Toxische Beziehung???

[Werwiewas]

Diese Männer hatten mir eines voraus: Die Triggerpunkte, die Red Flaggs rechtzeitig erkannt und sofort abgesprungen, was bei mir über knapp ein halbes Jahr ging und mich nervlich beinahe ruinierte.

Und hast du denn danach reflektiert, warum du das doch eine Weile mitgemacht hast?

Hast du dich durch ihre Eifersucht eventuell sehr begehrt gefühlt?
Im Sinne von "sie will mich unbedingt und ich bin das Wichtigste für sie"?

 

[MikeOh]

Und hast du denn danach reflektiert, warum du das doch eine Weile mitgemacht hast?

Hast du dich durch ihre Eifersucht eventuell sehr begehrt gefühlt?
Im Sinne von "sie will mich unbedingt und ich bin das Wichtigste für sie"?

Ganz am Anfang fühlt man sich "gut", und "begehrt", jaaaa, sie ist wirklich interessiert an mir. Aber mit der Zeit checkt man, dass das nichts mit Liebe zu tun hat, sondern mit einem starken Persönlichkeitsproblem.

Umgekehrt übrigens konnte ich ihr ab einem gewissen Punkt nicht mehr vertrauen. Ich weiß nicht, wann der Punkt kam, aber irgendwann beendete sie die Beziehung, war weiterhin unverändert eifersüchtig, als ob wir zusammen wären, war aber selber plötzlich mit anderen Männern unterwegs, also alles sehr merkwürdig. Sie wollte die Beziehung wieder zusammenführen, fing aber plötzlich an, Kontakt zu anderen Männern aufzubauen, während sie bei mir alles verbieten wollte.

Eine ungesunde Mischung.

Dass einem das Lösen aus toxischen, drogenhaften Verbindungen sehr schwer fällt, ist ja allgemein bekannt, weil diese Toxik einem dann auf wiederum auch krankhafte Weise fehlt, wie bei einer Sucht.

Ich hatte Glück, zu meinem Höhepunkt an Verlustgefühl hatte ich gute Freunde, Familie, die mich zum genau richtigen Zeitpunkt gut auffingen, so dass ich nicht rückfällig wurde, ich war viel konstruktiv unterwegs. Also nicht mit Dating, Saufen und Co, sondern mit guten Gesprächen und das half mir deutlich mehr als alles andere.

Ein bis zwei Wochen nachher trafen wir uns wieder, zum Austausch von Klamotten und Sachen, für mich war diese Konfrontation wichtig, da ich prüfen musste, ob ich rückfallgefährdet war und ich war weder eifersüchtig noch sonstiges, ich war für meine Verhältnisse kuriert, auch wenn ich natürlich noch häufig an die Situation zurück denken musste.

Übrigens war die gute Dame damals in unserer Firma beschäftigt, auch wenn man sich nicht täglich gesehen hat, war das extrem unangenehm alles.

 

[Alf345]

Da gehts nicht um irgend eine sachliche Geschichte. Da gehts um das Selbstbild, das meistens sehr gering bzw. klein ist und da gehts einfach darum, dass sie Gefahr läuft, einen Schmerz erneut zu erfahren, den sie bereits erfahren hat in der Vergangenheit und der über allen Tatsachen, Fakten, sachlichen Erklärungen liegt.

Bei mir ging es um ein Telefonat, einen Geburtstagsgruß zum runden Geburtstag mit einer lange zurück liegenden Freundin, mit der ich kurze Zeit zusammen war. Das kippte bei uns dermaßen, dass es über etwa einen Monate massives Dauer-Streit-Thema war und wirklich jeden Tag wieder hoch kam. Man lebt dann in der Illusion, dass sich das doch irgendwann mal legen könnte, aber es legte sich nicht.

Die Erklärung war: Man war vor Jahren mal zusammen und jetzt bestünde ja wieder Kontakt und somit Gefahr, dass man wieder zusammen kommen könnte.

