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zieht sich...

ValeN

ValeN

Mitglied
...mein studium. habe totale angst vor der abschlussprüfung und allem was danach kommt. folglich schieb ich schön auf und studier immer länger... totale blockade und antriebslosigkeit. demnächst könnte es auch finanziell etwas enger werden.
wäre es für mich sinnvoll da kurzfristig irgendwie medikamentös gegenzuwirken, halt einfach um endlich die endphase zu beginnen und durchzustehen?
 
halte durch... bei mir war es zum schluss (nach 19 semestern) genauso.
versuche erstmal dich nicht mit medikamenten leistungsfähig zu halten.
man versucht sonst, in deren einnahme gleich eine entschuldigung
für kleine versagen zu suchen. ist dann absolut kontraproduktiv.

sei einfach stark, du bist fast am ziel! 🙂
 
Hallo Valen,
bevor du zu den Hämmern greifst, würde ich dir zu was natürlichem und sehr wirkungsvollem raten wollen:
25-50mg Zink (täglich, eine Stunde vor dem Essen nehmen), reichlich Vitamin C (tagsüber) und abends Magnesium und etwas Vitamin B12 für die Nerven und zum Schlafen.

Wenn du es über Nahrungsmittel lieber magst: Das Zink steckt in Austern und Rindfleisch, Vitamin C z.B. in Paprika, Orangen, Kiwis, Magnesium in Vollkorngetreide und B12 in Innereien.

Macht echt einen Unterschied, wirst sehen!

Wenn du genauer wissen willst, wo du vielleicht Lücken in der Ernährung hast, mach mal den Test auf www.heisshungertest.de

Gruß und viel Erfolg!
Werner
 
ValeN meinte:
...mein studium. habe totale angst vor der abschlussprüfung und allem was danach kommt. folglich schieb ich schön auf und studier immer länger... totale blockade und antriebslosigkeit. demnächst könnte es auch finanziell etwas enger werden.
wäre es für mich sinnvoll da kurzfristig irgendwie medikamentös gegenzuwirken, halt einfach um endlich die endphase zu beginnen und durchzustehen?
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Da sind viel mehr als man denkt -
oft löst ein kleiner Gedanke den Aufbruch aus dieser Angst aus. Schreib mal eines, was Dir Angst macht und eines was Dir keine Angst macht?!
 

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