Ungewollt Sex, Vergewaltigung?

[Gasto]

Also juristisch kann man die Geschichte ganz klar anklagen. Es war gegen Ihren Willen was Sie Ihm deutlich gemacht hat. Inwieweit und welche Glaubwürdigkeit hinter dem ganzen Umstand steckt ist abhängig von den Ermittlungsbehörden und dem Verlauf. Das ganze kann im Vorfeld im Keim bei der Polizei erstickt sein, genauso kann Er am Ende eine Haftstrafe absitzen. Das ist also von sehr vielen äußeren Faktoren abhängig.

Schlussendlich wenn es für Dich vertretbar ist würde ich nicht zur Polizei gehen, da dies ein auch ein langer Leidensweg für Dich sein kann. Aber auf jeden Fall mit Ihm in eine Therapie da Er Probleme mit der Selbstkontrolle hat. Er ist eine Gefahr. Wenn Du Ihn damit nicht konfrontierst wird er so etwas wieder tun.
Davor solltest Du seine nächste Freundin bewahren.

Und abschließend Dich von so einem Typ der kein Gefühl hat fernhalten. Ist ja echt widerlich so etwas.

 

[Glashaus]

So. Ich kann jetzt sagen es geht mir wieder besser. Ich weiß nicht ob es im wesentlichen daran lag, dass ich mich sehr stark damit auseinandergesetzt habem, was passiert ist.

Ich bin zu diesem Termin gegangen und es hat mir sehr gut geholfen einfach, weil diese Person, die dann vor mir saß mir ohne irgendwelche ersichtlichen Vorurteile zugehört hat und mir wirklich kompetente Tipps gegeben hat wie ich mit so einer starken Verletzung umgehen kann.

Ich danke hiermit nochmals allen, die mich auf diesem Weg ernst nahmen.
Meine Aggressionen haben sich auch sehr verbessert nachdem ich diesen Termin hatte. Ich habe auch beschlossen, dass mir dieses einmalige Gespräch sehr geholfen hat und ich nur bei unerwarteten Ereignissen noch einmal diese Hilfe benötige. Ich kann nun viel besser damit ungehen und habe auch gelernt, dass ich in Zukunft mehr anfangen muss mich selbst zu behaupten und auch öfter Nein zu sagen und nicht immer nur Mitleid haben muss.

Besonders Tigerauge, die gesondert nachgefragt hat, wie es mir geht, danke ich. 🙂

 

[Tuesday]

Es freut mich für dich, dass der Termin so erfolgreich war und dir geholfen hat.


Tuesday

 

[Glashaus]

Es ist ja jetzt schon ein paar Wochen her.

In diesem MOment heule ich mir die Seele aus dem Leib und in mir steckt wieder so viel Wut , Trauer und ganz viele Aggressionen.
Ich habe inzwischen mit diesem Typen wieder geredet und ich kann ihn schlecht Typen nennen. Ich vermisse diesen Mann gerade einfach so sehr. Ich habe das Gefühl ich stecke in einer so starken emotionalen Abhängigkeit von ihm. Das macht mir Angst, dass ich ihn vermisse und mit ihm zusammen sein will, obwohl er mich so behandelt hat. Ich kann nicht verleugnen, dass ich davon immer noch leide.
Ich dachte immer, ich bin eine mutige und starke Person. Aber in HInsicht auf meinen Ex bin ich das naivste Kind.

 

[Lylu]

Hallo Glashaus,

ich habe mir deinen bisherigen Weg durchgelesen und weiß sehr gut wie es dir geht.

Ich habe vor ein paar Jahren etwas ähnliches erlebt. Mein damaliger Freund war der Meinung, wenn ich schlafe sage ich automatisch ja. Bis ich dann irgendwann wach wurde und weinte.

Dass es dir momentan schlecht geht ist normal und auch gut. Er hat dir nicht nur körperlich weh getan, er hat dein Vertrauen missbraucht. Er hat dich tief verletzt. Trotzdem hast du ihn geliebt. Dass du ihn vermisst kann ich ebenfalls nachvollziehen. Da er scheinbar schon vor dem Abend gewisse Situationen ausgenutzt hat und du geblieben bist, scheint sich das Machtverhältnis verschoben zu haben. (Das ist kein Vorwurf, ich bin damals auch nicht sofort gegangen.) Du kämpfst momentan ganz stark mit dir und dem Geschehenem. Es tut weh, macht wütend, ohnmächtig.

Das du all diese Gefühle jetzt nach der Zeit hast, ist gut. Das du dich hier offenbart hast ist gut. Du bist dabei es zu verarbeiten. Nur leider dauert das länger. Manche brauchen Jahre bis sie an dem Punkt bist, an dem du jetzt stehst. Gib nicht auf. Lass die Gefühle zu und such dir jemanden mit dem du reden kannst.

