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Wut und Hass

Irgendwie lässt sich das nicht trennen- man hasst, man ist wütend, angeblich auf den Chef, angeblich auf das Wetter, angeblich auf die verkehrte Lieferung oder auf bestimmte Umstände, oder auf irgendwen sonst- es ist ein Erkennen und Zugeben, mir gehts übel- es geht mir schlecht. Das ist die Kernaussage. Ich klage, ich weine, ich fühle mich nicht zufrieden, mir ist nach Beschweren, das drücke ich aus, indem ich schimpfe. Übers Wetter, über den Chef, über die Mutter, über die Kollegen...

Liv, dir gehts momentan nicht zufriedenstellend, es wird dir an etwas fehlen, dir wird wegen etwas generell nicht gut sein- wohl nicht nur wegen der Mutter.
Bei meinem Ex war das immer ganz deutlich- schimpfte er über jemand, etwas, dann drückte er damit aus, mir gehts lausig. Er hatte dann Trost nötig, Zuwendung, Pause, wenn er solche Regungen hatte.
So gings auch meinen Kindern, mies fühlen und etwas vermissen drückten sie mit Gefühlsausbrüchen aus gegen Legosteine zb, gegen sonst etwas, aber eigentlich war der Ursächliche Grund, sie fühlten sich voll schlecht. Das könnte auch bei dir so sein, dass du diese Regungen projezierst gerade und dahinter steckt irgendwelche andere Unstimmigkeit.
 

Hallo Hollunderzweig,

schau mal hier: Wut und Hass. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Man kann kurze Zeit lang die Tür zuhalten oder einen Art Kreislauf aus aus der Tür schubsen und zuhalten machen bis die Person aufgibt. Das ist aber sehr stressig.

Das Fenster ist zu hoch. Dafür haben es Einbrecher schwerer.
Da fängt es doch schon an.
Lass sie deine Sachen bringen und einfach vor der Wohnungstür abstellen.
Du solltest ihr nicht die Tür öffnen - sie kann die Sachen abstellen und danach wieder gehen.

Warum sich im Kopf bereits all diese kranken Szenarien ausmalen, wenn man einem solchen Aufeinandertreffen von vornherein aus dem Weg gehen kann?
 
Wut und Hass wird man vielleicht nicht los. Das muss man aber nicht. Man kann aber die Person im Leben loswerden und nichts mehr mit ihr zu tun haben. Und dann beruhigen sich die Gefühle meist ein wenig.
 

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