Kurios: Je mehr diese Diskussionen wurden, je lauter sie wurden, desto mehr hatte das den Effekt, dass ich tatsächlich meine emtionale Bindung zu der eifersüchtigen Freundin verlor und mich innerlich abwandte. Das merkte sie garnicht, dass sie mit ihren ständigen Diskussionen mich immer weiter weg trieb und jetzt zwar nicht in die Hände jener Ex aber jedenfalls offener zu werden gegenüber anderen Menschen, Frauen, mit denen man zu diesen Zeiten vernünftiger reden konnte, als mit ihr.

Vielleicht ist es auch genau dieses Phänomen: Aha, er gratuliert der Ex am Telefon...es folgen wochenlange Diskussionen bis er dann die Trennung einleitet oder sonst was macht oder sie sich trennt oder was auch immer und dann hat man genau dieses Muster wieder erfüllt, die sich selbst erfüllende Prophezeihung hat also wieder mal Recht gehabt: Der Typ war Fremdgeher und dann ging es mit Drama zu Ende. Wer diesen Kreislauf als Betroffener nicht unterbricht, wird jede Beziehung über kurz oder lang zum Scheitern bringen.

Kurios auch: Meine damalige Freundin, die mit der Eifersucht, erzählte mir, dass sie vor meiner Zeit, zwei, drei Männer kennengelernt hatte und die waren sofort verschwunden nach einigen Tagen oder Wochen, weil sie sagten, sie hätten keine Lust auf Diskussion. Damals hielt ich diese Männer für unfähig, kleinere Konflikte auszuhalten oder sie hatten keine Lust drauf. Heute weiß ich es besser. Wenn meine damalige Freundin mit diesen Männern nach wenigen Wochen auf diese Eifersuchtsdramen abzog, werden die schlauer gewesen sein als ich zu jener Zeit und sofort die Reißleine gezogen haben nach dem Motto: Lass mich bloß in Ruhe damit, mein Leben einzuschränken.

Diese Männer hatten mir eines voraus: Die Triggerpunkte, die Red Flaggs rechtzeitig erkannt und sofort abgesprungen, was bei mir über knapp ein halbes Jahr ging und mich nervlich beinahe ruinierte.

Ich hab das jetzt über ein Jahr... bin nervlich kaputt, wir beide und die kinder auch.
Das mit dem betrogen werden hatte sie in erster Ehe wie sie erzählte...
Aber ich lasse das nicht richtig gelten, den ich wurde in einer 5 Jährigen Beziehung ca 1 Jahr lang betrogen bis ich das heraus fand und in 15 jähriger Ehe dann auch über ein Jahr... ich merke wohl sowas generell nicht 🙈🙈🙈
Aber ich schleppe das nicht in die nächste Beziehung, bin eigentlich auch nicht wirklich eifersüchtig, vielleicht auch zu wenig...
Aber so wie es jetzt bei mir ist, sie hat in der schmutzwäsche geschaut ob sie spuren von selbstbefriedigung findet, weil ich mal ein paar tage keinen sex wollte... da war sie auch immer schnell eingeschnappt...

 

[MikeOh]

Ich hab das jetzt über ein Jahr... bin nervlich kaputt, wir beide und die kinder auch.
Das mit dem betrogen werden hatte sie in erster Ehe wie sie erzählte...
Aber ich lasse das nicht richtig gelten, den ich wurde in einer 5 Jährigen Beziehung ca 1 Jahr lang betrogen bis ich das heraus fand und in 15 jähriger Ehe dann auch über ein Jahr... ich merke wohl sowas generell nicht 🙈🙈🙈
Aber ich schleppe das nicht in die nächste Beziehung, bin eigentlich auch nicht wirklich eifersüchtig, vielleicht auch zu wenig...
Aber so wie es jetzt bei mir ist, sie hat in der schmutzwäsche geschaut ob sie spuren von selbstbefriedigung findet, weil ich mal ein paar tage keinen sex wollte... da war sie auch immer schnell eingeschnappt...

Ich habe bis zu einem gewissen Grad Verständnis für Misstrauen, ich bin selber auch ein sehr misstrauischer Mensch (geworden). Aber ich lasse mein Misstrauen nicht grundlos an einem Menschen aus, den ich neu kennenlerne, und der mir nie Anlass gegeben hat.

