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Hypersensibel

Das Einzige, was ich mir abtrainiert habe, dass ich das zeige. Im Grunde verstecke ich das. Als Mann ist das nicht von Vorteil. Man soll sich ja nicht so haben usw... dieses bla bla bla..

Ich habe mir abtrainiert mich und meine Befindlichkeiten so ernst zu nehmen, oder Leute und ihre "Bewegungen in sich".
Interessant ist es nach wie vor, wie wir so gestrickt sind.

Du hast Recht, man tut sich Gutes, wenn man die Antennen nicht immer hochfährt, auch wenn man sie besitzt und hat. Ich versuche zu überleben und hab mir beigebracht, mich abschirmen zu können. Ob das nicht viel besser ist, als ins Detail zu gehen? Mit hilfts. den anderen ebenso, mit dem engsten Kreis nur gibts dieses Preisgeben seiner Regungen. Damit schone ich die anderen, ebenso mich.
 

Hallo Holunderzweig,

schau mal hier: Hypersensibel. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Also ich kann bei dem von dir geschilderten Sachverhalt keine Hochsensibilität erkennen.
Weißt du überhaupt, was Hochsensibilität bedeutet? Oder meinst du vielleicht, dass sie einfach sehr sensibel reagiert?

In eurem Fall finde ich, dass ihr beide gleich sensibel und beleidigt reagiert. Zuerst sie, dann du, aber ihr macht beide eure Laune vom anderen abhängig. Ihr solltet beide lernen bei euch zu bleiben, euch besser abzugrenzen und zu kommunizieren.

Auch finde ich es blöd, dass sie hier allein im Fokus steht.
Deinen Anteil hast du auch. Du hättest zum Beispiel klar kommunizieren können, wie es dir gerade geht und dass du kurz für dich sein musst. Stattdessen erwartest du, dass sie Gedanken lesen kann. Sie fühlte sich daraufhin abgewiesen, wo wir wieder bei ihrem Anteil wären...
 
Zuletzt bearbeitet:
Auch finde ich es blöd, dass sie hier allein im Fokus steht.

Natürlich stehe auch ich im Fokus. Deswegen schildere ich das ja alles hier. Um zu sehen, wie das jemand von Außen sieht. In dem Moment war es so schwierig, weil meine Schwester sehr selten da ist. Sie wohnt in Frankreich und ich habe sie seit einem halben Jahr nicht mehr gesehen. Ich wollte einen schönen Abend - ich wollte unsere Probleme für einmal außen vor lassen. Deswegen war ich auch etwas aggressiv.
 
Wenn du dich nach "Freiheit" sehnst und ihre Ängste und negativen Gedanken als "Tam Tam" abtust, was dich im Grunde nur nervt, dann scheint da vieles im Argen zu liegen. Ich könnte mir gar nicht vorstellen mit einem Mann zusammen zu sein, der so ist. Ich denke mal, ihr habt viel zu unterschiedliche Vorstellungen von einer Beziehung.

Was soll ich mit einem Mann anfangen, der alleine in den Urlaub fahren will oder ständig mit seinen Kumpels abhängt? Der nicht emphatisch und in der Lage dazu ist, mich so zu nehmen wie ich bin und Situationen in denen eine Frau zb zu sensibel oder empfindlich reagiert bzw aufgrund ihrer Problematik falsch reagiert, abzufedern und zu entschärfen? Das gehõrt nämlich auch zu einer guten Beziehung, den Partner mit seinen Fehlern und Eigenheiten so zu akzeptieren und in allem zu unterstützen.
 
Zuletzt bearbeitet:
Ich könnte mir gar nicht vorstellen mit einem Mann zusammen zu sein, der so ist.
Und mit einer Frau?
Wie schon erwähnt, die TE ist weiblich.

ich wollte unsere Probleme für einmal außen vor lassen. Deswegen war ich auch etwas aggressiv.
Wie ich schon schrieb, nimm dir Zeit für sie und rede vorher mit ihr. Es bringt nichts, so zu tun als wäre nichts. Besser man spricht sich vorher aus.
 
Ich liebe meine Freundin. Sie ist oft stark in den Momenten, wo ich es nicht bin. Allerdings ist sie auch manchmal hochsensibel. Ein Beispiel, was mich immer aus der Bahn wirft, ist, dass sie von einer Sekunde auf die andere ruhig wird. Eine Tür geht zu. Sie ist dann so gut wie nicht mehr ansprechbar und ist dann nur noch körperlich anwesend. Und ich und auch andere wissen nicht, was passiert ist.
Wird sie ruhig und will nicht mehr reden oder ist sie nur noch körperlich anwesend? Das ist ein entscheidender Unterschied.

Sie will es dann auch nicht vor anderen ansprechen. Was ja verständlich ist, aber manchmal gibt es einfach keine andere Möglichkeit.
Was sollen das denn für Situationen sein, in denen es keine andere Möglichkeit gibt?

