Dass Leben wird mir zu Last

[Mrs.Lonely]

Ich weiß nicht mehr weiter...und ich kann nicht erklären was genau los ist oder warum!
Ich machte die letzten drei Jahre eine schwere Zeit durch und jetzt seit fünf Monaten habe ich einen Job der mir einen halt gab, ich seigerte mich hinein war bin Tag und Nacht dort um nicht an Negatives zu denken doch vor drei Wochen wurde ich in eine andere Halle versetzt und ich komm in dieser Halle nicht so gut zurecht ich fühle mich ständig überfordert,getresst,müde und freudlos am ganzen Leben ich brach den Kontakt zu meinen ganzen Freunden ab weil ich den direkten Kontakt mit Menschen nicht mehr aushalte ich sperr mich immer mehr und mehr zuhause ein aber ich kann nicht anders.Ich fühle mich auch in einer Menschenmasse fehl am Platz und allein...
Ich finde teilweise das ,dass Leben keinen richtigen Sinn macht in der heutigen zeit gibt es größtenteils nur A*********,Egoisten...die Gesellschaft macht uns alle noch kaputt ständige Zukunftsängste und ständig der gedanke wann ist dass Leben endlich vorbei ..ich möchte nicht mehr kämpfen ..ich kämpfe doch eh schon mein Leben lang .
Und bei den heutigenTherapien wird man nur mit Medikamenten voll gepumt !
Ich hatte insgesammt drei Selbstmord versuche war anscheinend sogar für dass zu blöd.. :-/ momentan habe ich einfach angst dass ich wieder soweit komm ich muss mich doch um mein Vater kümmern..mein Vater ist der einziege Grund warum ich noch hier bin nur was ist wenn er mich jetzt auch noch verlässt dann hab ich niemanden mehr...

 

[Lynx]

Abend(oder morgen? egal) Mrs. Lonely,

Wiso wurdest du versetzt? personalmangel? persönliche gründe?

Ich HASSE es, in Menschenmassen zu stehen! na und? ist halt so, ich mach mir da keine gedanken (mehr) darüber, ist halt so, kann nicht jeder 😉

Sinn des Lebens...nun den Muss jeder für sich selber finden, ich habe meinen noch nicht gefunden, man kann eigentlich nur versuchen, für einen persönlich das richtige zu tun.

Hast du sonst keine Verwandten? Mutter? Großeltern? Geschwister? Wende dich doch an die? und wenn da auch nix vorhanden ist...du hast doch Freunde(gehabt) ruf einen guten Freund oder Freundin an und frag ob du mit ihr/ihn darüber reden kannst?

mach den ersten schritt! dein Vater wird nicht ewig leben, so oder so, das ist Tatsache. Aber...du wirst auch weiterhin einen Grund finden weiter zu existieren...zu leben! Wenn es mir dreckig geht und ich mich einsam fühle, mache ich gern Dinge die mir Spass machen, hast du Hobbies oder sonstige Tätigkeiten die du gern machst? Mach sie! Einfach so, weil es Spass macht 🙂

Hoffe ich konnte dir helfen Mrs. Lonely 😉

mfg Lynx

 

[Mrs.Lonely]

Danke Lynx!
Aber es ist leichter gesagt als getan !!
Aber ich werde es probieren und dann werde ich ja weiter sehen!

 

[PsychoSeele]

Hallo Mrs.Lonely,

das du dich so fühlst kann ich gut verstehen. Nur "malochen" den Vater pflegen und danach nix mehr.
Ich denke dir könnte etwas Abwechslung gut tun.

Auch wenn du eine Verantwortung für deinen Vater hast, denke auch daran das du für dein Leben ebenso eine Verantwortung trägst. Nur du selbst bist in der Lage etwas an deinem Leben zu ändern. Du kannst zum Beispiel mit deinem Chef sprechen oder dich mit Arbeitskollegen absprechen das sie dich unterstützen bis du dich in die Halle eingewöhnt hast. Oder du lässt dich rückversetzen, wenn das möglich ist.

Den Kontakt zu deinen Freunden abzubrechen ist natürlich nicht so schön. Freunde können dir eine Stütze geben und sie geben dir einen Grund auch mal vor die Tür zu gehen und bringen Abwechslung in den Alltagstrott.
Auch wenn du mal allein rausgehst, nicht jeder Mensch ist egoistisch oder ein A*******. Es gibt so viele andere Menschen denen es genauso ergeht wie dir. Habe nur Mut auf andere zu zugehen und sie kennenzulernen.
Vergesse dabei aber nicht dir persönlich auch mal etwas zu gönnen. Nehme dir bewusst Auszeiten und mache nur das was dir gefällt.

Einigeln macht deine Situation leider nicht besser. Im Gegenteil. Dein Leben kommt dir dann noch Sinnloser vor als wie du es eh schon empfindest.

Liebe Grüße
SchwarzeSeele

 

[Lenja]

.. hast du Hobbies oder sonstige Tätigkeiten die du gern machst? Mach sie! Einfach so, weil es Spass macht

Ja, denn so kannst du erfahren, das das Leben nicht nur ein Kampf und eine Last bedeutet, sondern dass du auch im Einklang mit ihm sein kannst, und dass es dich dabei nährt und mit neuer Energie und Lebenslust versorgt!

Das Leben ist sehr vielfältig, bietet uns viele Wege - das sollen wir nicht vergessen und uns immer wieder umschauen und nach etwas Neuem suchen, wenn wir allzu lange uns auf auf einem schmalen und für uns beschwerlichen Weg bewegen. Sonst verlieren wir Kraft, Mut und Lust weiter zu machen und ziehen uns vom Leben zurück - so wie es wahrscheinlich bei dir der Fall ist.

Ich wünsche dir, dass du bald etwas für dich findest, wo du nach und nach wieder "auftanken" kannst!
L.G. Lenja