Er unterteilt das Fach in X Bereiche und benotet alles und so kann ich einfach nicht...
 
Hallo Ryuzaki!

Ich bin nach wie vor der Meinung, dass Du noch mehr Informationen brauchst. Die Ansicht von zwei Ärtzen wäre mir zuwenig.

Wie machen das denn andere Adipöse? Die müßten doch auch 5en und 6en haben und teilweise nicht versetzt werden!?

Dass man einem Volljährigen vorschreiben kann zu duschen, halte ich auch für zweifelhaft.
 
Hallo!

Ich kenne dein Problem, denn auch ich hatte irendwann richtige Probleme beim Sport. Bei mir war es zwar nicht, weil ich stark übergewichtig war ( ein paar Kilo warens immer, so 5-10) aber dafür, weil ich unheimliche Knieprobleme hatte. Ich habe dann nach einigen verschiedenen Ärzten eine Sportbefreiung bekommen; allergings nur für kniebelastende Sportarten, was schwimmen leider nicht ist. Das heißt, ich musste 1/2 Jahr schwimmen gehen. Im Endeffekt hat es mir zwar Spaß gemacht, jedoch fand ich es einfach nur unfair.
Denn am Anfang habe ich es nochnichtmal geschafft, eine Bahn zu schwimmen ( bin Jahrelang nicht mehr schwimmen gewesen und hatte null ausdauer) und zum Schluss habe ich 8 am Stück geschafft. Das unfaire kommt nun: Ich habe eine 5 bekommen, weil ich nicht schnell genug war! und dabei habe ich mich so angestrengt und die Leute, die ständig schwimmen und gut in form sind hatten dann ihre 1sen und 2en.
Von daher halte ich von Schulsport absolut gar nichts! Lass dich befreien wenn du Probleme hast und mach nebenbei für dich selbst Sport, und wenn du nur 1 Stunde am Tag spazieren gehst, das ist wesentlich effektiver, als der Mist, den man in der Schule macht.

Ich hoffe, ich konnte dir wenigstens ein bisschen helfen
 
Hallo saeva!

...
Von daher halte ich von Schulsport absolut gar nichts! ...

Ich stimme Dir zu.

In Deutschland entspricht die Sportnote in aller Regel dem Gesundheitszustand des jeweilgen SchülerKörpers und ist nicht abhängig von einem Lernerfolg.

Ich vermute, dass dies nicht mit den gängigen Schulgesetzen konform geht.
 

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