Und gerade wie beim letzten Mal.
Und gerade die SItuation mit Deiner Schwester wäre für mich kein Grund gewesen zu reden.

Ich hatte Besuch von meiner Schwester aus der Schweiz. Das kommt auch nicht alle Tage vor. Ich wollte ein schönes Wochenende bieten - und plötzlich - ist sie so. Etwas Ungesagtes steht wie ein Elefant im Raum. Aber es lässt sich nicht ansprechen, aussprechen - alle tappen im Dunkeln. Und der Abend ist ruiniert. Das hat mich so wütend gemacht, weil ich hilflos war. Und ich eigentlich einen schönen Abend haben wollte.
Das ist schon wirklich ärgerlich. Wie kann sie es wagen...

Trotzdem hat sie es geschafft - ganz alleine - eine intelligente, hübsche, liebenswerte Frau zu werden.
Nur manchmal - dann fühl ich mich eingeengt.
Menschen sind nun mal Menschen. Keiner ist perfekt. Du auch nicht. Sie muss auch mit Deinen Problemen klar kommen.

Der Grund warum sie plötzlich so stumm an diesem Samstag war, ist der Folgende. Wir waren in der U-Bahn. Plötzlich blieb die Bahn ziemlich lange stehen. Teilweise bekomme ich dann Platzangst.
Könnste auch mal zum Psychologen, statt ihr Deine Empflichkeiten zuzumuten ....

Nicht schön, wenn Menschen so mit einem umgehen, oder? Würdest Du Dir nicht eher wünschen, sie nimmt Dich mit der Platzangst? Und so hat sie eben auch ihre Probleme.

Sie wollte mir Mut machen und ich reagierte etwas abweisend. - aber nur weil ich mich nicht in dieses Gefühl begeben wollte. Als wir ankamen war für mich alles ganz normal. Für sie war eine Welt zusammengebrochen.
Und wenn für Dich alles normal ist, muss für sie auch alles normal sein?

Sie wollte Dir Mut machen. Sie ist auf Dich zugegangen und Du hast sie vor den Kopf gestoßen. Ist doch klar, dass sie sauer ist. Und ihre Art, das zu zeigen, ist es, sich zurückzuziehen.

Sie fand es dann noch eine Frechheit, dass ich vor sie vor allen Leuten gefragt habe, ob alles gut ist.
Du wolltest auch nciht vor allen Leuten über Deine Platzangst reden, wolltest auch Deine Ruhe. Also du darfst fragen, sie nicht?

Mir schnürt es dann die Luft ab. Ich mache viele Sachen um ihr nicht vor den Kopf zu stoßen.
Und sie muss Dich ertragen. Dann seid ihr doch quitt, oder?

Früher war sie auch noch mehr eifersüchtig. Mittlerweile kann ich auch mal alleine in den Urlaub fahren oder regelmäßig Freunde treffen - ohne das großes Tamtam ist. Aber wenn dann mal wieder so ein Moment ist.. dann macht es mich kirre.
Das zeigt doch, dass sie an sich arbeitet und sich verändern kann. Suchst Du bei ihr eigentlich nur die Fehler? Vielleicht macht Dein Verhalten sie nicht weniger kirre?

Gestern Abend war ich dann noch nicht so weit ihr richtig Wärme zu geben. Wir hatten uns vorher unterhalten über den Abend. Sie fand es unmöglich, dass ich sie vor meiner Schwester etwas wütend angesprochen habe, was denn eigentlich los sei. Und ich, dass sie mich in eine Situation gebracht hat, wo ich nicht mehr rauskommen konnte.
Also ich wäre auch sauer gewesen. Du hast ihre Grenzen überschritten, scheinbar sogar, ohne deinen Anteil an der Geschichte zu sehen.

Und du hast doch auch abweisend reagiert. Es steht also dir zu, aber ihr nicht?

Und warum hat sie DICH in eine Situation gebracht, wo Du nicht mehr rausgekommen bist? Es hätte viele Möglichkeiten gegeben zu reagieren, aber Du wolltest halt einfach Dein Ding durchziehen und der Abend hatte so zu laufen, wie Du Dir das vorgestellt hast. Sie ist doch kein Roboter. Sie ist ein menschliches Wesen und reagiert genauso auf den Moment wie Du auch. Da ist nicht eins besser als das andere.

Du hättest genauso gut sagen können, dass Du gerade nicht mit ihrem Verhalten klar kommst und dass Du mit Deiner Schwester alleine was unternimmst. Du hättest mit ihr kurz rausgehen und die Angelegenheit klären können. Da gab es so viele Möglichkeiten. Du hast Dich selbst gefangen gesetzt.

Sie hat zum Schluss sogar eingesehen, dass sie den Konflikt verursacht hat.
Wow. Ich sehe es so, an der Stelle hat sie sich von Dir manipulieren lassen.

