"Ich garantiere dir, es wird eines Tages besser!!!" - Was soll das?

[Kräuterhexe]

Tiefenpsychologische Gruppentherapie, Verhaltensorientierte Einzeltherapie und noch irgendwas im Krankenhaus mit anschließender Tagesklinik, auch einzeln (analytisch-irgendwas, gibt es sowas?) + verschiedene Gruppen über den Tag hin.

Hat dich der Aufenthalt in der Klinik überfordert oder war es so, dass dich die Aufgaben dort von deinen Gedanken abgelenkt haben?
Es gibt noch weitere Therapieverfahren, die besser zu dir passen könnten.
Suche dir einen Therapeuten, der mit humanistischen Verfahren arbeitet. Und z.B. Gestalttherapie anbietet.
Es kommt aber auch nicht selten vor, dass Menschen "übertherapiert" werden. Eine längere Pause bis zu einer weiteren Behandlung wäre dann angebracht.

https://www.therapie.de/psyche/info/glossar/

 

[Gast]

So einfach ist das .

Hast du auch nur den Startbeitrag in diesem Thread gelesen? Anscheinend nicht.

Hat dich der Aufenthalt in der Klinik überfordert oder war es so, dass dich die Aufgaben dort von deinen Gedanken abgelenkt haben? Es gibt noch weitere Therapieverfahren, die besser zu dir passen könnten. Suche dir einen Therapeuten, der mit humanistischen Verfahren arbeitet. Und z.B. Gestalttherapie anbietet. Es kommt aber auch nicht selten vor, dass Menschen "übertherapiert" werden. Eine längere Pause bis zu einer weiteren Behandlung wäre dann angebracht.

Und morgen tanze ich dann meinen Namen?

 

[Landkaffee]

Hast du auch nur den Startbeitrag in diesem Thread gelesen? Anscheinend nicht.

Und morgen tanze ich dann meinen Namen?

Gast, bist Du oder sind Sie unter die Zyniker gegangen?

So weh tut das also.... .


Nachdenkliche Grüsse!
Landkaffee

 

[Gast]

Ich habe an ähnlichen Dingen bereits in einer Klinik teilgenommen. Alles in Richtung Gesprächsgruppeb, Psychoefukatipn, ITP, ... würde ich in die Richtung einirdnen. Depressionen sind ein körperliches Problem, welches unter anderem durch ein psychisches Leiden ausgelöst werden kann.

 

[Kräuterhexe]

Gestalttherapie hat nichts mit "Namen-Tanzen" zu tun.

https://www.therapie.de/psyche/info/glossar/gestalttherapie/

Du musst es ja nicht machen. Vielleicht hast du bessere Ideen, was dir noch helfen könnte.

 

[Kräuterhexe]

Ich habe an ähnlichen Dingen bereits in einer Klinik teilgenommen. Alles in Richtung Gesprächsgruppeb, Psychoefukatipn, ITP, ... würde ich in die Richtung einirdnen. Depressionen sind ein körperliches Problem, welches unter anderem durch ein psychisches Leiden ausgelöst werden kann.

Beschaffe dir (übers Internet) Informationen zu Ernährungsweisen, die bei Depressionen lindernd bzw. stabilisierend wirken können. Lass auch mal einen Bluttest machen, um zu checken, ob ein Nährstoffmangel vorliegt. Iss Lebensmittel, die positiv auf das Nervensystem wirken. Bei Stress erhöht sich der Bedarf einiger Nährstoffe.
Damit würdest du nicht von heute auf morgen "geheilt" sein, aber eine Besserung würdest du schon spüren - als Ergänzung zu weiteren Maßnahmen (Therapie, Bewegung an der frischen Luft...), natürlich alles Schritt für Schritt soweit es dir möglich ist.

 

[Gast]

Beschaffe dir (übers Internet) Informationen zu Ernährungsweisen, die bei Depressionen lindernd bzw. stabilisierend wirken können. Lass auch mal einen Bluttest machen, um zu checken, ob ein Nährstoffmangel vorliegt. Iss Lebensmittel, die positiv auf das Nervensystem wirken. Bei Stress erhöht sich der Bedarf einiger Nährstoffe.
Damit würdest du nicht von heute auf morgen "geheilt" sein, aber eine Besserung würdest du schon spüren - als Ergänzung zu weiteren Maßnahmen (Therapie, Bewegung an der frischen Luft...), natürlich alles Schritt für Schritt soweit es dir möglich ist.

Habe ich doch alles schon durch inkl. Ernährungsberatung und Endokrinologikum.

 

[Zebaothling]

Natürlich habe ich den Startbeitrag gelesen , was dachtest Du denn ?

Phrasen kann ich genauso wenig leiden .

Warum sie sie sprechen ? Keine Ahnung , ist mir aber auch egal , weil ich mich entschieden habe , nicht auf Phrasen zu hören .

Du scheinst aber meinen Beitrag nicht gelesen zu haben , denn Deine Antwort, bezieht sich nicht auf meinen Beitrag .

Aber nochmal zum Mitschreiben ....

Du hst Dich entschieden aufzugeben - das sagst Du selbst .

So lange Du Dich von dieser Entscheidung nicht verabschiedest weil Du Dich umentscheidest , bleibst Du depressiv .

