Gaslighting!

[Jhn]

Meine Frage an die Community ist an Leute gerichtet die dies schon mal erlebt haben und danach damit inwieweit und inwiefern umgehen?

Du hast bereits das richtige getan. Die Person aus, dem Leben entfernen.
Was man danach tun sollte?
Lerne dir selbst wieder zu vertrauen.

Verbringe viel Zeit mit dir selbst, geh nicht direkt wieder neue bekanntschaften ein. Du musst erstmal dein Selbstvertrauen, das Gerüst aufbauen.

Ist das Urvertrauen erstmal kaputt, braucht es Zeit...

 

[Lastofus]

Du hast bereits das richtige getan. Die Person aus, dem Leben entfernen.
Was man danach tun sollte?
Lerne dir selbst wieder zu vertrauen.

Verbringe viel Zeit mit dir selbst, geh nicht direkt wieder neue bekanntschaften ein. Du musst erstmal dein Selbstvertrauen, das Gerüst aufbauen.

Ist das Urvertrauen erstmal kaputt, braucht es Zeit...

ja leider. Ich hätte es nie für möglich gehalten wieviel Schaden man aus soetwas trägt, Schade das es keine Verbote gegen solche Menschen gibt. Auf der Hut bin ich nun, weiß ich jetzt um diese Abgründe!

 

[Lastofus]

Die schlechte Erfahrung ist vielleicht ein Hinweis zum Schutz für sich selbst. Dass man achtsam wird und anderen Menschen nicht immer gleich blindlings vertraut.

Wahrscheinlich lernt man dann noch besser zwischen den Zeilen zu lesen. Bedeutet dem lovebombing sehr kritisch gegenüber zu stehen!

 

[Lastofus]

Ehrlich gesagt, glaube ich, dass Gaslighting viel öfter vorkommt als man denkt und teilweise sogar alltäglich ist. Natürlich gibt es da ganz unterschiedliche Ausprägungen. Leute, die einen richtig systematisch in den Wahnsinn treiben und solche, die einfach nur flunkern, wenn es ihnen passt.

Man kann pauschal nicht beantworten, wie man sich in Zukunft davor schützt, weil man ja vorher nicht weiß, wo es der Fall sein wird und wo nicht. Protokolle schreiben fand ich eine Weile gut, hat sich aber auf Dauer als Recht zeitaufwendig herausgestellt. Irgendwann muss man eben lernen, der eigenen Wahrnehmung wieder zu trauen und auch auf das Bauchgefühl hören, wenn Leute einem zu gut erscheinen um wahr zu sein oder andere Warnsignale auftauchen.

Ich glaube das viele unterbewusst gaslighten wenn man sich an bestimmte Dinge nicht erinnern kann, das ist wahrscheinlich alltäglicher. Leider gibt es auch einige die es sehr wohl als Waffe - ja als Waffe - benutzen um jemanden anderen fertig zu machen. Die Ausprägung finde ich ehrlich gesagt nicht mehr im normbereich oder in irgendeiner Form in Ordnung. Wenn man bewusst jemanden einreden möchte man würde wahnsinnig werden um weiter mit seinen Lügen durchkommen zu wollen, hat das mich für mich krankhafte Züge und gehört eigentlich irgendwo in eine Spezialklinik oder am besten irgendwo gemeldet - geht leider nicht ist ja wie im Forum - läuft ja Anscheinend nicht unter Gewalt. Die Tragweite fürs Opfer ist halt trotzdem immense….. tja …
Man kann halt keine blauen Flecken präsentieren bei psychischer Gewalt….

 

[Jhn]

ja leider. Ich hätte es nie für möglich gehalten wieviel Schaden man aus soetwas trägt, Schade das es keine Verbote gegen solche Menschen gibt. Auf der Hut bin ich nun, weiß ich jetzt um diese Abgründe!

Gibt es. Lässt sich der Schaden vom Arzt bestätigen (Psychiater), kann man wegen Körper Verletzung anzeigen. Die Frage ist, ob es das wert ist.

 

[Lastofus]

Gibt es. Lässt sich der Schaden vom Arzt bestätigen (Psychiater), kann man wegen Körper Verletzung anzeigen. Die Frage ist, ob es das wert ist.

wie soll man das beweisen? Das ist ja unmöglich dann müsste man heimlich Videokameras installiert haben und Gespräche aufgezeichnet.

solche Menschen machen das ja nicht vor wildfremden oder vor Freunden sondern gemütlich in Zweisamkeit…um das Opfer buchstäblich zu isolieren.

 

[1211]

Darauf möchte ich nicht näher eingehen weil es nichts bringt alles auszurollen, das ist ja nunmal schon passiert und kann nicht rückgängig gemacht werden.

Damit man sich ein Bild machen kann müsste man schon Hintergrundwissen haben. Wie lange geht das schon, wer sind die Personen usw.

 

[1211]

Was weiss man die andere Person.

 

[Hobelbank]

Darauf möchte ich nicht näher eingehen weil es nichts bringt alles auszurollen, das ist ja nunmal schon passiert und kann nicht rückgängig gemacht werden.

meine Frage bezieht sich darauf wie man damit nachher umgeht weil man nunmal danach vertrauensprobleme hat wenn eine dir nahestände Person dir das antut ist man danach sehr sehr vorsichtig wem und warum man noch vertrauen sollte!

Ohne dass du deine Situation schilderst, kann man dir kaum helfen.
Was bringt es dir, wenn irgendeiner hier sagt: ja, hatte ich auch schon.

 

[Lastofus]

Ohne dass du deine Situation schilderst, kann man dir kaum helfen.
Was bringt es dir, wenn irgendeiner hier sagt: ja, hatte ich auch schon.

Es bringt mir insoweit etwas weil ich wissen möchte wie man danach mit soetwas umgeht! Jetzt jedes Gespräch aufzuzeichnen kann wohl kaum für die Zukunft eine Option sein????