S
S.D.
Gast
also ab 35, spätestens 40 merkt man, wie man körperlich alt wird.
Graue Haare, Weitsichtigkeit. Knochen knacksen, man kann nicht mehr ohne Schmerzen auf dem Boden schlafen oder in Flugzeughallen unter den Bänken. Wunden heilen nicht mehr so gut,
die Haut verändert sich, bekommt Flecken oder Falten stehen nach dem Aufstehen noch länger.
Wenn man trainiert und Muskeln aufgebaut hat, kann man sie viel schwerer halten und es dauert uchc länger, sie zu bekommen.
Die Motivation, auf dem Spielplatz mit dem Kind mit zu klettern, dem Drachen hinterher zu jagen, einen Schlitten oder ein Pferd zu besteigen, Fußballtraining oder einfach mal ein Wettrennen, mal auf dem Spaziergang quer durch den Wald jagen, Flüsse überqueren oder einen Hügel mit runter rennen etc..,
nimmt dadurch deutlich ab. Und Kinder stehen drauf, wenn Eltern ihre kindlichen Spiele mitmachen. Sie messen sich gerne mit ihnen und es fördert die Beziehung, mindestens genauso, wie zusammen ein Buch zu lesen.
Wenn man schläft und das Kind weckt einen, dauert es länger, bis man wach ist und zur Handlung fähig, man wird auch tagsüber schneller müder. Gerade dieses nächtliche Aufstehen, was bis weit in´s Schulalter gehen kann, zehrt deutlich an der Energie.
Zwischen dem ersten und dem letzten Kind lagen für uns 8 Jahre - das waren bzgl. der körperlichen Belastbarkeit Welten, auch, wenn wir immer noch unter 40 gewesen sind.
hätte ich vorher auch nicht gedacht..
Ich bin knapp 41 und habe keine grauen Haare oder Falten. Nicht alle altern so schlecht wie du.