Kein Spruch , keine Therapie , kein äußerer Umstand , wird Dich umentscheiden , wenn Du es nicht zulässt.

Es ist also ganz alleine Dein Ding .

Dir werden hier mehrere Lösungsansätze gezeigt - die Du kategorisch in den Wind schießt , und wenn sie auf den Punkt kommen , lenkst Du ab , mit Zynismus

Möchtest Du also depressiv sein ? Dann weiß ich nicht worüber Du Dich im Grunde beschwerst , denn die Phrasen tragen ja dazu bei, Dich depressiver zu machen .

Demnach müsstest Du die Phrasen wie " Die Zeit heilt alle Wunden " , " Es wird schon wieder ", " Ich garantiere Dir, eines Tages wird es besser " ja begrüßen ....denn sie tragen ja zu Deiner depressivn Stimmung bei , weil Du Dich entscheidest, sie an Dich ranzulassen .

So einfach ist das .

Wenn Du Dich also dazu entschieden hast aufzugeben und depressiv zu sein , hier Hilfe suchst , um noch depressiver zu werden , so denke ich , bist Du hier falsch .

Die Leute hier , glaube ich , versuchen Dir zu helfen, aus der Depression wieder rauszukommen .

Sie werden aufgrund ihrer Kenntnisse und eigenen Erfahrungen , nicht versuchen Dir , zu helfen deressiver zu werden.

Von daher ....entscheide Dich um und damit garantierst Du Dir selbst , das es eines Tages wieder besser wird .

So einfach ist das .

 

[Gast]

So lange Du Dich von dieser Entscheidung nicht verabschiedest weil Du Dich umentscheidest , bleibst Du depressiv.

Weshalb schreibst du hier eigentlich, wenn du von Depressionen anscheinend nicht die geringste Ahnung hast? Man entscheidet sich nicht einfach für oder gegen eine Depression. Wenn diese Depression einem über die Zeit den Lebenswillen geraubt hat, dann lässt sich daran nun einmal nichts weiter ändern.

Dir werden hier mehrere Lösungsansätze gezeigt - die Du kategorisch in den Wind schießt , und wenn sie auf den Punkt kommen , lenkst Du ab , mit Zynismus

Die Gestalttherapie und irgendwelche Nahrungsmittel sind keine Lösungsansätze für eine schwere depressive Episode. Dann kannst du auch jeden Psychiater oder Therapeuten fragen, welcher dir über den Weg läuft. Hier mal nur ein Beispiel:
Gestalttherapie in Beispielen
und wie gesagt, habe ich ähnliche Dinge schon in einer Klinik mitgemacht.

Die Gestalttherapie hat viel zu viele Komponenten an welchen sich auch die Esoterik bedient.

Möchtest Du also depressiv sein ? Dann weiß ich nicht worüber Du Dich im Grunde beschwerst , denn die Phrasen tragen ja dazu bei, Dich depressiver zu machen .

Du stellst die falsche Frage. Es ist nämlich völlig gleich was ich darauf antworte. Ich kann meine Situation nicht ändern, da ich schwer depressiv bin und für mich absolut keine Perspektive mehr sehe. Da muss ich mich nicht als "wachsendes Wesen" im "Einklang mit der Umwelt" betrachten oder welchen Schwachsinn die Gestalttherapie noch vermitteln will.

Demnach müsstest Du die Phrasen wie " Die Zeit heilt alle Wunden " , " Es wird schon wieder ", " Ich garantiere Dir, eines Tages wird es besser " ja begrüßen ....denn sie tragen ja zu Deiner depressivn Stimmung bei , weil Du Dich entscheidest, sie an Dich ranzulassen

Was eine Unterstellung ist.

So einfach ist das

Für solch einen Satz würde ich dir am liebsten eine reinhauen, weil er einfach eine Lüge ist und du damit jeden depressiven Menschen in eine Ecke stellst, in die er nicht gehört.

Wenn Du Dich also dazu entschieden hast aufzugeben und depressiv zu sein , hier Hilfe suchst , um noch depressiver zu werden , so denke ich , bist Du hier falsch.

Unterstellungen, Unterstellungen, Unterstellungen.

Die Leute hier , glaube ich , versuchen Dir zu helfen, aus der Depression wieder rauszukommen.

Aus einer Depression kann man nur selbst herausfinden. Und Unterstützung sieht nicht so aus, dass man mir noch Vorwürfe macht und mich attackiert für etwas, über das ich komplett die Kontrolle verloren habe.

Von daher ....entscheide Dich um und damit garantierst Du Dir selbst , das es eines Tages wieder besser wird . So einfach ist das .

Hau deinen Kopf nicht so oft gegen die Wand, dann wird es besser.

 

[Kräuterhexe]

Einerseits schreibst du, man könne nur selbst aus einer Depression herausfinden, beschwerst dich aber andererseits über die Art der Unterstützung, die man dir (hier und anderswo) anbietet.
Außerdem schreibst du, du könntest nichts dafür, dass du depressiv bist. Aber wir doch auch nicht.
Wolltest du dich hier nur über die Sprüche mancher Menschen beschweren? Ich denke, die meisten hier wissen sehr wohl, was Depressionen bedeuten und verstehen dich.