Erst einmal geht es nicht um Schuld in einer Beziehung. Das ist nie eine gute Grundlage. Es geht immer um die Bedürfnisse beider Partner. Auch hier mal die Frage, wieso gehst Du nicht in Therapie? - Ich meine das nicht böse, aber ehrlich, ich sehe hier an keiner Stelle, dass Du Dich mal selbst reflektierst und Deinen Anteil an dem Problem betrachtest. Du kannst nur Dich selbst ändern. Wenn Du anfangen musst, sie zu ändern, wird das nichts werden.

Und dann hast Du in der Bahn doof reagiert. Sie wollte Dir Mut machen, Du hast sie abblitzen lassen. DAS war der Auslöser. Ich habe Verständnis für Dein Verhalten. Was ich nicht verstehe, dass Du Dich selbst hier als unschuldig und unbeteiligt an dem Konflikt hinstellst und die ganze Schuld ihr zuschiebst.

Und sie hat verstanden warum ich etwas abweisend in der Ubahn reagiert habe. Sie hat mir versprochen daran zu arbeiten, weil sie weiss, dass es oft ein Muster von ihr ist aus Gefühlen nicht rauszukommen.
Und hast Du ihr versprochen, an DIR zu arbeiten? Hast Du verstanden, warum sie abweisend reagiert hat? Anstatt es auf ihre schlimme Kindheit zu schieben und ihr zu raten, sich das gefälligst beim Therapeuten abzutrainieren, könntest Du auch etwas Verständnis für sie haben und ihre Reaktion akzeptieren.

Man muss keine schlimme Kindheit gehabt haben, um sich erst mal zurückzuziehen, wenn man sauer ist und erst mal nicht drüber reden zu wollen.


Sie war sehr traurig, dass ich ihr das immer noch anlaste - aber wenn ich mit den Gefühlen noch nicht so weit bin - kann ich mich nicht verbiegen und so tun als wäre alles in Ordnung.
Ist aber das, was du von ihr verlangst.

Meiner Meinung nach muss man Probleme ansprechen.. zumindest wenn sie einen ersticken und ich glaube auch, dass man gestärkt daraus hervorgeht. Aber sie grosse Angst vor STreit - weil sie fürchtet, dass man alles gleich hinschmeisst.
Dreht sich in der Beziehung eigentlich alles um Dich? Du scheinst ja genau zu wissen, wie es zu laufen hat. Was Dir gut tut, muss auch allen anderen gut tun?

Es kann schon sein, dass Probleme ansprechen Dir gut tut. Heißt nicht, das ist für den Rest der Welt auch so. Und wenn sie damit nicht klar kommt, müsst ihr einen gemeinsamen Weg finden, anstatt sie zur Schuldigen zu machen.

Ich mag auch keinen Streit, hat etwas damit zu tun, weil ich denke, dass man eben über alles reden kann, wenn sich beide Seite erst mal etwas beruhigt haben. Wenn Du Dich streiten willst, such Dir jemanden, der das auch will und ansonsten werdet ihr beide ein Stück ab und zu geben müssen.

Ja, was ist eigentlich meine Frage? Kennt ihr das? Wie läuft das bei euch ab? Habt ihr Tipps mehr Leichtigkeit in die Beziehung reinzubringen?
Ich erwarte von meinem Partner nicht, dass er nach meiner Pfeife tanzt und seine Persönlichkeit aufgibt. Habe ich noch nie. Auch wenn es oft schwer für mich war, ihn so zu akzeptieren, wie er nun mal ist. Aber gerade weil ich ihn liebe, habe ich gelernt, ihn sein zu lassen, ihn frei zu lassen. Und weil er mich liebt, hat er gelernt, ein Stück auf mich zuzukommen und wir sind aneinander gewachsen.

Wie viel an Freiheit gibst Du ihr?


Ich liebe sie - aber ich sehne mich manchmal auch nach Freiheit.
Das ist doch normal? Liebe hilft doch genau dabei, letztendlich solche Unverträglichkeiten irgendwie zu überstehen. Es wird kaum den Fall geben, dass zwei Menschen perfekt zusammen passen. Beziehungen brauchen nun mal Toleranz von beiden Seiten.
 
Wow. Ich sehe es so, an der Stelle hat sie sich von Dir manipulieren lassen.

Genau diesen Punkt meinte ich @TE damit, dass der Fokus bei ihr liegt.
Ich sehe es genau gleich. SIE hat es hinterher eingesehen, SIE meinte den Fehler gemacht zu haben und SIE trägt die Verantwortung für die Situation.
Aber es ist nunmal so, dass du deinen Anteil daran hattest.
Es wäre nicht schwer gewesen ihr kurz mitzuteilen, wie du dich in der Situation im Zug fühlst und dass du jetzt kurz für dich sein musst. Oder?
Und anschließend hättest du genau so gut sagen können, dass du hättest besser kommunizieren können und es dir leid tut, sie verletzt zu haben.

Mir tut sie leid, dass sie so missverstanden wird. Auch von "anderen". Sie zieht sich in solchen Situationen aus Selbstschutz zurück. Das ist kein Wunder, da sie ohnehin nicht verstanden werden würde.
 

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