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Wie geht ihr mit der Hitze um?

Wie geht ihr mit der Hitze um?


  • Anzahl der Umfrageteilnehmer
    166
Hier (Elbe-Wser-Dreieck) haben wir schon 25° Celsius. Wir haben vorhin draußen aufgeräumt (wir haben gestern abend noch relativ spontan mit unseren Freunden Midsommar gefeiert) und da haben wir schon so sehr geschwitzt, dass wir duschen und komplett neue Klamotten anziehen mussten.
 
In Berlin sind es heute 32/33 Grad, in meiner Wohnung ist es zum Glück gerade noch aushaltbar (habe keine sehr kühle Wohnung, aber auch keine sehr warme, irgendwas dazwischen).

Bei mir ist es sehr unterschiedlich, tendenziell mag ich keine Hitze, mit trockener Hitze komme ich aber halbwegs klar, mit hoher Luftfeuchtigkeit gar nicht. Wenn ich frei habe und meine Tage so strukturieren kann, wie ich möchte, mag ich Sommertage aber schon auch manchmal gerne. Ich mag vor allem die milden Nächte & das Nachtleben, ich liebe schwimmen und auch, wenn mein Körper ein bisschen braun wird (schmiere aber immer ordentlich Sonnencreme, da ich schnell verbrenne).

Was mir hilft ist möglichst wenig Stress, Tage nicht zu voll zu planen, Fächer dabei haben, genug Pausen, sehr luftige Kleidung, regelmäßig die Unterarme kalt abspülen.
 
Bei uns ist es jetzt 32 °C. Zum Glück ist es nachts recht kühl, und mir macht die Hitze nicht so viel aus.

Schlimm ist es für die Natur. Unser Landkreis verbraucht schon jetzt zu viel Wasser.
 
Ach, am genialsten ist es wenn man/frau den Tag so leben kann wie man/frau sich fühlt. Früh aufstehen, dann vielleicht Mittagsschlaf - oder sogar vorher - dann wieder ein paar Stunden wach gießen, duschen dies oder das und dann je nach Gefühl wieder toben, ruhen oder oder oder....

Grisu
 

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