Ich mache mir Sorgen um meine Eltern

[Samy98]

Ich bin jetzt 19 und müsste eigentlich schon alt genug sein. Ich kann es aber nicht. Ich bin seit mehreren Jahren depressiv und in Behandlung. Momentan läuft es wieder ganz schlecht. Ich fühle mich nicht in der Lage den Erwartungen meiner Eltern und meiner Therapeutin gerecht zu werden.. Der "Plan" den wir hatten ist mir immer wie mehr zuwider. Ich habe auch überhaupt keine Lust mehr auf mein Leben. Damit komm ich noch irgendwie klar. Manchmal mehr, manchmal weniger. Aber.. Und um das geht es..
Ich falle meinen Eltern so sehr zur Last und ich habe Angst das es zu viel für sie wird.. Mein Vater hatte Krebs und hat knapp überlebt. Ihm geht es demnach auch nicht so gut. Mein Bruder ist im Autistischen Spektrum und auch eine Last. Ausserdem steht ein Umzug bevor was meine Eltern auch noch furchtbar stresst. Ich bin noch nie Umgezogen, ich kenne das nicht und weiss auch noch nicht so richtig wie ich damit umgehen soll.
Ich weiss nicht was ich tun soll, ich fühle mich so schuldig das es mir noch nicht besser geht, das ich mich nicht zusammenreissen kann, das ich ihnen nicht helfen kann.. Ich bin ein Wrack.. Ich will Niemandem weh tun oder eine Last sein.. Aber ich kann auch nicht Zaubern und so tun als wär bei mir alles in Ordnung.. Ich mache meine Eltern kaputt mit meinen Problemen...

 

[Sternenkindlein]

Ich fühle mich nicht in der Lage den Erwartungen meiner Eltern und meiner Therapeutin gerecht zu werden..

Und? Zwingt dich irgendwer dazu die Erwartungen anderer Leute zu erfüllen?

Ich falle meinen Eltern so sehr zur Last und ich habe Angst das es zu viel für sie wird..

Das lass es doch einfach, bzw. sind deine Eltern auch irgendwie selber Schuld, wenn sie noch immer deine Wäsche waschen oder dein Bad putzen. Oder meinst du, dass du ihnen finanziell zur Last fällst, weil sie Unterhalt für dich zahlen müssen? Das war ihnen vor knapp 20 Jahren aber auch schon klar.

Ich mache meine Eltern kaputt mit meinen Problemen...

Dann erzähle ihnen einfach nicht mehr von deinen Problemen. Oder halte generell weniger Kontakt zu ihnen.

 

[Silent Pain]

Und? Zwingt dich irgendwer dazu die Erwartungen anderer Leute zu erfüllen?



Das lass es doch einfach, bzw. sind deine Eltern auch irgendwie selber Schuld, wenn sie noch immer deine Wäsche waschen oder dein Bad putzen. Oder meinst du, dass du ihnen finanziell zur Last fällst, weil sie Unterhalt für dich zahlen müssen? Das war ihnen vor knapp 20 Jahren aber auch schon klar.



Dann erzähle ihnen einfach nicht mehr von deinen Problemen. Oder halte generell weniger Kontakt zu ihnen.

Manchmal frage ich mich schon, was du für eine Einstellung hast. 🙄
Eltern sind dafür verantwortlich sich um ihre Kinder zu kümmern. Und wenn die Kinder auf Grund einer Krankheit nicht selbst in der Lage dazu sind, dann muss sich darum eben gekümmert werden. Auch das sollte den Eltern klar sein, bevor man Kinder in die Welt setzt.
Und den Eltern sollte er/sie durchaus von den Problemen erzählen und den Kontakt halten. Anders würde es sie doch nur noch mehr belasten. Wie soll denn ein/e 19 Jährige/r mit starken Depressionen allein leben?

@TE
Unterstützen kannst du sie vor allem in dem du ihnen Liebe zeigst. Mein Vater hat mir erzählt, dass er daraus damals in einer schwierigen Situation so viel Kraft geschöpft hat. Und das einfach nur, weil ich früher aufgestanden bin um ihn wenigstens in der Früh sehen zu können. Eigentlich eine wirkliche Kleinigkeit. Also nimm sie mal in den Arm, bedanke dich für alles. Und wenn es nur ein Foto oder eine kleine Fotocollage ist. Mit einem kleinen Text dazu. Das ist nicht viel Arbeit, aber sie würden sich bestimmt sehr darüber freuen.
Nimm ihnen ab und an nervige Telefonate ab oder gehe mal für sie einkaufen.
Was du sonst noch tun kannst ist, dass du sie vielleicht etwas unterstützt beim Umzug, sofern dir das möglich ist.
Wichtig ist, dass ihr in der Familie zusammen haltet.
Deinen Eltern würde es doch absolut nichts bringen, wenn du den Kontakt zu ihnen einschränkst oder gar weg ziehst. Sie würden sich vermutlich noch mehr Sorgen machen als eh schon und dich natürlich auch sehr vermissen. Diese letzten 2 Punkte können einen sehr belasten. Viel mehr als die "Belastung", die du jetzt bist. Du bist nunmal so, arbeitest an dir.
Am meisten ist euch allen geholfen, wenn du dich um dich selbst bemühst und eben zeigst wie wichtig dir deine Eltern sind.

 

[ParadiseAngel62]

Und? Zwingt dich irgendwer dazu die Erwartungen anderer Leute zu erfüllen?



Das lass es doch einfach, bzw. sind deine Eltern auch irgendwie selber Schuld, wenn sie noch immer deine Wäsche waschen oder dein Bad putzen. Oder meinst du, dass du ihnen finanziell zur Last fällst, weil sie Unterhalt für dich zahlen müssen? Das war ihnen vor knapp 20 Jahren aber auch schon klar.



Dann erzähle ihnen einfach nicht mehr von deinen Problemen. Oder halte generell weniger Kontakt zu ihnen.

@sternenkindlein, Empathie ist anders. Deine Antworten, egal welche Thematik betreffend, lassen eine solche stark vermissen.