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Emotionale Abwärtsspriale seit Enttäuschung

Mirabella

Neues Mitglied
Hallo ihr lieben,
das ist mein erster Beitrag in einem Forum und ich hoffe, hier Austausch mit Personen zu finden, die ggf das selbe erlebt haben oder sich gut in meine Situation versetzen können.

Seit ungefähr 1,5 Jahren bin ich mit meinem Partner in einer Beziehung. Anfangs haben wir eine Fernbeziehung geführt, ich hab meine Ausbildung beendet und bin mit ihm zusammengezogen.
Dazwischen sind aber nun einige Dinge passiert.
Nach etwa 4 Monaten Beziehung, jedes Wochenende sehen, jeden Abend telefonieren und den Tag über miteinander schreiben, hat er plötzlich schluss gemacht - aus dem nichts.
Nach ein paar Tagen hin und her, hat er mir gebeichtet, dass er in diesem Jahr geheiratet hat - etwa ein Monat bevor wir uns kennenlernten, aus einer 5-jährigen Beziehung.
Das alles war natürlich ein totaler schock für mich, denn die vergangenen 4 Monate habe ich keinen blassen Schimmer gehabt. Er ist jedes Wochenende Samstag Abends 500 km zu mir gefahren und Sonntag Mittags wieder zurück - JEDES wochenende.
Nach ein paar Tagen Funkstille haben wir uns getroffen, er hat mir von seiner Beziehung erzählt, wie unglücklich er dort war und er hat nie ein Weg raus gefunden,… dann hatte er mich kennengelernt und sich direkt verliebt - wir haben stundenlang darüber gesprochen. Ich hatte und habe immer noch kein Verständnis dafür, warum er das so gemacht hat, wie er es gemacht hat - warum er mir gegenüber alles verheimlicht hat - und ihr. Ich war plötzlich nur eine Affäre, trotz dass ich richtige Liebe gespürt und emfangen habe. Doch für ihn war ich keine Affäre, ich war sein Neuanfang, sein Beginn, sich selbst zu finden.
Okay.
Es war hart - das Trennungsjahr der beiden hat mich belastet, die Scheidung war entschieden, von beiden Seiten. Sie ist ungefähr 2 Monate vor dem Schluss machen mit mir ausgezogen zu ihren Eltern, weil er „Zeit zum nachdenken“ wollte.

Wir sind ein halbes Jahr nach der Geschichte mit dem Schluss machen dann zusammengezogen, nach meiner vollendeten Lehre. Die Scheidung ist mittlerweile vollzogen.
Kurz darauf ist das nächste passiert: An unserem gemeinsamen Handy (für Geschäftszwecke gedacht) habe ich durch Zufall (!) als ich etwas in den Family-Einstellungen vom Iphone einstellen wollte, Geldausgaben im Appstore gesehen.
Er hat sich eine App für Livechat runtergeladen, mit frauen gecamt, geld ausgegeben,… als ich bei meiner Familie war um meine Abschlussprüfungen zu schreiben.

Ich hab ihn direkt zur Rede gestellt als ich es gesehen habe, er kam von der Arbeit heim, wollte mir nicht zeigen was da alles in der App war - ich hab darauf bestanden, was darin war, hat mich schockiert. Chatnachrichten, vergangene Calls, Bilder…
An seinem Handy hab ich dann auch nachgesehen (er wusste davon) & was ich sah: sooo viele verschiedene runtergeladene Sexting-Apps, die er aber gelöscht hat - Dinge die er versteckt hat,…
Dann hat er mir gebeichtet, dass er eine Pornosucht hat und sich dafür geschämt hat.

Seitdem gab es nochmal ein paar verdächtige Sachen und Vorfälle.

Das alles wiederrum ist jetzt wieder ein halbes Jahr her - jetzt sind wir bei 1,5 Jahren Beziehung.
Ich weiß nicht weiter. Wir waren bei einer Psychologin für eine Paartherapie, eine Sitzung.
Das Thema kommt immer wieder hoch.
Er öffnet sich mittlerweile und ich glaube, dass er sich wirklich mühe dabei gibt.
Aber das vertrauen ist einfach weg. Egal was er macht, wo er ist, ich hab Angst dass er etwas „falsches“ tut und mich hintergeht.
Wir hatten von Anfang an klare Abmachungen, keine Filmchen - kein Livechat. Wobei ich gegen das normale schauen von Filmen nicht unbedingt was einzuwenden habe, auch wenn ich selbst keine sehe. Wichtig ist halt, zu kommunizieren- über alles.

Ich habe noch nie so viel Liebe empfangen, gespürt. Ich war noch nie so geborgen, glücklich und durfte einfach ICH selbst sein.
Und gleichzeitig ist er derjenige, der mir auch mein Herz gebrochen hat.

Alles zusammenzufassen, was die letzten 1,5 Jahre passiert ist, ist unfassbar schwer. Es gab und gibt so viele gute Dinge. Er behandelt mich gut. Er hat fehler gemacht. Ich auch.
Aber diese Abwärtsspirale muss aufhören.
Und ich muss wissen, was ich dafür tun kann.
Das frisst mich einfach auf und nagt an mir. Dieses Thema kommt immer wieder hoch, das muss einfach stoppen.
 
Zuerst einmal herzlich willkommen im HR.

Bitte lese Deinen Beitrag noch einmal durch und stelle Dir vor, eine Freundin berichtet Dir das aus ihrem Leben.
Was würdest Du ihr raten?
Laufe so schnell Du kannst und so weit weg wie möglich.
Genau das rate ich Dir.