Ich habe bei "uns" damals auch gemerkt, dass die Stimmung, die Laune chronisch schlecht wurde, es gab immer etwas zu meckern, wirklich Lösungen waren nicht gewollt, wurden auch nicht gesucht, man wollte einfach nur täglich neue Dinge suchen, um eifersüchtig zu sein, um zu diskutieren. Es verging kein Tag.

Ich kann heute noch nicht sagen, wieso ich das so lange mit gemacht habe, auch über das Beziehungsende hinaus, die Beziehung hat sie damals beendet und ich auch gespürt, dass es überhaupt keinen Sinn macht mit uns. Und trotzdem hielt man den Kontakt und hielt sich an einem Grashalm fest.

Ich war auch lange gelähmt, mein Leben wieder offen zu leben, auch neue Frauen kennenzulernen, nach dem die Beziehung rum war. Ich musste diese Freiheit wieder "lernen" und akzeptieren, dass es rum ist und dass mich nun keiner mehr maßregelt, kontrolliert und es Eifersuchtsdramen gibt.

Ich habe direkt Phasen verspürt:
- Direkt auf die Trennung folgte die Freiheit, Freude
- Dann folgte bei mir eine tiefe Trauerphase, in der ich zum Glück aufgefangen wurde. In dieser Phase hatten wir noch ab und zu Kontakt, ihre Wut und Aggressionen ließ sie da trotz Trennung weiter an mir aus
- Nach einer Woche realisierte ich endlich, dass ich mit dieser Dame nie hätte glücklich oder auch nur zufrieden eine Beziehung führen können und die rosarote Brille flog mir langsam vom Kopf.
- Nach und nach realisierte ich auch, dass ich den Kontakt noch ok finde, auch persönlich in der damaligen Firma, aber ich sie nicht mehr in meinem Privatleben h aben wollte.
- Sogar in der Firma ließ sie Seitenhiebe nicht aus, sogar nicht einmal dann, als sie einen anderen Typen kennenlernte und ich noch Solo war, war sie weiterhin eifersüchtig und brachte hier und da einen Spruch.

Ich habe irgendwann auch realisiert, dass sie niemals raus kommt aus dieser Spirale.

 

[Alf345]

Ich habe bis zu einem gewissen Grad Verständnis für Misstrauen, ich bin selber auch ein sehr misstrauischer Mensch (geworden). Aber ich lasse mein Misstrauen nicht grundlos an einem Menschen aus, den ich neu kennenlerne, und der mir nie Anlass gegeben hat.

Ich habe bei "uns" damals auch gemerkt, dass die Stimmung, die Laune chronisch schlecht wurde, es gab immer etwas zu meckern, wirklich Lösungen waren nicht gewollt, wurden auch nicht gesucht, man wollte einfach nur täglich neue Dinge suchen, um eifersüchtig zu sein, um zu diskutieren. Es verging kein Tag.

Ich kann heute noch nicht sagen, wieso ich das so lange mit gemacht habe, auch über das Beziehungsende hinaus, die Beziehung hat sie damals beendet und ich auch gespürt, dass es überhaupt keinen Sinn macht mit uns. Und trotzdem hielt man den Kontakt und hielt sich an einem Grashalm fest.

Ich war auch lange gelähmt, mein Leben wieder offen zu leben, auch neue Frauen kennenzulernen, nach dem die Beziehung rum war. Ich musste diese Freiheit wieder "lernen" und akzeptieren, dass es rum ist und dass mich nun keiner mehr maßregelt, kontrolliert und es Eifersuchtsdramen gibt.

Ich habe direkt Phasen verspürt:
- Direkt auf die Trennung folgte die Freiheit, Freude
- Dann folgte bei mir eine tiefe Trauerphase, in der ich zum Glück aufgefangen wurde. In dieser Phase hatten wir noch ab und zu Kontakt, ihre Wut und Aggressionen ließ sie da trotz Trennung weiter an mir aus
- Nach einer Woche realisierte ich endlich, dass ich mit dieser Dame nie hätte glücklich oder auch nur zufrieden eine Beziehung führen können und die rosarote Brille flog mir langsam vom Kopf.
- Nach und nach realisierte ich auch, dass ich den Kontakt noch ok finde, auch persönlich in der damaligen Firma, aber ich sie nicht mehr in meinem Privatleben h aben wollte.
- Sogar in der Firma ließ sie Seitenhiebe nicht aus, sogar nicht einmal dann, als sie einen anderen Typen kennenlernte und ich noch Solo war, war sie weiterhin eifersüchtig und brachte hier und da einen Spruch.

