Ich fühle mich so verloren TW

[Gelöscht 124742]

Ich möchte dir mal meine wirklich tief empfundene Sympathie ausdrücken.

Du hast unfassbar Schlimmes durchgestanden und du denkst selbst jetzt, selbst hier noch daran, anderen nicht wehtun zu wollen, wenn du es dir von der Seele zu schreiben beginnst. Das ist sehr sympathisch - aber du solltest das jetzt vergessen. Hier geht es um dich, deine Geschichte, und wer die nicht lesen will, der muss sie nicht lesen. Denk mal an dich. Du bist es wert, dass du mal an dich denkst.

Glaub bitte an den Wert eines jeden neuen Tages. Glaub bitte daran, dass es vielleicht keine Heilung gibt, aber Linderung. Glaub bitte an die Menschen, denn die allermeisten haben das verdient.

 

[Nolan]

Ich wünschte, ich könnte dich in eine Vergangenheit beamen

Liebe Mipft, ich wollte dir eine PN schicken, aber du hast es nicht eingestellt. Magst du mir eine schicken damit ich antworten kann, wenn das funktioniert? Wenn du das nicht möchtest, ist das auch vollkommen okay.

 

[Nolan]

Ich möchte dir mal meine wirklich tief empfundene Sympathie ausdrücken.

Du hast unfassbar Schlimmes durchgestanden und du denkst selbst jetzt, selbst hier noch daran, anderen nicht wehtun zu wollen, wenn du es dir von der Seele zu schreiben beginnst. Das ist sehr sympathisch - aber du solltest das jetzt vergessen. Hier geht es um dich, deine Geschichte, und wer die nicht lesen will, der muss sie nicht lesen. Denk mal an dich. Du bist es wert, dass du mal an dich denkst.

Glaub bitte an den Wert eines jeden neuen Tages. Glaub bitte daran, dass es vielleicht keine Heilung gibt, aber Linderung. Glaub bitte an die Menschen, denn die allermeisten haben das verdient.

Hallo Neandertaler

Ich war kurz sprachlos, weil das so lieb ist was du geschrieben hast. Und dass du es sympathisch findest, dass ich andere nicht verletzen möchte. Für mich eine Selbstverständlichkeit, weil ich glaube aufeinander aufzupassen ist die einzige Antwort auf alles was Böse ist.
Danke!
Ich werde versuchen zu reden. Ich denke das wird ein ziemliches Chaos, weil ich zeitliche Sprünge machen werde. Aber ich bin so froh dass es euch alle gibt und ihr nicht weg schaut.

Ich glaube, meinen eigenen Wert habe ich verlernt. Manchmal möchte ich ihn verstehen, und ihn zurück erobern.

 

[Nolan]

*Gedanken*

Ich bin so froh dass Weihnachten vorbei ist. Jetzt noch Silvester und die Emotionen aushalten.
Ich rette mich von Zeiten zu Zeiten.
Manchmal denke ich was ist nur aus mir geworden. Dieses Wrack kann doch niemand aushalten. Nur den an der Oberfläche, der funktioniert. Den mögen einige. Den will man vielleicht auch daten. Dabei bin ich eine Mogelpackung. Weil niemand weiß, wie kaputt ich bin. Nur kann ich das nicht sagen.
Ich bin aber nicht verantwortungslos. Das ist einer der wenigen guten Dinge an mir, glaube ich. Ich kann Verantwortung übernehmen. Ich bin loyal, ich bin beschützend, und ich kann lieben.
Ansonsten habe ich nicht sehr viel zu geben. Vor allem kein ruhiges Leben mit mir. Ich habe immer noch Träume, Trigger, Störungen.

 

[Shorn]

*Gedanken*

Ich bin so froh dass Weihnachten vorbei ist. Jetzt noch Silvester und die Emotionen aushalten.
Ich rette mich von Zeiten zu Zeiten.
Manchmal denke ich was ist nur aus mir geworden. Dieses Wrack kann doch niemand aushalten. Nur den an der Oberfläche, der funktioniert. Den mögen einige. Den will man vielleicht auch daten. Dabei bin ich eine Mogelpackung. Weil niemand weiß, wie kaputt ich bin. Nur kann ich das nicht sagen.
Ich bin aber nicht verantwortungslos. Das ist einer der wenigen guten Dinge an mir, glaube ich. Ich kann Verantwortung übernehmen. Ich bin loyal, ich bin beschützend, und ich kann lieben.
Ansonsten habe ich nicht sehr viel zu geben. Vor allem kein ruhiges Leben mit mir. Ich habe immer noch Träume, Trigger, Störungen.

