Geißblatt67
Sehr aktives Mitglied
Ich hatte im Februar 2023 eine traumatisierende Phase. Diese Unruhe spüre ich nach wie vor in bestimmten Situationen / an bestimmten Orten, obwohl die "Bedrohung" nicht mehr akut ist.
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- Starter*in Administrator
- Datum Start
Ich hatte im Februar 2023 eine traumatisierende Phase. Diese Unruhe spüre ich nach wie vor in bestimmten Situationen / an bestimmten Orten, obwohl die "Bedrohung" nicht mehr akut ist.
A
Hallo Geißblatt67,
schau mal hier: Was denkst du gerade oder magst du lieber quatschen?. Hier findest du vielleicht was du suchst.
Das tut mir leid für dich.
Geißblatt67
Sehr aktives Mitglied
Danke.
Hätte ich das nur auch mal früher gewusst.
Geißblatt67
Sehr aktives Mitglied
Ich habe ziemlich viel gelesen über das Nervensystem und versuche, Übungen zu machen, die helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Leider ist das Trauma nicht meine einzige Baustelle, bleibt schwierig ...
Lana
Aktives Mitglied
Das klingt nach Alternativmedizin / Heilpraktiker, kann das sein?
Geißblatt67
Sehr aktives Mitglied
Nein. Das hat damit nichts zu tun. Das sind wissenschaftliche Erkenntnisse. Da geht es um Stress und Trauma.
Achso. Danke für die Klarstellung.
Ich selber kenne eigentlich wenig negativen Stress.
Sehr sehr selten.
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