Ich habe irgendwann auch realisiert, dass sie niemals raus kommt aus dieser Spirale.

Ja, das habe ich noch vor mir.
Wenigstens hat sie eine Wohnung gefunden und wird bald ausziehen. Sie redet sich noch ein das wir einfach einige zeit brauchen um wieder so zu werden wie am anfang, den so sei sie eigentlich nie gewesen... dann hätte man ja noch eine chance...
Aber ich möchte einfach nur noch das endlich ruhe einkehrt zuhause, für meine tochter und mich.
Ich werde auch erst wieder lernen müssen wie es sich anfühlt wieder frei reus gehen zu können, einfach am handy zu sein oder auch mit anderen frauen nur zu sprechen...
Da freue ich mich, aber ich bin gerade ehr in einem loch wie die Zukunft den jetzt aussehen wird, wollte den Familienbetrieb mit ihr weiter führen, das wollte ich vor 2 jahren aber auch noch mit meiner jetzigen exfrau...
Da habe ich zukunftsängste, auch alleine zu sein... aber das ist immernoch besser als so eine beziehung...

 

[Werwiewas]

... aber das ist immernoch besser als so eine beziehung...

Halt dir das immer vor Augen.

Werd bloß nicht noch mal rückfällig.

Denk an die Kinder.

 

[Gelöscht 133109]

Ich kann heute noch nicht sagen, wieso ich das so lange mit gemacht habe, auch über das Beziehungsende hinaus, die Beziehung hat sie damals beendet und ich auch gespürt, dass es überhaupt keinen Sinn macht mit uns. Und trotzdem hielt man den Kontakt und hielt sich an einem Grashalm fest.

Wie lange wart ihr in einer Beziehung ? Falls du es schon geschrieben hast habe ich es wohl überlesen verzeih ..?

 

[Alf345]

Wir waren erst 1.5 Jahre zusammen.
Sind sehr früh zusammengezogen, nach 4 monaten...
Da fing es dann richtig an... vorher waren ein paar Situationen wo ich im Nachhinein schon merken müssen das da war nicht stimmt.
Heute hat mich erstmals eine Freundin von ihr angerufen um mal zu hören was den los ist...
Sie war auch fassungslos wie krankhaft sie doch ist.
Die ist heute bei ihr und anderen freunden die ich noch nichtmal kenne... sie wollte sie auf all das ansprechen...

 

[Gelöscht 133109]

Wir waren erst 1.5 Jahre zusammen.
Sind sehr früh zusammengezogen, nach 4 monaten...
Da fing es dann richtig an... vorher waren ein paar Situationen wo ich im Nachhinein schon merken müssen das da war nicht stimmt.
Heute hat mich erstmals eine Freundin von ihr angerufen um mal zu hören was den los ist...
Sie war auch fassungslos wie krankhaft sie doch ist.
Die ist heute bei ihr und anderen freunden die ich noch nichtmal kenne... sie wollte sie auf all das ansprechen...

Warum geisterst du noch in ihrem Bekanntenkreis rum ? Und ziehst keinen Schlussstrich ?

Sie ist doch jetzt aus der Wohnung raus oder nicht ? Lass sie doch in Ruhe du willst ja auch deine Ruhe vor ihr ? Dann Geht es euch doch beiden besser ?
Lass doch ihre Freunde und Bekannten in Ruhe und die Frau auch. Versteh nicht warum du jetzt ihre Freunde anrufst ? Die Taktik find ich echt komisch … da fehlt mir langsam das Verständnis für Dich.

Blockiere sie wenn sie dich belästigt und schließ das Thema endlich ab.

 

[Alf345]

Nicht ich habe angerufen, die hat mich angerufen.
Leider ist sie noch nicht raus, die neue Wohnung ist erst in 2 wochen bezugsfertig.
Habe meine Wohnung jetzt für uns aufgeteilt damit wir uns aus dem weg gehen können.