Ich hoffe, dass Du Dich von ihm lösen kannst, und wünsche Dir dabei alles Gute.
 
Zuerst einmal herzlich willkommen im HR.

Bitte lese Deinen Beitrag noch einmal durch und stelle Dir vor, eine Freundin berichtet Dir das aus ihrem Leben.
Was würdest Du ihr raten?
Laufe so schnell Du kannst und so weit weg wie möglich.
Genau das rate ich Dir.

Ich hoffe, dass Du Dich von ihm lösen kannst, und wünsche Dir dabei alles Gute.

Das wäre auch was ich wohl raten wollen würde.
 
Liebe TE,
ich sehe darin sehr viele Red Flags. Ich muss es jetzt mal ganz direkt schreiben, ohne verklausulieren:
Du wirst mit diesem Mann nicht glücklich werden.
Er hat dich mehrfach angelogen. Da finde ich die sucht gar nicht mal so schlimm wie das Verheimlichen seiner Ehe, ja das Zweigleisig-Fahren! Bist du für ihn wirklich so einzigartig, wie du denkst, oder doch austauschbar?
Kein Mensch kommt als unbeschriebenes Blatt oder ohne Vorgeschichte daher. Aber dieser Mann hat zu viel auf sich geladen.
Ihr seid gerade einmal 1,5 Jahre zusammen!!! Das ist sehr kurz! Zu diesem Stadium eurer Beziehung solltet ihr glücklich sein, euch ganz aufeinander einlassen, nur Augen füreinander haben, Pläne für die Zukunft machen! Stattdessen darfst du ihn mit anderen Beschäftigungen teilen! Glaubst du wirklich, dass das besser wird?! Mit der Zeit, mit dem Alltag, mit dem Abnehmen von Spannung und Aufregung? Wohl kaum!

Er muss erst mal einiges an sich selbst bearbeiten, bevor er wirklich frei sein kann, eine Frau so zu lieben, dass es für beide Seiten gut ist.
Bitte lass dich nicht einwickeln. Das wäre wirklich verschwendete Zeit für dich. Tu dir selbst einen Gefallen und befreie dich.
 
Aber diese Abwärtsspirale muss aufhören.
Und ich muss wissen, was ich dafür tun kann.
Nichts. Weil nicht du die Abwärtsspirale in Gang gesetzt und weiter befeuert hast. Du kannst rein gar nichts tun, auch wenn du das glauben möchtest. Rational weißt du sicherlich, dass es aus ist. Aber vermutlich wirst du noch ein paar Jahre deines Lebens an ihn vergeuden und darauf warten, dass das Vertrauen zurück kommt.
 
Also, ganz ehrlich, das Problem ist nicht, dass das Thema immer wieder hochkommt, das Problem ist, dass es dafür gute Gründe gibt.
Er hat dich von Anfang an belogen, das war keine Kleinigkeiten, sondern über eine Ehe.
Du warst faktisch die Affäre, ohne es zu wissen. Danach kamen weitere Grenzüberschreitungen, wie Sexting, Camgirls, heimliche Apps.
Das ist kein einmaliger Fehler, das ist ein Muster.
Dass du ihm nicht vertraust, ist also keine Schwäche von dir, sondern eine völlig logische Reaktion. Vertrauen verschwindet nicht einfach so, es wurde mehrfach beschädigt.
Und jetzt kommt der entscheidende Punkt:
Du suchst nach etwas, das DU tun kannst, damit es aufhört.
Aber das liegt nicht in deiner Hand. !!
Er müsste über längere Zeit konsequent transparent, ehrlich und stabil sein, damit überhaupt wieder Vertrauen entstehen kann. Eine einzelne Therapiesitzung und er gibt sich Mühe (??) reichen dafür nicht.
Und noch etwas, was sich in meinen Augen total beißt ist, dass du auf der einen Seite, du beschreibst so viel Liebe, Geborgenheit, ich darf ich selbst sein und auf der anderen Seite Angst, Misstrauen und Kontrollverlust besteht. Das passt nicht wirklich zusammen. Es fühlt sich eher nach einem starken emotionalen Auf und Ab an.
Vielleicht ist die ehrlichere Frage nicht: Wie kann ich das retten?
Sondern: Warum halte ich an etwas fest, das mich so verunsichert?
Du kannst Vertrauen nicht erzwingen, weder bei dir noch bei ihm.
 
Hallo und willkommen hier. Das ist wirklich sehr viel, was passiert ist. Ich sehe es auch so wie meine VorschreiberInnen. Du musst nichts ändern. Du kannst auch nicht viel ändern, außer zu lernen, loszulassen, Dich um Dich zu kümmern und zu gehen.

Es ist zuviel, was in der Beziehung nicht stimmt und zuviel an Vertrauen, was kaputt ist und vermutlich nie wieder kommen wird. Wenn muss er sich ändern und es ist die Frage, ob er das tut, ob er das will und Du ihm das glaubst.

Ich kann verstehen, dass Du diese positiven Gefühle nicht missen möchtest, aber der Preis dafür ist hart. Es ist natürlich sehr schwer, jemanden zu verlassen, den man liebt. Aber er tut Dir nicht gut und diese Achterbahnfahrt kostet Nerven und macht nicht glücklich.

Ich weiß nicht, ob man Pornosucht z.B. völlig heilen kann, zumindest wird bei Dir ein Mißtrauen zurückbleiben. Vielleicht lässt Du Dich mal psychologisch beraten oder bei einem Coach, wie Du es schafft, diese Beziehung zu beenden, wenn Du das selbst so möchtest.
 
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