Ich brauche hilfe und rat

[schmetterling268]

ich wurde als kind mit 8 J.das erste mal sexuell missbraucht. es belastet mich sehr. ich will drüber reden, ich will ein normales leben leben, aber ich bin wie gelehmt.Ich kann nicht darüber reden. wie kann ich das ändern?

 

[Gast]

mach bitte Therapien, hast du Jemand mit dem du reden kannst??

 

[bonita]

ich wurde als kind misshandelt. es belastet mich sehr. ich will drüber reden, ich will ein normales leben leben, aber ich bin wie gelehmt.Ich kann nicht darüber reden. wie kann ich das ändern?

Hallo 🙂

Wie alt bist Du denn HEUTE ???
Wenn es Dich belastet ....dann REDE drüber....HIER...
oder besser als ...auch ...bei Psychotherapeuten...

REDEN.....hilft ...fast immer🙂
schreibe nur für DICH ...alles auf ...WAS ...DIR weh tut
wo ...genau ...ist ...Dein..Schmerz in der...in Deiner ..Seele
....bedauere ..Dich ..nicht ...denn DAS IST VERGEBENS...
Versuche ...VERSTÄNDNISS aufzubringen...
FÜR ...DICH
Versuche DICH zu LIEBEN...so wie DU eben bist...🙂

DU ....BIST ....VERTVOLL...
daran ...versuche ...zu glauben....
ist WICHTIG🙂
gebe NIEMALS auf..🙂

alles LIEBE von Bonita🙂

 

[Monarose]

Du kannst eine Therapie machen oder dich an eine Organisation wie "Zartbitter" etc. wenden. Ich wünsche dir viel Glück! (Du bist nicht allein!)

Alles Liebe!

Monarose

 

[schmetterling268]

Danke für eure Hilfe.ich bin fast 26. ich mache eine therapie, und selbst da kriege ich kein wort raus. über alles mögliche kann man mit mir reden nur bei diesem thema ist eine blockade. wieso?

 

[kwage]

Wie läuft dein leben derzeit ab,

 

[Günter]

Danke für eure Hilfe.ich bin fast 26. ich mache eine therapie, und selbst da kriege ich kein wort raus. über alles mögliche kann man mit mir reden nur bei diesem thema ist eine blockade. wieso?

Das kann daran liegen, dass Du über Jahre gelernt hast, nicht darüber sprechen zu dürfen, es ganz alleine mit Dir ausmachen zu müssen. Als Kind bist Du gezwungen, das Geschehene in Deine Welt einzubauen. Das kann für Dich beinhalten, dass Du alles darfst, außer darüber zu sprechen, und gleichzeitig die Sehnsucht danach hast, darüber sprechen zu dürfen.

Vielleicht versuchst Du mal, Dich vorsichtig heranzutasten. Nach einem Menschen zu suchen, dem Du zum ersten Mal davon erzählst. Das muss nicht der Therapeut/die Therapeutin sein. Oder, wenn es Dir leichter fällt, kannst Du es hier im Forum versuchen.

Mit der Erfahrung, dass die Welt nicht zusammenbricht, dass Du Verständnis bekommst, wird es beim nächsten Mal ein kleines Stück leichter, darüber zu sprechen.

Gibt es denn jemanden, dem Du schon davon erzählt hast?

Günter

 

[Landkaffee]

Deine Blockade wird immer stärker, je mehr Druck Du Dir da selber machst. Ein guter Therapeut/eine gute Therapeutin weiss das.
Nimm Dir die Zeit, die Du brauchst.
Vielleicht hilft Dir ja auch der Kontakt zu anderen Betroffenen?
Zartbitter wurde glaub´ich schon erwähnt... .
Du bist mit dem Thema wirklich nicht alleine!
Alles Gute!

 

[schmetterling268]

Wie läuft dein leben derzeit ab,

ich bin nicht glücklich so wie es jetzt läuft. ist schwierig zu erklären.
ich setze mich sehr viel unterdruck und bin unglücklich über mich selbst.

 

[schmetterling268]

Gibt es denn jemanden, dem Du schon davon erzählt hast?

Günter[/QUOTE]

Also wirklich erzählt habe ich es keinem. meinem therapeuten habe ich schriftlich etwas darüber mitgeteilt, aber mehr auch nicht es ausgesprochen habe ich nicht.ich will ja drüber reden , aber ich schäm mich dafür. ich hasse mich dafür das ich es zugelassen habe ich verstehe nicht warum ich es zugelassen habe.