Ich würde dir empfehlen, eine Gesprächstherapie zu machen oder zumindest regelmäßig zur Beratungsstelle zu gehen. Es gibt auch die Möglichkeit zu einer Selbsthilfegruppe zu gehen.

Vielleicht würde es dir ja auch gut tun, wenn du einen Selbstverteidigungskurs machst. Es könnte dir wieder ein bisschen mehr Vertrauen geben.

Halt dich von ihm fern. Lass dir eine neue Handynummer geben und lösche seine. Das hilft 🙂

Ich wünsche dir viel Kraft!

 

[Glashaus]

Ich weiß ich sollte/ könnte eine Therapie machen. Ich finds so komisch, dass ich mich fast ununterbrochen mit dem Geschehenen beschäftige. Man sollte meinen, dass man sowas eher verdrängen möchte als tagtäglich in der Wunde zu puhlen. Ist das normal oder warum spiele ich das Geschehene immer wieder in meinem KOpf ab?
Ich stehe im Bus und denke an nichts anderes. Manchmal verziehe ich dann mein Gesicht oder zucke ein bisschen. Hält sich aber in Grenzen.

Das Problem was ich zur Zeit habe, ist auch dass ich jemanden kennengelernt habe und mit ihm schon öfter schlafen wollte. Aber um überhaupt in die Situation zu kommen (Petting, fummeln) Sex zu haben, muss ich betrunken sein. Nüchtern traue ich mich überhaupt nicht.

Und wenn es mal soweit ist blocke ich ab, ab dem Zeitpunkt, wenn ich seinen Penis berühren "will". Eigentlich will ich das gar nicht. Hätte auch Angst ihn im Licht zu sehen. Und generell will ich nicht nackt sein und so intim werden.

Und trotzdem denke ich mir die ganze Zeit, dass ich mich nicht so anstellen müsste...🙁

 

[frankys2907]

Spürst Du sowas wie eine Art Ohnmacht und Hilflosigkeit in Dir?

 

[lise]

Alkohol enthemmt.
Kiffen auch.
Beim Sex "in normalen Umständen" war er der dominantere Part und das
war ok für dich.
Besoffen,bekifft,geil...das passt nicht zusammen und dann passieren
Dinge die einen sehr üblen Nachgeschmack hinterlassen.
Ich bin auch der Meinung das du mit einer Anzeige keine Vergewaltigung
rausschlagen kannst.
Du solltest die Wut die du auf ihn hast rauslassen,indem du ihn sagst
wie du dich während und danach gefühlt hast.
Und nochwas,du gibst dir mit die Schuld daran,weil du die Gelegenheit
gehabt hättest wegzugehen als er die Matratze geholt hat,du hast es
aber nicht getan und das wurmt dich oder?

Es war S**** was er gemacht hat,es braucht ne ganze Weile
um das in irgendeiner Schublade "abzulegen" aber du kannst es
irgendwie verbuchen,unter "Sex ,Drogen und Alk und ihre Folgen".
Das war es nämlich,was es so weit hat kommen lassen.
Mach es dir nicht schwerer als es schon ist,lass das Geschehene
nicht dein Leben manipulieren,du kannst das.

Und rede dir nicht ein das du ihn noch liebst,weil dann wirst du hier
demnächst noch ein Thema eröffnen müssen.


Lise

 

[Glashaus]

danke

 

[Setsuko]

Leider geht die juristische und die psychologisch/menschliche Sichtweise bei solchen Dingen stark auseinander.

Rede bitte weiter mit deiner Therapeutin darüber. Solche Dinge wie Schuldgefühle, Wut und Ohnmacht sind völlig normal. Und gerade die Tatsache, das es dein Freund war, also ein Mensch dem man eigentlich vertrauen sollte und bei dem man sich sicher fühlen sollte, der dir sowas angetan hat, macht die Situation so kompliziert und schwer zu verarbeiten.

Entschuldige, ich würde gerne mehr schreiben, aber ich bin grad selber net so auf der Höhe 😱
Ich wünsch dir ganz viel Mut und Durchhaltevermögen. Friss es net in dich rein. Hast du evtl schonmal über kreative Beschäftigung nachgedacht, für Zeiten, wenn es mal wieder die ganze Zeit in deinem Kopf rumspukt?
Stricken hilft auch. Ich weiß, klingt meschugge 😀 Aber mir hats geholfen, wenn ich den Kopf gar net frei bekommen konnte, dadurch das ich es noch net konnte und mich voll und ganz auf das, was meine Hände da tun konzentrieren musste.

Liebe Grüße,
Setsuko