Leere?Zukunft
Urgestein
Moin...was machst du denn auf Ingo!? 😉Moin oder bin ich schon auf Ingo ?
Anzeige(1)
Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.
Moin...was machst du denn auf Ingo!? 😉Moin oder bin ich schon auf Ingo ?
Hallo Leere?Zukunft,
schau mal hier: Was denkst du gerade oder magst du lieber quatschen?. Hier findest du vielleicht was du suchst.
Ist aushaltbar und besser, aber weit von schmerzfrei und Vorunfallzustand entfernt.Ach herrje.
Hast du immer noch Schmerzen ?
Ich drücke die Krallen das es deiner Wunsch. behandlung entspricht.
Püh.Bin auf jeden Fall noch besser dran als du ;D
Jetzt würde ich zu gerne wissen, welchen Thread du meinst 🤔Ich finde es abklärungsbedürftig wenn man unter einem Nicknamen ein Thread zu einem Thema eröffnet und man sich dann selbst unter einem anderen Nicknamen in selbigen Thread die Hölle heiß macht.
Ok, hast gewonnen. Du machst im Schlaf mehr Sport, als ich, wenn ich Sport mache.Mein Herz bringt ne Leistungsportlerfrequenz zustande ohne Sport während ich schlafe.
Was sachse nu?
Das mit dem Pilates finde ich gut.
Vielleicht magst du es als Ausgleich weitermachen wenn du wieder kraftsporteln kannst.
Probiere es doch erstmal aus so lange du dich beim Kraftsport zurückhalten musst/willst.Ok, hast gewonnen. Du machst im Schlaf mehr Sport, als ich, wenn ich Sport mache.
Kraftsport mach ich sowieso weiterhin. War heute erst. Ich kann nur eben keine Ganzkörperübungen wie Squats machen. Eben alles was die Wirbelsäule belastet oder bei dem du einen guten Core brauchst.
Das hat er mir empfohlen zum Einstieg. Ich weiß aber nicht. Ist man da gut aufgehoben als Kraftsportler? Das sind doch Babyübungen.![]()
Pilates Basics mit Franziska Beckmann (Personal Trainer) - HD720p
Erlernen Sie die Grundlagen des Pilates mit einfachen und gleichzeitig sehr effektiven Übungen. Stärken Sie mit dem Basics Programm Ihre Bauch- und Rückenmus...www.youtube.com
Vllt dann doch eher nur Dehnen und eher Yoga oder so
Anzeige (6)
Anzeige (6)
Anzeige(8)
Anzeige (2)