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Wieder da

  • Starter*in Starter*in Gelöscht 133154
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G

Gelöscht 133154

Gast
Guten Tag
Nach rund 3 Jahren melde ich mich heute auch mal wieder im Forum zurück mit einem neuen Account. Ich leide momentan sehr stark unter teils absurden Zwangsgedanken, die mich fast in den Wahnsinn treiben und ich weiß einfach nicht was ich tun kann, um besser damit klar zu kommen. Ich erstelle aber mal noch einen Thread dazu bei Gelegenheit. Ansonsten bin ich 35 Jahre alt und komme aus dem Bodenseeraum.
 
A

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Hallo Gelöscht 133154,

schau mal hier: Wieder da. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Avacyn meinte:
Guten Tag
Nach rund 3 Jahren melde ich mich heute auch mal wieder im Forum zurück mit einem neuen Account. Ich leide momentan sehr stark unter teils absurden Zwangsgedanken, die mich fast in den Wahnsinn treiben und ich weiß einfach nicht was ich tun kann, um besser damit klar zu kommen. Ich erstelle aber mal noch einen Thread dazu bei Gelegenheit. Ansonsten bin ich 35 Jahre alt und komme aus dem Bodenseeraum.
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Herzlich Willkommen zurück 🙂. Ich hoffe, du kommst hier wieder gut an und dass es besser mit deinen Zwangsgedanken wird 🌞🍀.
 
Im Grunde ist mein Alltag ein ständiger Kampf mit der Angst die Kontrolle über mich selbst zu verlieren und dann Dinge zu tun oder zu sagen die ich nicht will. Mir gehen ständig schreckliche Dinge durch den Kopf zum Beispiel Drohungen und Beleidigungen gegen meine Mitmenschen. Es ist wirklich sehr ermüdent ständig dagegen anzukämpfen dass einem auch ja nichts rausrutscht. Das ich vermutlich schon Mal etwas gesagt habe ist auch schon Mal passiert. Damals erhielt ich Drohanrufe von einem Unbekannten der meinte ich hätte seine Freundin angemacht. Das war wirklich schrecklich und obwohl das jetzt fast zwanzig Jahre her ist leide ich heute noch darunter. Einmal sagte eine Therapeutin zu mir mein Leben klingt ja wie ein Horrorfilm.
 
Was muss man denn bei einer kognitiven Verhaltenstherapie alles machen? Ich war selbst Jahre lang in Psychotherapie das war aber reine Gesprächstherapie. Gegen meine Depressionen hat das auch ganz gut geholfen, gegen die Zwangsstörung aber gar nicht. Auch medikamentös wurde einiges erfolglos versucht wie zum Beispiel Abilify.
 

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