gemeinsam abnehmen - wer will mitmachen? Austausch und Motivation

[Savay]

Eine Größe 40/42 ist übrigens statistisch gesehen komplett normal.

Dann gehe ich vielleicht schon Richtung 44 🙈
Bauchumfang über 90cm. 😬
Ach einfach der falsche Lebensstil.

 

[Bücherpuppe]

Tag 1 ist perfekt gelaufen. Ich habe Weingummi und Kräcker gegessen 😅.

Heute abend gibt es Salat.

 

[_vogelfrei]

Ich finds grade sooooo schwer, mich zum Sport aufzuraffen. Irgendwie ist das bei mir wohl ein Phasending. In manchen Phasen läufts einfach, Lust habe ich zwar nie, aber ich mache es einfach, weils sein muss. In anderen Phasen kämpfe ich dann 100 Kämpfe und Diskussionen in mir und grade gewinnt immer die Faulheit. Ich hab auch einfach null Energie und will nur rumsitzen und essen. 😕 Sollte ich das als Momentaufnahme erstmal akzeptieren oder mich trotzdem quälen? 🤐

 

[Bücherpuppe]

Mir fehlt gerade auch der Tritt. Eigentlich will ich und bin zu faul anzufangen.
Unmöglich 😅.

 

[_vogelfrei]

Mir fehlt gerade auch der Tritt. Eigentlich will ich und bin zu faul anzufangen.
Unmöglich 😅.

Aber wollen ist ja schon mal gut, ich will absolut nicht unter keinen Umständen 😀

 

[_vogelfrei]

Aber versuchs jetzt mit dem Kompromiss, hab ein paar Kekse gegessen und hoffe, sie geben mir gleich den Energieschub, den ich brauche, um rüber ins Fitnessstudio zu gehen. Muss eh noch etwas warten, weil es Sonntags meist erst nach 18 Uhr ruhiger wird.

 

[Bücherpuppe]

Ich muss morgen ins Fitnessstudio. Neues Unterrichtsfach.
Das ist schonmal gut, ich kann mich nicht davor drücken 😂.

 

[_vogelfrei]

Geschafft, ich bin dort. Aber jetzt muss ich Sachen machen 😫

 

[Bücherpuppe]

Geschafft, ich bin dort. Aber jetzt muss ich Sachen machen 😫

Go for IT. Du schaffst das. 💪

 

[_vogelfrei]

Go for IT. Du schaffst das. 💪

Muss ja 😫
Wie läuft's bei dir?