Und auch hier haben wir vieles gemeinsam, ich zb. gebe nie auf, niemals das ist das gute an mir.

 

[Mipft]

Lieber Nolan,
Es tut mir so leid für dich und auch alle anderen Betroffenen, dass man euch suggeriert hat, euch wie Dreck zu fühlen.

Und ich glaube, dass du hier im Forum nicht auf Zehenspitzen schreiben musst. Es dürfte jedem, der hier in deinem Thread mitliest, mehr oder weniger klar sein, was du dir von der Seele schreiben möchtest.

PN habe ich jetzt, glaube ich, freigeschaltet. 😉 Wenn ich nicht zu doof war.

 

[Nolan]

Und auch hier haben wir vieles gemeinsam, ich zb. gebe nie auf, niemals das ist das gute an mir.

Es ist wahrscheinlich wichtig auch das Gute zu sehen, wenn man sich schon selbst nicht mögen kann.

 

[Nolan]

Lieber Nolan,
Es tut mir so leid für dich und auch alle anderen Betroffenen, dass man euch suggeriert hat, euch wie Dreck zu fühlen.

Und ich glaube, dass du hier im Forum nicht auf Zehenspitzen schreiben musst. Es dürfte jedem, der hier in deinem Thread mitliest, mehr oder weniger klar sein, was du dir von der Seele schreiben möchtest.

PN habe ich jetzt, glaube ich, freigeschaltet. 😉 Wenn ich nicht zu doof war.

Danke Mipft.
Das wie Dreck fühlen ist wie eingebrannt. Ich würde jeder/jedem anderen sagen du bist kein Dreck. Nur ich selbst kann es mir nicht sagen.

Ja, du hast recht. Eigentlich ist die Thematik klar. Aber trotzdem ist es nicht leicht, das raus zu lassen. Zum einen für mich selbst, aber auch um niemandem einen Knick in die Seele zu machen.
Aber immerhin - ich habe einen Anfang gemacht. Vielleicht noch ziemlich vorsichtig aber... Ich versuche es.

 

[Gelöscht 49749]

Ich kann Verantwortung übernehmen. Ich bin loyal, ich bin beschützend, und ich kann lieben.

Lieber Nolan,

Schon allein das sind unglaublich schöne und wertvolle Eigenschaften, und ich denke du bist noch so viel mehr.
Bitte sieh dich nicht als Mogelpackung. Das ist so entwertend und dich selbst verdinglichend, was natürlich absolut nachvollziehbar ist in deiner Situation, aber das bist nicht DU, sondern du bist, wie du hier zeigst, ein sehr achtsamer und verantwortungsvoller Mensch, der zu kämpfen hat, weil ihm Unrecht angetan wurde.
Wir alle geben ein bestimmtes Bild nach außen ab, was meistens nicht dem entspricht, was im Innern in uns abläuft. Das heißt nicht zwangsläufig, dass wir uns "falsch" zeigen, aber gewisse verletzliche Seiten zeigen wir, wenn, dann nur wenigen vertrauten Menschen. Und diese verletzlichen Seiten sind nicht immer schön. Da ist schmerzhaftes, dunkles, widersprüchliches, verwirrendes, beängstigendes. Natürlich bei jedem in unterschiedlichen Ausprägunen und Intensitäten, je nach Erfahrungen. Dass da solche Anteile in dir sind, die du vor anderen verschließt, macht dich nicht zur Mogelpackung, auch wenn es sich so anfühlt. Das Gefühl ist schwer wegzubekommen. Aber vielleicht kann es dir helfen, hier auch gesehen zu werden als der, der du bist und dass du nicht diese sch**** bist die dir angetan wurde.

 

[Gelöscht 49749]

Das wie Dreck fühlen ist wie eingebrannt. Ich würde jeder/jedem anderen sagen du bist kein Dreck. Nur ich selbst kann es mir nicht sagen.

Ja, das ist ein Anteil, der abgespalten reagiert und deshalb ist es so schwer da rational drauf zuzugreifen.
Hast du in der Therapie auch danach schauen können, wie du solchen Stimmen begegnest?